Versión Español
Saludos a todos, es un gusto conectar con ustedes a través de este espacio, mi nombre es Celsa Pérez (@mosa71) y tengo el gusto de escribir mi primera Columna a través de @lotus-es, en la que quiero compartir algunos temas relacionados con los pilares de esta bella Comunidad de Holos&Lotus (@holos-lotus), desde una perspectiva vivencial que los anime a ustedes a reflexionar y compartir también su experiencia sobre los diferentes temas que estaremos abordando.
Al ser mi primera vez, me estuve preguntando sobre ¿qué? y ¿cómo? escribir, así que invoque mi aspecto creativo que me trajo este tema:
English Version
Greetings everyone, it is a pleasure to connect with you through this space, my name is Celsa Perez (@mosa71) and I'm pleased to write my first Column through @lotus-es, in which I want to share some topics related to the pillars of this beautiful Community of Holos&Lotus (@holos-lotus), from an experiential perspective that encourages you to reflect and also share your experience on the different topics that we will be proposing.
Being my first time, I was wondering about what? and how? to write, so I invoked my creative aspect that brought me this topic:
¡Sí! Como el pimentón que está en todos los guisos 😃
El bienestar está sumamente relacionado con la creatividad existencial. Creatividad es esa capacidad que tenemos de innovar, de lograr hacer algo de otra manera diferente a lo conocido.
Creamos realidades a veces maravillosas, otras tenebrosas, ¿recuerdas el último episodio desagradable que viviste?, consciente o inconscientemente tus derechos de autor dejaron allí su huella, así como la creatividad.
¿Crees que mereces una vida maravillosa? ¡créala!
La creatividad está presente en el arte, la música, en la vida misma, ella participa en todos nuestros actos: nacer, respirar, autorregularnos, en la danza de nuestros músculos con el sistema óseo... el organismo es uno de los maestros de la creatividad más evidentes y poderosos.
Otra maestra de la creatividad es la naturaleza, nosotros en Venezuela contamos con El Ávila, que nos enamora con sus infinitos tonos de verdes, una vez un amigo me contaba que había un estudio científico que demostraba que los niños venezolanos podían distinguir 27 tonalidades del color verde y tanta creatividad cromática era estimulada el tener al Ávila rodeando a nuestra ciudad.
Yes! Like paprika that is in every stew 😃.
Wellness is highly related to existential creativity. Creativity is that capacity we have to innovate, to achieve something different from what is known.
We create realities that are sometimes wonderful, sometimes dark, do you remember the last unpleasant episode you lived through?, consciously or unconsciously your copyrights left their mark there, as well as creativity.
Do you think you deserve a wonderful life? create it!
Creativity is present in art, music, in life itself, it participates in all our acts: being born, breathing, self-regulating, in the dance of our muscles with the skeletal system... the organism is one of the most evident and powerful masters of creativity.
Another teacher of creativity is nature, we in Venezuela have El Avila, which enchants us with its infinite shades of green, once a friend told me that there was a scientific study that showed that Venezuelan children could distinguish 27 shades of green and so much chromatic creativity was stimulated by having El Avila surrounding our city.
Yo juraba que era creativa, hasta que caí en cuenta que la creatividad no era sólo ser elocuente, inventar juegos y canciones cuando trabajo con niños, a mi creatividad le he dado el reconocimiento que merece por ayudarme a darle sentido a mi vida.
Aquí les comparto una carta que me escribió la creatividad hace unos días y me dejó debajo de la almohada:
Querida Celsa:
No tengas miedo de ser tú misma, utilízame y podrás expresar de la mejor manera tus gestos tangibles e intangibles.
Si me dejas salir, te enseñaré a transformar tus silencios en melodías, tus incógnitas en respuestas.
Permíteme hacer acto de presencia en tu día a día, y podrás ver la superabundancia de todo lo valioso que te habita.
Me gusta cuando me dejas salir, porque te expresas de forma genuina, sincera, humilde.
Me gusta acompañarte a todos lados, porque puedo ver las infinitas tonalidades de tus gestos expresivos
Ame verte nacer, y amo verte morir cada vez que te sea necesario, verte renacer es parte de mi legado.
Me encanta cuando nos perdemos juntas en cada desequilibrio y agarradas de las manos volvemos a encontrar el centro.
No tengas miedo del caos, recuerda que si me usas, siempre te voy a sorprender en cuanto a la forma como te protejo de él.
¿Deseas desarrollar tu creatividad?
Pinta, escribe, danza, muévete, haz gimnasia cerebral, juega con tus niños, ellos son los maestros de la creatividad porque sus condicionamientos mentales y sociales apenas se están instalando en su mente, y por eso se les da muy bien darle rienda suelta a la creatividad espontánea.
I used to swear I was creative, until I realized that creativity was not only being eloquent, inventing games and songs when I work with children, I have given my creativity the recognition it deserves for helping me make sense of my life.
Here I share with you a letter that creativity wrote to me a few days ago and left under my pillow:
Dear Celsa:
Don't be afraid to be yourself, use me and you will be able to express in the best way your tangible and intangible gestures.
If you let me out, I will teach you to transform your silences into melodies, your unknowns into answers.
Let me be present in your daily life, and you will be able to see the superabundance of everything precious that dwells in you.
I like it when you let me out, because you express yourself in a genuine, sincere, humble way.
I like to accompany you everywhere, because I can see the infinite tonalities of your expressive gestures.
I love to see you born, and I love to see you die every time it is necessary, to see you reborn is part of my legacy.
I love when we get lost together in every imbalance and holding hands we find the center again.
Don't be afraid of chaos, remember that if you use me, I will always surprise you in the way I protect you from it.
Do you wish to develop your creativity?
Paint, write, dance, move, do brain gymnastics, play with your children, they are the masters of creativity because their mental and social conditioning is just settling in their mind, and that is why they are very good at giving free rein to spontaneous creativity.
Reto de nuestra semana creativa
Queremos invitarte a un nuevo reto:
Por 7 días seguidos, vas a jugar a:
"1 problema, 3 soluciones"
Este juego consiste en que pienses, al menos una vez al día, en 3 posibles formas diferentes de realizar una de tus actividades de rutina, y hacerlo distinto a cómo lo haces habitualmente. Pueden ser cosas muy sencillas como abrir el pomo de la puerta con la otra mano, tomar una ruta diferente a tu trabajo o tal vez hacer un ligero cambio a esa receta de cocina que tanto te gusta hacer a diario.
Si te animas a jugar nos encantaría saber tu experiencia, para ello puedes hacer un post en nuestra Comunidad de @holos-lotus o dejarnos un comentario en esta publicación.
Invita a un amigo a participar y dale reblog a esta publicación para que más personas se unan al Reto Creativo: "1 problema, 3 soluciones".
Los comentarios estaran siendo valorados por @elcomentador y estaremos repartiendo algunos Lotus para apreciar su participación.
Feliz semana, recibe mi abrazo y sonrisa.
Challenge of our creative week
We want to invite you to a new challenge:
For 7 days in a row, you are going to play:
"1 problem, 3 solutions".
This game consists of you thinking, at least once a day, of 3 possible different ways to do one of your routine activities, and do it differently than how you usually do it. It can be very simple things like opening the doorknob with the other hand, taking a different route to work or perhaps making a slight change to that cooking recipe you like to make every day.
If you dare to play we would love to hear about your experience, to do so you can make a post in our @holos-lotus Community or leave us a comment on this post.
Invite a friend to participate and reblog this post so that more people join the Creative Challenge: "1 problem, 3 solutions".
Comments will be valued by @elcomentador and we will be giving away some Lotus to appreciate your participation.
Happy week, receive my hug and smile.
@mosa71
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