Hoy regreso con esta nueva iniciativa de Ladies Of Hive, y realmente me fascino el tema a tratar de esta semana porque me ayuda a pensar muy bien en las cosas que hago habitualmente y que desde hace mucho tiempo atrás ayudaron a organizar un poco más mi vida. Muchas veces he tenido la oportunidad de tener muchos hacks para poder vivir mi vida tranquila y organizada, pero muchos de ellos no me funcionaron en su tiempo y tuve que improvisar.

Hoy en día les puedo comentar de uno que realmente me ha ayudado más que todo en la parte emocional y en la forma de desahogar mis emociones internas, cuando a veces tengo vergüenza o miedo para poder expresarlas con claridad.

Mi primer Hack es: buscar una silla y hablar o gritarle. La verdad esto me ayuda muchísimo, ya que a veces unos se sienten con mucha impotencia en muchos casos por algo que le pasó o por algo que no pudiste decir en su momento. Yo personalmente creo que vs una increíble técnica para poder sacar todas emociones reprimidas, más que todo emociones de estrés, de rabia de impotencia y que hace que uno se sienta al final más aliviado y pueda seguir adelante como se debe.

Otra técnica es escribir una carta con todo lo que quiera decir o con algo que me hizo sentir muy mal y al final la quemo, el fuego es transmutador y eso ayuda muchísimo a poder sacar todo eso que a veces me tiene un poco deprimida o decaída o cuando simplemente hay cosas que se salen de mi control y quiero solamente dejar de pensar en todas esas cosas que no me gustan y que quiero mejorar. Realmente esto no me costó nada en hacerlo, no me costó ni dinero solo un poco de tiempo conmigo.

Sé que no son muchos, pero estos hack me han ayudado a poder sentirme cómoda conmigo misma, para poder dejar tantas cosas y tantas emociones negativas atrás y poder darle la oportunidad a las nuevas que me hacen sentir feliz y alegre. La verdad yo espero de todo corazón que cada uno de ustedes pueda usar una de estas técnicas tan reparadoras y poder usarlas diariamente o cuando puedan y verán que su vida mejora cada vez más y más.

Today I'm back with this new Ladies Of Hive initiative, and I really love this week's topic because it helps me to think a lot about the things that I usually do and that have helped me to organize my life a little bit more since a long time ago. Many times I have had the opportunity to have many hacks to be able to live my life calm and organized, but many of them did not work for me at the time and I had to improvise. Today I can tell you about one that has really helped me more than anything in the emotional part and in the way to vent my inner emotions, when sometimes I am ashamed or afraid to express them clearly.

My first Hack is: find a chair and talk or yell at it. The truth is that this helps me a lot, because sometimes you feel very helpless in many cases for something that happened to you or for something that you could not say at the time. I personally believe that this is an incredible technique to get out all the repressed emotions, mostly emotions of stress, anger, impotence and that makes you feel more relieved at the end and you can move on as you should.

Another technique is to write a letter with everything I want to say or with something that made me feel very bad and at the end I burn it, fire is transmuting and that helps a lot to get out all that sometimes makes me a little depressed or down or when there are simply things that are out of my control and I just want to stop thinking about all those things that I do not like and I want to improve. This really didn't cost me anything to do, it didn't even cost me money, just a little bit of time with me.

I know they are not many, but these hacks have helped me to feel comfortable with myself, to be able to leave so many things and so many negative emotions behind and to be able to give the opportunity to the new ones that make me feel happy and joyful. I really hope with all my heart that each one of you can use one of these repairing techniques and use them daily or whenever you can and you will see that your life will improve more and more.