<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 16 Aug 2026 03:20:24 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/garbanzos/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Sopita de garbanzos con chorizo y verduras/Chickpea soup with chorizo and vegetables 🥣😋]]></title><description><![CDATA[Hello foodies, cómo va todo por aquí? Para hoy les quiero compartir una receta de esas que conocemos como reconfortantes, esas que parecen una caricia para el alma en cada bocado, y se trata de una sopita]]></description><link>https://ecency.com/@rlathulerie/sopita-de-garbanzos-con-chorizo</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rlathulerie/sopita-de-garbanzos-con-chorizo</guid><category><![CDATA[hive-100067]]></category><dc:creator><![CDATA[rlathulerie]]></dc:creator><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 16:38:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjW3w55E9m2dpuZgVrNq2aY9kMyXgAmLTqQeDEwSpShD2fwMznn9FR94QDLwPE4FBcynRQPbNk5HKRBexFqCTT249be5kbSCyMkUAvYkxj9hQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[GARBANZOS CON HUEVOS]]></title><description><![CDATA[Aquí les dejo a deliciosa y rica receta, todas son deliciosas pero esta es mas: ven a disfrutar y atrévete a prepararla te va a gustar: INGREDIENTES: Garbanzos Cebolla bien picadita Aceite Salsa de soya]]></description><link>https://ecency.com/@drpifania/garbanzos-con-huevos</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@drpifania/garbanzos-con-huevos</guid><category><![CDATA[castellano]]></category><dc:creator><![CDATA[drpifania]]></dc:creator><pubDate>Sun, 14 Oct 2018 16:55:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iP4ffeM35epjS1xHP8Q42d4xh4ENYQdYgbKGVjT6MHd7QX3n49CniruoX6fEbeqCm8W27MmDshp?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Los beneficios de comer garbanzos cocidos diario]]></title><description><![CDATA[¿Quieres prevenir el cáncer de colon? Quizás deberías empezar a tomar más enserio a los garbanzos, ya que según Xariss Miryam Sánchez Chino, doctora en ciencias en alimentos de la Escuela Nacional de Ciencias]]></description><link>https://ecency.com/@hujegal/los-beneficios-de-comer-garbanzos-cocidos-diario</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@hujegal/los-beneficios-de-comer-garbanzos-cocidos-diario</guid><category><![CDATA[comer]]></category><dc:creator><![CDATA[hujegal]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Oct 2018 18:01:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/C3TZR1g81UNaPs7vzNXHueW5ZM76DSHWEY7onmfLxcK2iNuYpT7VebDTVTBjmRX6B4jGPgBkTaghjRcBUW7PVEWsV3NMbS4A6AUke9ecDK3Yjx35gVXFLsQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Los Garbanzos o chìcharos]]></title><description><![CDATA[Hola apreciados amigos y seguidores de Steemians, Feliz y bendecido Inicio de Semana agradeciéndole a nuestro Dios por un nuevo día hoy les quiero hablar de una planta que me llamo mucho la atención ya]]></description><link>https://ecency.com/@gabyjc/los-garbanzos-o-chicharos</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@gabyjc/los-garbanzos-o-chicharos</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[gabyjc]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Sep 2018 21:49:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/YpihifdXP4WMLzfweUP8MktFpbpxrn6T8xF37NDHbBKTAnnfYHjF7mdQLypT2VVYphBJYjLe2yJAzaxR95YTxt6rwSkUHUrq5jw2Nz3HG5bqCpzmmC2MbZBBmtZG8pw3vAMztgMkRFzV6zqUmhkouE5AmuJJzs3LvCW8hjRNgPZg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ensalada....]]></title><description><![CDATA[Hoy os pongo una receta que esperó que os guste... ENSALADA DE GARBANZOS: INGREDIENTES: 150 gramos de ensalada de hojas variada. 150 gramos de garbanzos cocidos. 100 gramos de queso de Burgos. 50 gramos]]></description><link>https://ecency.com/@marceladb/ensalada-e4139ea20ad03</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@marceladb/ensalada-e4139ea20ad03</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[marceladb]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Aug 2018 17:05:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/o1AJ9qDyyJNSpZWhUgGYc3MngFqoAN65GuiQfXecJTzXi9Lz2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Aperitivos de maiz, habas, cacahuetes y garbanzos]]></title><description><![CDATA[Steepshot IPFS IOS Android Web]]></description><link>https://ecency.com/@bustillo/aperitivos-de-maiz-habas-cacahuetes-y-ga-2018-05-08-13-06-24</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@bustillo/aperitivos-de-maiz-habas-cacahuetes-y-ga-2018-05-08-13-06-24</guid><category><![CDATA[maiz]]></category><dc:creator><![CDATA[bustillo]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 May 2018 13:06:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3HaJVvr6qfoEFgBir1jy4DeK1wwhDm7oNHzc1b8roaJY8MKWuHRZHzKyg6oL58suLqFtE6ycbQ7UKFEridvUEergajtwga765upLiSJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[GARBANZOS REFRITOS]]></title><description><![CDATA[½ kg. de garbanzos,1 cucharada (de las de café) de pimentón, 100 gr. de manteca de cerdo, ½ chorizo de cantimpalos, 1 cebolla mediana (100 gr.), agua y sal. 3 tomates medianos bien maduros. Se ponen los]]></description><link>https://ecency.com/@cesarcabre/garbanzos-refritos</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@cesarcabre/garbanzos-refritos</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[cesarcabre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Apr 2018 16:27:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2gsjgna1uruvUuS7ndh9YqVwYGPLVszbFLwwpAYXYqeXh5mtoHjebqr8LpZycDazkiy5vq4btYWokcCDQm86DhXvgBUsKjC3cTG5jnqozs5wZge7XC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Ricos garbanzos]]></title><description><![CDATA[Steepshot | IPFS | Google Play]]></description><link>https://ecency.com/@bustillo/ricos-garbanzos-2018-02-22-21-06-01</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@bustillo/ricos-garbanzos-2018-02-22-21-06-01</guid><category><![CDATA[garbanzos]]></category><dc:creator><![CDATA[bustillo]]></dc:creator><pubDate>Thu, 22 Feb 2018 21:06:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3HaJVvr6qfoEFgBir1jy4DeK1wwhDm7oNHzc1b8roaJY8MKVyxfd9zz696YrJeYbi4PnQYAGdaP8rzwQZYKVri6VkkYgMUxh1j7vQ6a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[SOPA DE PIMENTOS, ESPINACAS Y GARBANZOS]]></title><description><![CDATA[150 g de garbanzos cocidos, 1 cucharada de aceite de oliva, 8 cebolletas bien picadas, 1 pimiento rojo, 1 diente de ajo majado, 1 cucharadita de comino, 375 ml de tomate triturado, 750 ml de caldo de verduras,]]></description><link>https://ecency.com/@miguelucho/sopa-de-pimentos-espinacas-y-garbanzos</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@miguelucho/sopa-de-pimentos-espinacas-y-garbanzos</guid><category><![CDATA[sopa]]></category><dc:creator><![CDATA[miguelucho]]></dc:creator><pubDate>Thu, 18 Jan 2018 20:53:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8t3d5gG8YxUrFtTrvhgCDjjN8jFs75vJ3N3GgFsTKDtaAhGRAnUJ24T5T2Yheqoq1GqCjHdHpovNaLzesV5no6Jgc34K2XzGq98pStYYSQ9oH11hAYciEChHUz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Empanadas de acelga, tabule y crema de garbanzos]]></title><description><![CDATA[Empanaditas de acelga, ensalada tabule y crema de garganzos 🤤🤤]]></description><link>https://ecency.com/@raulgonzalez34/empanadas-de-acelga-tabule-y-crema-de-garbanzo-empanada</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@raulgonzalez34/empanadas-de-acelga-tabule-y-crema-de-garbanzo-empanada</guid><category><![CDATA[empanadas]]></category><dc:creator><![CDATA[raulgonzalez34]]></dc:creator><pubDate>Mon, 22 May 2017 15:51:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjWPGGUiZ9pqnZoj8JHYxCCp9dtn2QVeoTrkYZD4hehcv31Wy6JQJMMHTkQeTZwwGvau54gUT8mTdhY3LmRknErC8DQ6R9vCrF1HgjA8fnT82?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>