I took a break from morning walks for a while, and started morning walks again. I knew morning walks were healthier. In addition, I both knew and tested that walking on an empty stomach helps to lose weight more easily.
Bir süredir sabah yürüyüşlerine ara vermiştim, tekrar sabah yürüyüşlerine başladım. Sabah yürüyüşlerinin daha sağlıklı olduğunu biliyordum. Ayrıca aç karnına yürüyüş yapmak daha kolay kilo vermeye yaradığını hem biliyordum hem de test etmiş oldum.
It's around 06:00. The sun is slowly rising and he is quite impatient and eager to illuminate the surroundings.
Saat 06:00 civarı. Güneş yavaş yavaş doğuyor ve etrafı aydınlatmak için oldukça sabırsız ve hevesli.