[ESP - ENG] PANQUECAS DE CAMBUR CON AVENA 🥞🥞🍌🍌🌾🌾// PANCAKES MADE WITH BANANA AND OATMEAL 🥞🥞🍌🍌🌾🌾🌾

Hola amigos, espero se encuentren muy bien. El día de hoy les traigo el paso a paso para realizarlo unas deliciosas panquecas 🥞 de cambur y avena a parte de ser deliciosas son muy nutritivas, porque poseen todos los beneficios del cambur como lo es el potasio y la buena fibra de la avena, además de los nutrientes que aportan la leche y los huevos, lo que hace que estás panquecas resulten un desayuno completo lleno de nutrientes o una merienda que aparte de deliciosa es nutritiva.

Hello friends, I hope you are very well. Today I bring you the step by step to make delicious pancakes 🥞 of cambur and oatmeal besides being delicious are very nutritious, because they have all the benefits of cambur such as potassium and good fiber from oats, plus the nutrients provided by milk and eggs, which makes these pancakes are a full breakfast full of nutrients or a snack that besides being delicious is nutritious.

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Lo que vamos a necesitar para estás panquecas serán:

  • 2 huevos.
  • 1/4 taza de harina de trigo.
  • 3 cucharadas de mantequilla.
  • 4 cucharadas de azúcar.
  • 2 cambures bien maduros y triturados.
  • 4 cucharadas de avena en hojuelas.
  • Vainilla.
  • 1/4 taza de leche líquida.

What we will need for these pancakes will be:

  • 2 eggs.
  • 1/4 cup of wheat flour.
  • 3 tablespoons of butter.
  • 4 tablespoons of sugar.
  • 2 well ripe and crushed cambures.
  • 4 spoonfuls of oat flakes.
  • Vanilla.
  • 1/4 cup of liquid milk.

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Lo primero que haremos, sera mezclar en un bol el azúcar con la mantequilla hasta unificar bien, formando una crema.

The first thing to do is to mix in a bowl the sugar with the butter until well unified, forming a cream.

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Luego agregamos los huevos de uno en uno. Es decir agregamos uno y mezclamos bien cuando todo esté homogeno agregamos el otro y mezclamos.

Then add the eggs one at a time. That is to say, add one egg and mix well when everything is homogeneous, add the other one and mix.

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Cuando los huevos estés bien integrados, agregamos un poco de la harina y un poco de la leche y mezclamos, repetimos el procedimiento hasta integrar tola la harina y la leche a nuestra mezcla.

When the eggs are well integrated, add a little of the flour and a little of the milk and mix, repeat the procedure until all the flour and milk are integrated to our mixture.

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Luego agregamos la vainilla y el cambur triturado y mezclamos bien.

Then we add the vanilla and the crushed cambur and mix well.

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Por último agregamos la avena en hojuelas y mezclamos bien.

Finally add the oat flakes and mix well.

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Con la mezcla lista, ponemos a calentar un sartén a velocidad media baja y agregamos puma pequeña cantidad para formar las panquecas y cocinamos por ambos lados.

With the mixture ready, heat a frying pan at medium low speed and add a small amount of puma to form the pancakes and cook on both sides.

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Estás panquecas las podemos acompañar con miel o queso, o comerlas así solitas son deliciosas.

These pancakes can be served with honey or cheese, or eaten alone, they are delicious.

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Todas las imágenes fueron tomadas desde mi teléfono redmi 7 y editadas con la app Photo Collage. El texto traducido con DeelL.com/traductor.

All images were taken from my redmi 7 phone and edited with the Photo Collage app. Text translated with DeelL.com/translator.

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