Hello dear friends of this community, today I bring you a delicious and easy lunch, for when we have setbacks. It happens to me many times that I go out and come home very hungry, so I prepare this lunch which is very fast, I will show you below.
Hola queridos amigos de esta comunidad, hoy les traigo un delicioso y fácil almuerzo, para cuando tengamos contratiempos. Me pasa muchas veces que salgo y llego a casa con mucha hambre, así que preparo este almuerzo que es muy rápido, te lo mostraré a continuación.
THE INGREDIENTS ARE :
Liver
Onions and red peppers
Carrots
Rice
Bananas
Vegetable oil
LOS INGREDIENTES SON :
Hígado
Cebollas y pimientos rojos
Zanahorias
Arroz
Plátanos
Aceite vegetal
PREPARATION
- Chop the onions, peppers and grate the carrots. Take the grated carrot and fry it in the pot with a little oil, then measure two cups of rice and apply salted water to taste. Let's wait a few minutes for the rice to simmer and cover.
PREPARACIÓN
- Picar las cebollas, los pimientos y rallar las zanahorias. Toma la zanahoria rallada y sofríela en la olla con un poco de aceite, luego mide dos tazas de arroz y aplica agua con sal al gusto. Esperemos unos minutos a que el arroz hierva a fuego lento y se cubre.
2. Now in a pan we add the onions in circles together with the peppers, we cook it with a little oil and then I add the liver. We wait 5 minutes and that's it.
2. Ahora en una sartén agregamos las cebollas en círculos junto con los pimientos, lo cocinamos con un poco de aceite y luego le agrego el hígado. Esperamos 5 minutos y listo.
3. We take some bananas and cut them into slices to fry them in oil.
3. Tomamos unos plátanos y los cortamos en rodajas para freírlos en aceite.
4. Now everything on our plate and super fast. Here we have our delicious, healthy and different lunch. yum very tasty.
4. Ahora todo en nuestro plato y super rápido. Aquí tenemos nuestro delicioso, saludable y diferente almuerzo. mmm muy sabroso.
Well friend, this is my dish today, after a day full of so much activity, we come to our kitchen to prepare something that you will surely like when you try it. I hope that everything has been to your liking, until next time. Many hugs .
Pues amigo, este es mi plato de hoy, después de un día lleno de tanta actividad, venimos a nuestra cocina a preparar algo que seguro te gustará cuando lo pruebes. Espero que todo haya sido de tu agrado, hasta la próxima. Muchos abrazos .
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