Cumpliendo el reto, 1 min de hanstad
Fulfilling the challenge, 1 min of hanstad
Hola a todos amigos de Street Workout Community Buenas buenas el dia de hoy vamos a cumplir el reto propuesto por @milagroscdlrr que consiste en cumplir en parada de manos cierto tiempo, en este caso 1 minuto, les dejare el video y mi experiencia.
Hello to all friends of Street Workout Community Good morning, today we are going to meet the challenge proposed by @milagroscdlrr which consists of doing a handstand for a certain amount of time, in this case 1 minute, I will leave you the video and my experience.
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![](https://images.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVcMWPuQquUpav9mkDwHukcrdREfNM3YHQ4dq98WDJHXSeoZAd64bw48QrugsVq3GfY6B9iHzW.png?format=match&mode=fit)
La verdad cuando comence pense que no seria tan dificil pero realmente lo que es la duracion es otra cosa, cuando llegue a los primeros 30 segundos realmente sentia que ya llevaba media hora en parada de manos, comence a sentir como mis hombros ya estaban cansados y me costaba un poco el equilibrio, al llego al segundo 40 y 50 realmente ya no daba para mas, no se como lo complique y cuando escuchaba que solo faltaban 10 segundos sentia que era una eternidad, pero lo logramos, logramos cumplir el reto asi que al menos llegamos a la meta.
The truth when I started I thought it would not be so difficult but really what is the duration is another thing, when I reached the first 30 seconds I really felt that I had already been half an hour in handstand, I began to feel like my shoulders were already tired and it was a little difficult to balance, when I reached the second 40 and 50 I really could not give more, I do not know how I complicated it and when I heard that only 10 seconds left I felt it was an eternity, but we did it, we met the challenge so at least we got to the goal.
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Esto es todo y sin mas nada que agregar los veo en el proximo post, recuerden siempre ir con paciencia y disciplina, pueden lograr lo que sea.
This is all and with nothing more to add I will see you in the next post, remember to always go with patience and discipline, you can achieve anything.
![](https://images.ecency.com/p/2FFvzA2zeqoVZ5NRzV2o8MyJEzowAL6rjbt8w3dTH8PQBRwJ4eeUWNw7qhYsL4AJE5At2EGy6Vyhi7czFJmv2NqnKhUWSMkik7B4C3Cx9V5KQnqMvXd9oarGCEgqt.png?format=match&mode=fit)
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