VERSION ESPAÑOL ❤
Cuando algo nos lastima, quizá podemos conservar una herida, estás heridas lastiman, nos marcan, nos hacen tener sentimientos que nos entorpecen, entonces, cuando coincidimos en el sentimiento contrario a la paz y la armonía es cuando nos encontramos frente al rencor.
Luego de una hermosa disertación en el programa de #elartedevivir con @miriannalis y @damarysvibra, surgió en mí esta reflexión sobre esta emoción que roba la paz de los seres humanos.
Para comenzar el tema me permito reflexionar que no necesariamente el enojo significa rencor, podemos enojarnos de forma pasajera por cosas no significativas, todo esto es normal porque a veces no todo va al mismo ritmo, e incluso no podemos hacer que las otras personas piensen no sientan como nosotros.
Si nos enojamos porque alguien es impuntual, si nos enojamos con alguien en la casa porque no colocó el coleto en el lugar que siempre lo dejamos secar, definitivamente esos enojos son cosas pasajeras. Se curan cuando volvemos a sonreír, y cuando volvemos a ver la luz.
Ahora bien, el rencor es algo más complejo, un sentimiento un poco ruin que nos envenena, rencor por un acto de injusticia, rencor contra alguien que nos dejó una herida de amor, o una herida cualquiera, quizá el rencor no son enojos pasajeros, son incluso decepciones que deben sanarse.
Desde mi perspectiva, sentir rencor es tan dañino como lastimar, aunque sabemos que cada persona busca sanar a su manera, lo ideal es aprender a superarnos.
Rencor es no sanar las heridas, a veces este daño nos lo hacemos nosotros mismos, quizá si tenemos una persona en la que enfocamos el rencor incluso esta persona ni siquiera conoce por qué nuestro sentir y nos hacemos daño solo nosotros.
Frente al rencor, soltar y sanar es lo ideal, sin pasar por tonterías como ofensas o venganzas que solo entorpecen más nuestro crecimiento, las ofensas nos dejaran mal sabor de boca, la venganza al final se convierte en remordimientos que pesan, así que la verdad es que debemos enfocarnos en el perdón.
Bien dicen los refranes, e incluso afirman los expertos que el perdón es de inteligentes, cuando sanamos heridas es cuando logramos encontrar equilibrio, salud e incluso esperanzas. En resumen, sanar nuestras heridas es perdonarnos, es vencer al rencor.
Como dice Savater: "Haz lo que quieras, pero haz lo que te haga feliz"... por tanto el rencor no aplica para la felicidad del ser, sanemos, vivamos la vida de una manera más feliz, debemos aceptar que queremos sanar y permitirnos recomenzar.
ENGLISH VERSION ❤
Resentment is not healing the wounds
When something hurts us, maybe we can keep a wound, these wounds hurt, they mark us, they make us have feelings that hinder us, then, when we coincide in the opposite feeling to peace and harmony is when we find ourselves in front of rancor.
After a beautiful dissertation in the #elartedevivir program with @miriannalis and @damarysvibra, this reflection arose in me about this emotion that steals the peace of human beings.
To begin the topic I allow myself to reflect that anger does not necessarily mean rancor, we can get angry in a passing way for things not significant, all this is normal because sometimes not everything goes at the same pace, and even we can not make other people think not feel like us.
If we get angry because someone is unpunctual, if we get angry with someone in the house because he did not put the coleto in the place we always leave it to dry, definitely those angers are passing things. They are cured when we smile again, and when we see the light again.
Now then, resentment is something more complex, a somewhat mean feeling that poisons us, resentment for an act of injustice, resentment against someone who left us a wound of love, or any other wound, perhaps resentment is not a passing anger, it is even disappointment that must be healed.
From my perspective, to feel resentment is as harmful as to hurt, although we know that each person seeks to heal in their own way, the ideal is to learn to overcome ourselves.
Resentment is not healing the wounds, sometimes this damage we do ourselves, perhaps if we have a person on whom we focus resentment even this person does not even know why our feelings and we hurt only us.
Faced with resentment, letting go and healing is the ideal, without going through nonsense like offenses or revenge that only hinder our growth, the offenses will leave a bad taste in our mouth, revenge eventually becomes remorse that weigh, so the truth is that we must focus on forgiveness.
Well say the proverbs, and even experts say that forgiveness is intelligent, when we heal wounds is when we find balance, health and even hope. In short, to heal our wounds is to forgive ourselves, is to overcome resentment.
As Savater says: "Do what you want, but do what makes you happy"... therefore resentment does not apply to the happiness of being, let us heal, let us live life in a happier way, we must accept that we want to heal and allow ourselves to start again.
Imágenes propias. Fotografías tomadas con un móvil Samsung Galaxy A10e. Modeló: SM-A-102U. Software versión: 1.1. Versión de Android: 9. Cámara: 9.0.06.43. Editadas para los mensajes usando la aplicación de diseños Canva. Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)
