Lo stress può aggravare quasi ogni condizione di salute. Le vene varicose sono altrettanto vulnerabili. Da anni ho problemi con le vene varicose. La mia condizione non è cambiata, nonostante tutti i tentativi di affrontarle. Non avevo dubbi che lo stress sabotava ogni tentativo della mia battaglia.
Non ho mai avuto problemi con i chilogrammi. Sono sempre stata attiva ed ero costantemente in movimento. Ma questo è esattamente ciò che ha contribuito per avere le vene varicose.
All'inizio, non sembrava così terribile. Erano solo un paio di capillari incrinati che pensavo fossero lividi. Ero convinta che sarebbero ritirati in un paio di giorni. Passarono giorni e settimane, ma i capillari non si ritirarono. Tuttavia, dato che ero sempre in uno stato di costante impegno, mi sono completamente dimenticata di loro.
Dopo qualche mese, ho cominciato a sentire una sensazione di formicolio e un dolore costante alle gambe. Quando ho guardato, avevo cosa vedere. I capillari si erano trasformati in a vene varicose. Sono rimasta scioccata. Non credevo a quello che ho lasciato succedermi. So che molte persone pensano che questo non sia un problema serio, ma per una donna, questo è un problema molto grosso. Ha un grande impatto sulla nostra autostima.
Sono andata immediatamente a controllare. Volevo sbarazzarmi di loro il prima possibile. Lo specialista mi ha detto che sono arrivata all'ultimo minuto e che c'era ancora speranza di sbarazzarmi di loro con mezzi non operativi. Mi sono sentita sollevata quando l'ho sentito.
Ho usato una pomata per le vene varicose, che dovrebbe aiutarmi. Dicono che questo processo potrebbe durare alcune settimane.
Il tempo passava e mi stavo spalmando regolarmente le vene con quella pomata. Ma, mi sembrava tuttavia che non funziona, perché erano passate tre settimane e le vene varicose erano ancora lì.
Ho iniziato a perdere la speranza. Solo le mie vene erano nella mia testa. Non riuscivo a pensare ad altro. Il panico mi stava raggiungendo sempre di più. Pensavo che non mi sarei mai liberata di loro.
Stavo cercando di riposare e ho trascorso molto tempo in casa. Ma è seguito uno shock. Da seduta per troppo tempo e col riposare, ho fatto le emorroidi. O almeno lo pensavo. Fu allora che capii che un incidente non viene mai da solo.
I dolori erano aumentati. Di notte ero costantemente sveglia e di giorno ero stanca e distrutta. Sentivo che il mondo intero crollava.
La stanchezza mi ha avvolta e mi sono addormentata sulla poltrona del soggiorno. Mio marito mi ha svegliato subito perché stavo russando e mi ha detto di andare in camera mia e di non disturbarlo mentre guardava la partita. Sembrava molto ruvido da parte sua. Ma, prima erano le vene varicose, poi le emorroidi e poi il russare. Non c'era una fine a questo circolo vizioso.
Ancora una volta sono andata ad una visita di controllo e tutti sono rimasti stupiti. Non potevano credere che la mia condizione fosse peggiorata così tanto. Dopo una lunga ed esauriente conversazione, mi hanno detto che lo stress ha fatto il suo percorso, soprattutto quando si tratta di emorroidi. Sembrava impossibile per me, ho sempre pensato che lo stress colpisce solo la psiche, non che ci siano delle conseguenze fisiche.
Nella visita di controlli mi è stato in parte spiegato cosa fosse lo stress e come ha portato al mio peggioramento. Lo stress provoca un aumento della pressione arteriosa. L'aumento della pressione nelle vene crea una maggiore pressione sulle pareti delle vene. I vasi pompano più velocemente e una grande quantità di sangue nelle vene causa la deformazione delle pareti delle vene e la loro estensione. Ai miei occhi sono diventata il principale colpevole per quello che mi sta succedendo. Non riuscivo a controllarmi in situazioni così stressanti.
Mi dissero che in qualche modo dovevo cercare di controllare lo stress, ma era più facile a dirsi che a farsi. Su Internet, mi sono informata un po' sullo stress e ho scoperto alcune informazioni sorprendenti che non conoscevo. Ha numerosi effetti sull'organismo umano, tra i quali:
• Rallenta la circolazione sanguigna,
• Aumenta la pressione sanguigna,
• Aumenta il rischio di ictus,
• Riduce la funzione cerebrale,
• Provoca invecchiamento precoce,
• Stimola l'insorgenza della depressione.
Non mi importava e così lo stress ha portato a molti effetti indesiderati. Ho iniziato ad usare alcuni metodi per controllare lo stress. Spero che mi aiuteranno e riuscirò a sbarazzarmi dei problemi legati alle vene varicose, emorroidi e russamento.
Ma prima di tutto, vi voglio avvertire tutti, di non soccombere allo stress e di chiedere aiuto ai primi segni. Questi sono alcuni dei sintomi che indicano che avete un problema con lo stress:
• Tensione muscolare,
• Mal di testa,
• Sudorazione eccessiva,
• Frequenti visite al bagno,
• Perdita di capelli.
Aprite i quattro occhi. Preparatevi e non lasciate che lo stress vi rovini. Le conseguenze sono numerose e alcune possono essere dolorose e pericolose. Ho sperimentato sulla mia pelle, ma non è necessario di farlo anche voi.
