[keto 食谱]－ 大杂烩“粥”

看到这汤汤水水的，是不是觉得是一碗大杂烩粥呀？

其实也是也不是。它确实是一碗大杂烩，可是，其中的碳水化合物可是很有限的哦。因为某生现在在进行低碳低糖的keto 食法，大米，面粉类的是绝对的大忌。

于是某生用菜花粒来取代大米，加入鸡肉，西芹，培根等，做出这碗大杂烩粥。这也是为什么我会在粥上面加“” 的原因了。

作为传统的中国人，个人还是比较喜欢这种具有中国特色的大杂烩“粥”的。特别是这几天这里的天气非常寒冷。虽然室内开着暖气，仍然觉得凉飕飕的。喜欢喝热汤类的。一碗下去，全身暖烘烘的，舒服呀！