想起来一年多以前，舍友的学长准备出国之前，在我们宿舍借宿了几个月。
有一天，很偶然的情况下，我在宿舍，他刚好也回来，我们闲聊了几句，我大概说到了自己吃夜宵胖了很多。他和我说，尽量少吃，对胃不好，他自己本身就是因为每天晚上吃夜宵，导致现在的胃不太舒服。
这两天，我终于体会到他说的了。真的是吃一堑长一智，这几天不知道为什么，倒不是胃疼，而是胃胀的厉害，一直打嗝，明明吃的东西不多。。。（难道是积食了？）
晚上，仍不住了，买了一盒健胃消食片，希望自己的胃能舒服一些。明天准备喝一些白粥，最近少吃肉了，让胃的工作负担降低一些。
晚上仍然能够买药的原因是因为上海现在发达的外卖配送体系。
30分钟就能够买到日常使用的药品，这就是在城市生活的便利。如果在老家的话，药店最晚10点多也肯定关门了。
今天体重还没有称，明天得补上。乘着这几天胃不舒服就吃一些好消化健康的东西吧。
自己年纪也慢慢变大了，该懂得照顾自己了，以前有妈妈照顾着，现在呢？想想自从离家之后，自己的生活过得还真的挺糟的，一点都不会料理自己。