这次回家要住好几天，妈妈就拿这个泡沫箱给我装了满满一大箱的速冻产品。内容涵盖了我平时吃的方方面面，甚至还将鲳鱼这些洗净了也装上了。
除了帮待业在家的我省了一大笔以外，还让我不用去想要吃点啥。我寻思着冰柜里还有牛奶包没吃过，今天早上起来火速安排上啦。
这个刀切个头不小，两个饱腹感就足够了。奶香味很足，自带一些甜味，所以我搭配的草莓奶就显得甜度有一丢丢超标。如果你也这么搭配的话，推荐用红茶or牛奶、代替会比较好。
[害…年纪大了，控糖要从大清早开始。]
早上在买乳酪包和牛奶的时候顺手买的明虾，中午趁着吓还很新鲜，赶紧安排了油焖大虾。这道菜是始终不是很擅长，总是烧不出妈妈那种鲜甜的口感来。
我仔细想了下，一个大约是油锅不够热，导致虾肉没有在第一时间熟透锁鲜。再者我做菜的时候不习惯放糖，这道菜还真的缺不了这一种调料。
最重要的是，我似乎每次都放错了酱油…苍天啊，谁来给我科普下酱油、生抽、老抽、蒸鱼豉油的区别，分别要在什么菜里放什么啊😭
晚上我倾向于吃一些热量低一点的，但是饱腹感足一些的东西。因为我习惯性的熬夜，为了避免晚上十点以后还吃东西，我总喜欢在晚间尽量吃饱一些。
白菜是之前吃剩下里的，配上辣椒丝做个酸辣白菜特别合适。墨鱼卷是我大爱的食物之一，厚实的肉质很我很强的饱腹感，但实际上热量又不会特别高。
为了一次性吃饱，我在饮料上也做了考量，安排了自制的香蕉牛奶。我真的百吃不厌香蕉牛奶，除了好吃以外，做法还特别简单，强烈安利给大家！！！
照理来说我这么吃热量是不高的，但不知道为啥体重还是控制不住。我寻思了下，一来需要控糖，再者就是要加强锻炼（除了做家务我就不怎么动）。
最重要的是，真的不能熬夜了！虽然23:00还在码字的我真的没啥资格说这句话…别骂了别骂了…我知道错了，这就滚去睡觉啦😭
（本篇完）
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喜欢影视剧、美食和旅行的天秤座80后妹纸，喜欢一切新奇温暖的事物
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