ESPAÑOL
Conocí a un hombre, me fascinó su cuerpo atlético. Nos enamoramos y a los tres años nos casamos. Nació nuestro primer hijo y a los tres años llegó el segundo hijo, ¿sería casualidad o coincidencia?. Después de eso, descubrí que mi esposo me engañaba con otra mujer. Vinieron muchos problemas peleas y discusiones. Siempre decía que era mentira, por más que lloraba y le suplicaba que me dijera la verdad, pero varias personas lo desmentían.
Fueron momentos demasiado tormentosos y de peligro emocional. En realidad era algo muy pero muy desgastante y humillante, había perdido la dignidad. Estaba al borde de la locura. Un buen día, luego de una larga noche de pensar y pensar, dije "hasta aquí, no es posible que esté medingando amor y que no me valore como mujer". Enjugué mis lágrimas y tomé una determinación, estaba decidida a divorciarme.
Le comuniqué la decisión al amanecer y cumplí con mi palabra de que ya no lo buscaría. Mi sorpresa fue que al poco tiempo estaba tocando a mi puerta para pedirme perdón y que le permitiera regresar a casa, tal vez se dió cuenta de mi firmeza; lo perdoné pero no quería repetir la historia. Al final, transcurrido el tiempo nos convertimos en buenos amigos por el bienestar de nuestros hijos.
Esta no es mi historia personal, quién sabe a quien le pertenece; lo cierto es que en la vida son muchas las vivencias y las particularidades de los "hasta aquí". Se puede poner punto final a diversas situaciones; bullying, realciones de pareja, entre otros. El punto es poner fin a alguna situación que arriesgue nuestra salud mental, espiritual, física y emocional.
En este sentido, debemos estar conscientes de lo que nos afecta para poder tomar el control de sí mismo, porque de lo contrario nos agarra el autosabotaje del cual nos hacemos víctima. Hay que soltar lo que no podemos controlar y no anclarnos en apegos.
Con esto quiero decir que podemos amar libremente mientras el amor propio sea prioridad y pongamos límites en nuestros afectos. Es natural vivir o sentir toda clase de sentimientos y emociones pero no podemos alimentar dependencias que afectan nuestra salud. En el viaje por la vida tenemos y debemos llevar una maleta cargada de disposiciones equilibradas y positivas que nos permitan valorarnos a través del perdón, la aceptación, la confianza y el respeto para garantizar nuestro bienestar.
Es fundamental aprender a decir "no" y "hasta aquí" cuando sea necesario y no esperar el colapso para poner fin a cualquier eventualidad que nos ocasione malestar, por tal motivo es necesario evitar acostumbrarnos a situaciones que tengan cierta carga de toxicidad. La idea no es pretender ser perfectos sino de minimizar riesgos en nuestra salud y mejorar como personas, por eso también es importante reconocer los errores y aprender de ellos. Tampoco podemos ir por el mundo queriendo cambiar a la gente, si ellos no están dispuestos a hacerlo. En la actualidad es primordial vivir en tranquilidad puesto que estamos rodeados de guerras, miseria, odios, Covid y otras enfermedades, crisis económica, diáspora en la que nuestros seres más queridos han tenido que embarcarse.
Todavía hay tiempo de participar (14 de marzo). Invito a @zhanavic69 @yeceniacarolina @chacald.dcymt
Dejo el link para todo el que desee participar en este conversatorio al que nos invita @damarysvibra.
@damarysvibra/conversatorio-ya-hasta-aqui-or
Información
Todas fotos son propias tomadas con un teléfono Tecno Camon18. Edición en Canva y Bitmoji. Traducción hecha en Traductor Deepl versión gratuita.
ENGLISH
I met a man, I was fascinated by his athletic body. We fell in love and after three years we got married. Our first son was born and three years later our second son arrived, could it be coincidence or coincidence? After that, I discovered that my husband was cheating on me with another woman. There were many problems, fights and arguments. He always said it was a lie, no matter how much I cried and begged him to tell me the truth, but several people denied it.
It was a very stormy and emotionally dangerous time. In fact, it was very, very exhausting and humiliating, I had lost my dignity. I was on the verge of madness. One fine day, after a long night of thinking and thinking, I said "this is it, I can't possibly be meddling with love and not valuing myself as a woman". I wiped my tears and made up my mind, I was determined to get a divorce.
I informed him of my decision at dawn and kept my word that I would no longer look for him. My surprise was that soon after he was knocking on my door to ask for forgiveness and to be allowed to return home, perhaps he realized my firmness; I forgave him but I did not want to repeat the story. In the end, after some time we became good friends for the sake of our children.
This is not my personal story, who knows who it belongs to; what is certain is that in life there are many experiences and particularities of the "up to here". You can put an end to various situations; bullying, couple relationships, among others. The point is to put an end to a situation that risks our mental, spiritual, physical and emotional health.
In this sense, we must be aware of what affects us to be able to take control of ourselves, because otherwise we become victims of self-sabotage. We must let go of what we cannot control and not anchor ourselves in attachments.
By this I mean that we can love freely as long as self-love is a priority and we set limits on our affections. It is natural to live or feel all kinds of feelings and emotions but we cannot feed dependencies that affect our health. In our journey through life we have and must carry a suitcase full of balanced and positive dispositions that allow us to value ourselves through forgiveness, acceptance, trust and respect to guarantee our well-being.
It is essential to learn to say "no" and "so far" when necessary and not to wait for the collapse to put an end to any eventuality that causes us discomfort, for this reason it is necessary to avoid getting used to situations that have a certain load of toxicity. The idea is not to pretend to be perfect but to minimize risks to our health and improve as people, so it is also important to recognize mistakes and learn from them. We cannot go around the world wanting to change people if they are not willing to do so. Nowadays it is essential to live in tranquility since we are surrounded by wars, misery, hatred, Covid and other diseases, economic crisis, diaspora in which our loved ones have had to embark.
There is still time to participate (March 14). I invite @zhanavic69 @yeceniacarolina @chacald.dcymt
I leave the link for anyone who wants to participate in this conversation to which @damarysvibra invites us.
@damarysvibra/conversatorio-ya-hasta-aqui-or
Information
All photos are my own taken with a Tecno Camon18 phone. Editing in Canva and Bitmoji. Translation made in Deepl Translator free version.
