今天收到朋友“感恩节的祝词”;知道是一年一度的感恩节。事实上感恩不应该局限于一年一度的节期,而是一个人日常的态度。
当然要持续保持感恩的心态並不容易,而事实上我们不需要为每件事感谢,却要学习在任何情况下感恩。例如面对新冠疫情,我们或家人确疹了,我们不应该为被感染而感谢,因为那会讽刺地把意外和疾病等负面事件当成了好事;又如同是在幸灾乐祸。
换言之,在任何情况下保持感恩的心,那表示说我们可以尝试看看积极的一面。例如在确疹后,我们仍然得到医疗服务,这样即使处于负面的情况下,我们还能积极的面对挑战。
又如在经济不景气,很多人都受到了冲击。收入减少了,必须调整生活方式。我们不要太注意自己的缺乏,反之要多看我们还拥有的资源。这也符合知足常乐的生活态度。
常常感谢还包含了一种的行动。当我们不是很富裕的时候,但是看到有缺乏的人,就要感谢因为我们比他们幸福的多了。进一步,如果我们能对缺乏的人伸出援手,其实那就如同一个感恩的行动。那不是说我们向缺乏者表达感恩,而是为自己較好的光景心存感激。正所谓助人为乐!
看看週圍的天然美景,呼吸新鲜空气,其实那就是無须付出代价又令人感恩的事情。