Yesterday I started my diet. I do that every now and then! If I have days where I eat mostly what my tongue tastes but harms the body, then I increase. And if I eat hunger even if it's healthy, I increased too. That's what happened to me in November. Now have to go down about 3 kilos. Yesterday was my first day.
Gestern habe ich mit meiner Diät angefangen. Das mache ich hin und wieder! Wenn ich Tage habe wo ich überwiegend das esse was meiner Zunge schmeckt aber dem Körper schadet, dann nehme ich zu. Und wenn ich über dem Hunger esse auch wenn es gesund ist, nehme ich auch zu. So ging es mir seid November. Jetzt müssen ca3 Kilos runter. Gestern war mein erster Tag.
Ich poste einfach was ich gestern gegessen habe:
Das war Mittagessen
Das war Frühstück
Das war Kaffeetrinken bei meiner Mama (zum #muttertag )
