如果有人問你，為什麼你要減肥？我相信，超過一半你都會回答，為了健康。可是，聽說隔壁小區的身材不肥胖，心肌梗塞，中風了。我相信，還是會有人回答，既然不肥胖的人也可以中風，那麼更要瘦下來。
首先，個人覺得能減肥成功的只有兩款人。通常成功率高的就是愛美的人。別說我狗屁不通，我覺得凡事關於減肥成功的例子都是因為當事人本身的出發點就是愛美。如果你硬要說健康，老大爺你可以在家耍脫手，每天甩100次已經達到血液循環的效果，跑步還會損耗關節。
再說，如果跑步真的可以減肥，那麼你去小區看看多少大媽正在跑步的，大腿還是比你的手臂粗的？有幾個身材可能看起來比較標清的，你可以過去搭訕一下，問大媽啥時候開始跑步的？為啥跑步？啥時候開始瘦下來的？
這種身材不錯的大媽，一般都是“本來就不胖”，發覺自己開始長肉就會自動去鍛煉。為啥跑步呢？個人覺得，跑步時就是可以互相觀摩別人身材的好地方，而且有競爭對象。拉仔以前曾經有被大媽問過我的腰是怎麼瘦下來的。有的大媽也會說是為了健康，但是你叫她在家玩脫手，她會覺得你神經病。
所以我個人覺得，減肥這事，真的得承認是為了外形而減，才能真正達到自我催眠的作用。噢！等等。不是說好兩款人嗎？第二種呢？沒錯，第二種為了健康，但是也不是為了健康。而是“因為”健康出了狀況，不得不減肥。就算是這一種情況下減肥的人，成功率還是很低的，因為減肥的“動力”和“動機”不相符，所以動不了。看著自己的老爸“被減肥”成功，我不得不努力讓自己成為一個為了愛美而減肥成功的人。