<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2026 17:55:49 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/huping/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[實現自己心中的夢想，不論艱辛、不論成敗，堅持下去︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[每個人活著總是有各種各樣的目標，同時亦希望自己能夠有所作為，而小K的目標只有一個：實現自己心中的夢想，不論艱辛、不論成敗，我都會堅持下去。要明白的是，實現夢想的過程總是苦澀的，但是只要對自己有信心，最終必能邁向成功之路。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/7m3nhn-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/7m3nhn-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sat, 12 Mar 2022 23:23:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rhnbmfi6UAFUuhRhQoL9cY3uYT6YLFMHCEzkrtUAvZHLEroeWqbs3VJiKCwVGqxe2qQjdgMgnQe?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[總是擔憂明天的人，過不好今天︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[一個小和尚每天早上負責清掃寺院的落葉，特別是秋冬時每次打掃起來都十分不容易，有另一個和尚提議，不妨前一天就用力搖樹，那落葉都搖落下來，一起打掃了，明天不就不用掃了。小和尚覺得有道理也照做了。 可是第二天的時候他發現還是一樣滿地落葉，十分不解，老和尚告訴他：「我小時候也幹過這樣的蠢事，直到十幾年後，我才明白，無論你今天怎麼用力？明天還是會有落葉落下來，除非樹上沒有葉子，人生當中的苦痛，亦是如此啊！」]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/4mpqhu-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/4mpqhu-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sat, 12 Mar 2022 01:36:15 GMT</pubDate><enclosure 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...︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[想到「未來」，我們經常充滿恐懼或擔心，不論你是害怕配偶出軌，年老，疾病，失業等等，未來總是充滿著「不確定性」，而根據墨菲定律，如果有兩種或兩種以上的方式去做某件事情，而其中一種選擇方式將導致災難，則必定有人會做出這種選擇。 簡單來說就是指事情往往會向你所想到的不好的方向發展，以新冠肺炎疫情為例，有數據表明，我們中有50%以上的人會因為病毒在傳播性和致死性上的未知而感到焦慮和恐懼，總是很自己或身邊的人會感染上肺炎。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/ejl4a-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/ejl4a-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Mon, 07 Mar 2022 23:11:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8XPrHkfZdMtiM68fywBJwYt7Euhvqwh4bCxJiwASJF3DuNGfc7M3Kjscgm6GwMe1izBsPxVqRqWKVu9vYtpa2qeCCLEQLgDqhtVHXJuJi4uzFQ81CCGeT7QkiS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[每天進步1%，一年強大37 倍！︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[好的行為能夠固定成良好的習慣，使你的人生受益匪淺，如果每天進步1%，那麼一年後，你就會進步37倍：(1+1%)365=37.78；相反，不好的行為將會形成壞的習慣，有可能影響你的健康之餘，亦會影響你的人生：如果你每天退步1%，那麼一年後你現有的任何成就都會無限接近零：（(1-1%)365=0.03）。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/1-37-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/1-37-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sun, 06 Mar 2022 23:15:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rgQfMn2PeaDQsugUExNEk13eooxhkAit9uixMh9VLe1G2GUttBL5xCLhZRdPSd6UiLizwMbA1sC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[壓力山大怎麼辦？先好好認識壓力是甚麼吧！︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[甚麼是壓力？ 在我們的日常生活當中，壓力無處不在，不管是來自家庭、工作、財政等等方面，總是會覺得有一種無形的壓力存在，那麼大家又知不知道壓力是甚麼呢？ 壓力主要分為三部分： 1.壓力源 壓力源即是引致我們產生壓力的源頭，比如說上面提及過的家庭、工作、財政、人際關係等等。 2.壓力感 壓力感是源自於壓力源，它的大小取決於我們個人對壓力管理的能力、性格、思想信念及對自己的期望等等。 3.壓力反應]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/29fpdb-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/29fpdb-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sat, 05 Mar 2022 23:45:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rhntXzgxfoQiYQZHLuSs27VgZbf6CaHaph9FN5qRxBxkm2SgLziN1Dsg4kZpXvagJ98KeYXdCD4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[想要改變自己的命運，必須先改變自己的思維︱戒掉咖啡因的兩大好處︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[咖啡因戒斷症於2013年被列入《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5）的診斷準則中，戒斷症狀通常會發生於停止掉取咖啡因的12至24小時後，其症狀會持續約2至9日，咖啡因戒斷症狀對比起酒精和其他藥物來說比較短暫，通常只需要大約一至兩個月便能戒掉。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/2bvswb-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/2bvswb-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sat, 05 Mar 2022 00:56:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/cyxkEVqiiLy5czPNg6acYev351Du9gQgrBvuGck8Xp51ps9FWN2dAFvqu5Zdy9fBUMjxXv4igwSdC9BNAQNdECtsjRM2aiu6sSPReDUmFngWvjWLK5coUJTdSqr29GrL92e?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[為何人們這麼喜歡喝星巴克？因為已經喝上癮了︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[星巴克的咖啡含有很高的咖啡因，咖啡因會刺激大腦的中樞神經，讓人產生上癮的感覺，當我們到處都可以見到星巴克的時候，意味著人們幾乎隨時隨地都可以滿足上癮的需求。 根據Murray Carpenter的一本著作《咖啡因的故事》當中，他闡述了一個核心觀點：咖啡因是一種毒品。無疑，長期每天攝入咖啡因的人，假如突然停止攝入時會感到頭痛、注意力難以集中、疲倦等等的戒斷反應。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/77gh9e-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/77gh9e-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Wed, 02 Mar 2022 23:10:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/8SzwQc8j2KJa5zNbRVVrXnjUH7HeFHWfeS6aA7zmb8hBx2znVDEarWHL3aQknv7XbKvHEssHj3pDUVStC4cjKVdprYGDDcgaiNuziLiMwBxo7NZd9Tc?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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很多人習慣在早上都會喝一杯咖啡，不論是在連鎖咖啡店，還是茶餐廳，這已經成為了人們生活的一部分。 當你問星巴克的執行長霍華．舒茲（Howard]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/6lb2cr-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/6lb2cr-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Mon, 28 Feb 2022 23:30:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2CwnDyeL7SRXJeyXAmkhCeNxP8rtbeeKed9n3mYYYYA6QRptRHqMp8EW1MXgbQeXubMX3tchcPTWr8NTa1wXFFnweDhLBW5rFmnAYGPSVc2bgP5rMeN8xM1t1TAMFtMby38pM1EmvX1x4tzcEvgoBzrPUxLL6pwHk6idaXTHeYKajzTufiszn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[助人為樂且不圖回報，其實自己收穫良多︱小K生活之路]]></title><description><![CDATA[「見得思義」，當我們看到垂手可得的利益時，會不會先想起「義」字？合則取，不合則不取。 唐朝天寶（玄宗年號）年間，有一個書生遊歷到宋州（今河南商丘），住在一家旅店裡。與書生同住在這家旅店的有一個叫李勉的少年，生活十分困頓。不過，兩人因為聊得來，成為了朋友。]]></description><link>https://ecency.com/@littleksroad/55mk29-k</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@littleksroad/55mk29-k</guid><category><![CDATA[hive-105017]]></category><dc:creator><![CDATA[littleksroad]]></dc:creator><pubDate>Sun, 27 Feb 2022 23:30:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/gPCasciUWmEzNYtqbGEDRoyYeseHMDTak3FVSeK6W4TZKZNeiWb2PfT6YYtFSrfswPo256dyFbs4HGDfgSbJ7AUsccgUTWZ33bDNuiEmyMyCFwiy2aFCaY1LeTq56wjktvKThr3qAMBG37cTgJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>