Good afternoon friend!!!
Buenas tardes amigo!!!
Did you know that with the pineapple shell you can make a delicious and nutritious juice ??? That's right folks !!! The pineapple shell contains high amounts of vitamin C and manganese, in addition, it is diuretic, laxative, improves your digestion, reduces cholesterol, reduces inflammation and helps to burn fat in the body, hence, I want to give you this easy, cheap and delicious recipe that will surprise you with its pleasant and refreshing taste.
¿Sabías que con la cáscara de piña puedes hacer un delicioso y nutritivo jugo ??? ¡Eso es, amigos! La cáscara de la piña contiene altas cantidades de vitamina C y manganeso, además, es diurética, laxante, mejora tu digestión, reduce el colesterol, reduce la inflamación y ayuda a quemar grasas en el cuerpo, de ahí, quiero darte esta fácil, económico y deliciosa receta que te sorprenderá con su agradable y refrescante sabor.
To make this recipe you will need:
Para hacer esta receta necesitarás:
• The well cleaned and washed peels of a pineapple.
• Sugar to taste.
• 1 liter of water.
• 1 tablespoon of vanilla essence.
• Las cáscaras de la piña bien limpiadas y lavadas.
• Azúcar al gusto.
• 1 litro de agua.
• 1 cucharada de esencia de vainilla.
preparation:
preparación:
First, wash the pineapple very well and select the peels.
Primero, lava muy bien la piña y selecciona las cáscaras.
Next, take the pineapple peels in a pot with the water and sugar and cook it until it boils.
A continuación, coloca las cáscaras de piña en una olla con el agua y el azúcar y cocina hasta que hierva.
Next, let the peel rest with the pineapple juice and put it in the blender with the tablespoon of vanilla and beat at high speed for a minute.
A continuación, deja reposar la cáscara con el jugo de piña y mételo en la licuadora con la cucharada de vainilla y bate a velocidad alta por un minuto.
Then, sift the mixture through a strainer to extract the juice.
Luego, tamiza la mezcla a través de un colador para extraer el jugo.
Finally, take it to the fridge to cool down and serve it in a glass or glass, to enjoy this delicious and refreshing drink ...
Por último, llevarlo a la nevera para que se enfríe y servirlo en un vaso o copa, para disfrutar de esta deliciosa y refrescante bebida ...
I hope you like my recipe with which you can take full advantage of this rich fruit such as pineapple ... they are loved !!!
Espero que te guste mi receta con la que puedes aprovechar al máximo esta rica fruta como es la piña ... ¡¡¡¡se les quiere !!!