Guava Tree Leaves Tea | [Eng-Esp]

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I have previously told you about Guava leaf tea and how much I like to drink it. 🍂

This tea is potentially healthy for our health. One of the things I am thankful to mother nature, is to have let this mighty tree grow in my backyard. 🌳🏠

Since it is difficult for that to happen, because of the type of soil.

Anteriormente les he hablado sobre el té de hojas de Guayaba y sobre lo mucho que me gusta tomarlo. 🍂

Este té es potencialmente saludable para nuestra salud. Una de las cosas que agradezco a la madre naturaleza, es haber dejado que este poderoso árbol naciera en el patio de mi casa. 🌳🏠

Ya que es difícil que eso ocurra, por el tipo de tierra.

The rains have brought not only cold, but also mosquitoes. I have been these days not only drinking this tea, but also washing my legs with the water from these leaves. 🍂

Because sometimes, I usually sit in the front to talk with my neighbor.

And the mosquitoes these days have been terrible, they have been biting us like never before. There are some mosquito bites that cause little sores on my skin.

So, this wonderful tea helps a lot, as it soothes the itching and helps heal any sores, wounds, as it restores the skin. 😏

A provechando que las lluvias han traído a parte de frío, mosquitos. He estado estos días no sólo tomando este té, sino también lavando mis piernas con el agua de estas hojas. 🍂

Pues algunas veces, suelo sentarme en el frente a conversar con mi vecina.

Y los mosquitos estos días han estado terrible, nos han picado como nunca. Hay algunas picadas de mosquitos que me causan pequeñas yagas en la piel.

Así que, este maravilloso té ayuda mucho, ya que calma la picazón y ayuda a sanar cualquier yaga, herida, ya que restaura la piel. 😏

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Currently I usually consume this hot tea at least once or twice a week. To maintain my good health.

But cold, I take it up to three and four times a week. As it helps me to maintain a stable hemoglobin.

For people who have high hemoglobin, they should consume it less.😱

Preparing this tasty tea is very simple.

The first thing I do is to pick 7 leaves from the Guava plant. (The bigger the leaf, the better).😉

I wash them very well, one by one. After they are clean and free of residues, I place them in a pot with water.

Actualmente suelo consumir este té caliente, al menos una o dos veces a la semana. Para mantener mi buena salud.

Pero frío, lo tomo hasta tres y cuatro veces a la semana. Ya que me ayuda a mantener una hemoglobina estable.

Para las personas que tienen hemoglobina alta, deben consumirlo menos.😱

Preparar este sabroso té, es muy sencillo.

Lo primero que hago, es recoger de la planta de Guayaba 7 hojas. (Entre más grande sea la hoja, mejor)😉

Las lavo muy bien, una a una. Luego de estar bien limpias y sin residuos, las coloco en una olla con el agua.

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If you prefer, you can place the leaves once the water boils.

Si ustedes prefieren, pueden colocar las hojas una vez que el agua hierva.

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In my case, I put the leaves in the water all at once.

I cover the pot and once the water boils, I let it boil for about 6 to 10 minutes. So that the water gets all the benefits of the leaves.

En mi caso, yo coloco las hojas de una vez en el agua.

Tapo la olla y una vez que el agua hierva, lo dejo hervir por unos 6 a 10 minutos. Para que el agua agarre bien, todos los beneficios de las hojas.

This number of leaves (7 leaves) may vary depending on the amount you are going to consume.

At least, when it is for cold tea, I use many more leaves. 🍂🍂🍂

From 10 to 15, and of course, a larger pot. Once this water is at room temperature, I put it in a two-liter pitcher and store it in the refrigerator.

This way I have enough for several days a week. I don't drink it often, I always leave a few days in between. 😏

Este número de hojas (7 hojas) puede variar dependiendo de la cantidad que ustedes vayan a consumir.

Por lo menos, cuando es para té frío, utilizo muchas más hojas. 🍂🍂🍂

De 10 a 15, y por su puesto, una olla más grande. Ya que ésta agua, una vez esté en temperatura ambiente, la coloco en una jarra de dos litros y la guardo en la nevera.

Así tengo para varios días a la semana. No me lo tomo seguido, siempre dejo días por medio. 😏

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After those 6 to 10 minutes boiling. I turn it off and let it rest. 😴

Serve in a medium cup (the one of your preference) and ready! to enjoy this tasty tea.

If you are one of those who do not like natural teas, but your body needs it, you can add a spoonful of honey or splenda (sweetener without calories), to make it easier to ingest. 😋

I like it 100% natural, unsweetened. I only use honey when I have a sore throat or a cold. 😪

Al pasar esos 6 o 10 minutos hirviendo. Lo apago y lo dejo reposar. 😴

Sirvo en una taza mediana (la de su preferencia) y ¡listo! a disfrutar de este sabroso té.

Si son de los que no les gusta los té naturales, pero su cuerpo lo necesita, pueden agregarle una cucharada de miel de abeja o splenda (endulzante sin calorías), para que sea más fácil de ingerir. 😋

A mi me gusta 100% natural, sin endulzarlo. Sólo utilizo miel de abeja cuando tengo alguna molestia en la garganta o algún resfriado. 😪

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It is very easy to prepare and very important for our health.😃

By drinking it, it raises your immune system, hemoglobin, improves your skin from the inside out.

Drinking it cold, quickly refreshes your stomach, relieving pain, heartburn, eliminating gas, flatulence and others.❄️🍹

Drinking it hot relieves sore throats, stomachaches, headaches, or any other pain.🔥☕️

You can bathe with this guava leaf water, as it helps eliminate skin allergies, insect bites, acne, quickly dries skin burns or any other wound.

It helps heal quickly, is anti-inflammatory, works as an antibiotic and is a wonder of nature, created by God.

Es muy fácil de preparar y muy importante para nuestra salud.😃

Al beberlo, eleva tu sistema inmune, hemoglobina, mejora tu piel de adentro hacía afuera.

Beberlo frío, refresca rápidamente tu estomago, aliviando dolores, acidez, eliminando gases, flatulencia y demás.❄️🍹

Beberlo caliente, alivia dolores de garganta, de vientre, de cabeza, o cualquier otro dolor.🔥☕️

Te puedes bañar con esta agua de hojas de guayaba, ya que ayuda a eliminar las alergias en la piel, picaduras de insectos, acné, seca rápidamente las quemaduras en la piel o cualquier otra herida.

Ayuda a cicatrizar rápido, es anti-inflamatorio, funciona como antibiótico y es una maravilla de la naturaleza, creada por Dios.

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