<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 28 Jun 2026 12:07:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/sportspanishtraining/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Día de Squat Snatch - Fortaleciento ]]></title><description><![CDATA[Saludos comunidad, paso nuevamente a mostrarle fragmentos de mi entrenamiento de ayer Lunes, me gustaría grabar un poco más o de manera más idónea pero se me hace bastante complejo ya que tengo un tiempo]]></description><link>https://ecency.com/@nestorgarcia/ychqydkbyr</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@nestorgarcia/ychqydkbyr</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[nestorgarcia]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Feb 2025 20:48:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfHesJoVvTQpu7j9tBYNrVKYKza5XudieHRweNJedV9TuKGHj5nw8FQPk135Hf5x98343yMoZSduNSZc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>