Hello everyone here, today I come to tell you about some habits that you should do to start the day in the best way.
Hola a todos por acá, hoy vengo a contarles acerca de unos hábitos que debes hacer para comenzar el día de la mejor manera.
When you wake up, the first thing you have to do before putting your feet on the ground, is to say, "I am (Your full name), the most wonderful, unique and magnificent person in the universe", followed by thanking God and the universe for this new awakening that is giving you.
Al despertar, lo primero que tienes que hacer antes de poner los pies sobre el piso, es decir, "yo soy (Tu nombre completo), la persona más maravillosa, única y magnifica del universo", seguido de eso da la gracias a dios y al universo por ese nuevo despertar que te está regalando.
The second habit and very important, is to do a meditation, in my case I look for meditations of 10 to 15 minutes in the mornings on YouTube, they are guided meditations according to what you want to do that day, there are meditations of abundance, health, love, happiness, etc.. The best thing is that every day you can practice a different one or if you prefer the one you like the most.
El segundo hábito y muy importante, es hacer una meditación, en mi caso busco meditaciones de 10 a 15 minutos en las mañanas en YouTube, son meditaciones guiadas según lo que quieras hacer ese día, hay meditaciones de abundancia, de salud, de amor, de felicidad, etc. Lo mejor del caso es que cada día puedes practicar una diferente o si lo prefieres la que más te guste.
The third habit I've mentioned before is to stare at yourself in the mirror and tell yourself how much you love yourself followed by 10 things you like about yourself.
El tercer hábito ya se lo he mencionado antes y es mirarte fijamente al espejo y decirte lo mucho que te amas seguido de eso 10 cosas que te gusten de ti.
Fourth habit, say affirmations such as:
- I am happy.
- I am abundant.
- I am love.
- I am tranquility.
- I manage my emotions.
- I attract money easily into my life.
- Opportunities come into my life.
- Different incomes come into my life.
Cuarto hábito, decir afirmaciones como, por ejemplo:
- Yo soy feliz.
- Yo soy abundante.
- Yo soy amor.
- Yo soy tranquilidad.
- Yo manejo mis emociones.
- Yo atraigo el dinero con facilidad a mi vida.
- Las oportunidades vienen a mi vida.
- Diferentes ingresos llegan a mi vida.
Fifth habit, which is very important to be active and more recharged with energy is to do at least 30 minutes of exercise, if you want to add some music to make it even more fun.
Quinto hábito, que es muy importante para estar activo y más recargado de energía es hacer al menos 30 minutos de ejercicios, si quieres le añades un poco de música para que sea aún más divertido.
Thank you all for reading this was my post today, I hope you apply these habits to your life to have better days.
Gracias a todos por leer este fue mi post de hoy, espero apliquen estos hábitos a su vida para que tengan unos mejores días.