<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 23 Aug 2026 06:11:52 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/fitcamp/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA["Activos Fitcamp #27", Controla hasta 4kg  por Mes. y reduce tallas"Unete al reto de Bienestar Online"]]></title><description><![CDATA[Saludos seguimos promoviendo el bienestar en la actividad #FITCAMP del turno matutino, agandecido a la plataforma #Hive #Fulldeportes @theycallmedan, @appreciator entre otros que me han apoyado al inicio]]></description><link>https://ecency.com/@kapitalismus80/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@kapitalismus80/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[kapitalismus80]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 02:44:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAi9fqQ1Q2oBjHpzftMPjFUxMYgydHcCWBV8CpM6FwPxwRhPVwLmyM5Y3eL4NKcBLY5bJ4RLCakSdYJSBAeXyiTJf23cgKufcQpgic45bZWsY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA["Activos Fitcamp #27", Controla hasta 4kg  por Mes. y reduce tallas"Unete al reto de Bienestar Online"]]></title><description><![CDATA[Saludos seguimos promociendo el bienestar en la actividad #FITCAMP del turno matutino, agandecido a la plataforma #Hive #Fulldeportes @theycallmedan, @appreciator entre otros que me han apoyado al inicio]]></description><link>https://ecency.com/@huz174/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@huz174/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[huz174]]></dc:creator><pubDate>Wed, 11 Dec 2024 00:08:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAi9fqQ1Q2oBjHpzftMPjFUxMYgydHcCWBV8CpM6FwPxwRhPVwLmyM5Y3eL4NKcBLY5bJ4RLCakSdYJSBAeXyiTJf23cgKufcQpgic45bZWsY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Acondicionamiento con burpees, escalada, split y más "Activo en Fitcamp # 41, Únete al desafío de bienestar en línea [ESP]//Conditioning with burpees, climbing, split and more "Active at Fitcamp # 41, Join the online wellness challenge [ENG].]]></title><description><![CDATA[Como están en este nuevo día lleno de oportunidades, seguimos impulsando el bienestar en la actividad #FITCAMP, adjunta a la plataforma #Hive, agradeciendo a @Fulldeportes #theycallmedan, #appreciator]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/acondicionamiento-con-burpees-escalada-split-y-mas-activo-en-fitcamp-40-unete-al-desafio-de-bienestar-en-linea-esp-conditioning</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/acondicionamiento-con-burpees-escalada-split-y-mas-activo-en-fitcamp-40-unete-al-desafio-de-bienestar-en-linea-esp-conditioning</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Jun 2021 10:40:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAi9fqQ1Q2oBjHpzftMHXjdQeo2ovgMrVhQCZNfobBs3QbZPDtMBZkeMJFvmaiYs4DkhakwPZExMy1Bui4Gq8r5oor1FzxBwywxdTHE6nA33L?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA["Activos Fitcamp #27", Controla hasta 4kg  por Mes. y reduce tallas"Unete al reto de Bienestar Online"]]></title><description><![CDATA[Saludos seguimos promoviendo el bienestar en la actividad #FITCAMP del turno matutino, agandecido a la plataforma #Hive #Fulldeportes @theycallmedan, @appreciator entre otros que me han apoyado al inicio]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/activos-fitcamp-27-controla-hasta-4kg-por-mes-y-reduce-tallas-unete-al-reto-de-bienestar-online</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 May 2021 18:07:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAi9fqQ1Q2oBjHpzftMPjFUxMYgydHcCWBV8CpM6FwPxwRhPVwLmyM5Y3eL4NKcBLY5bJ4RLCakSdYJSBAeXyiTJf23cgKufcQpgic45bZWsY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA["Activos Fitcamp #25", Fortaleciendo  las Piernas y Gluteos, "Unete al reto de Bienestar Online"]]></title><description><![CDATA[Como estan todos, Bienvenidos a la actividad #FITCAMP donde Promovemos un estido de #vida #saludable y #activo. puedes encontrar rutinas de ejercicios funcionales, asesoria, seguimiento y consejos de nutricion]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/activos-fitcamp-25-fortaleciendo-las-piernas-y-gluteos-unete-al-reto-de-bienestar-online</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/activos-fitcamp-25-fortaleciendo-las-piernas-y-gluteos-unete-al-reto-de-bienestar-online</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 May 2021 01:42:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJQonvFkRsaKAi9fqQ1Q2oBjHpzftMFW1scCxmKBHDBCpyeAV8oGbsF5TGgAXMkWY6yEENuo6dbgDSyupAUtrQTaEUiw8ijpwxoJkivWd8hxHwjH97Khdwz6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Si no controlas lo que pones en tu plato, no importa lo mucho que entrenes. "Activos FiTCAMP" #10]]></title><description><![CDATA[Hola amigos, amantes de la salud y el bienestar, hoy seguimos compartiendo el desarrollo de la actividad FITCAMP dando lo mejor con mis entrenadores. y felices porque más personas se siguen integrando,]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/si-no-controlas-lo-que-pones-en-tu-plato-no-importa-lo-mucho-que-entrenes-activos-fitcamp-10</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/si-no-controlas-lo-que-pones-en-tu-plato-no-importa-lo-mucho-que-entrenes-activos-fitcamp-10</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Mon, 12 Apr 2021 03:16:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/Zskj9C56UonZ32EJw6nMctrTQ6kTQ3swaDmbMFtKuFcgcZ7nxdaN2GsTtk53vhSCVsFutxvhWDB5ZLSHzDwbQsaD6ANFJ7AceZbuvZP6pGh8GshJqkHk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ENG/ESP]jumping jacks, spider push-ups, and sprinting//saltos, flexiones en forma de araña y sprints(Fitcamp activity//Actividad fitcamp)]]></title><description><![CDATA[English Greetings dear friends, today I will share with you what was the afternoon of activity of the fitcamp, where we started with a 10 minute jog, then functional exercises combined with running. one]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/eng-esp-jumping-jacks-spider-push-ups-and-sprinting-saltos-flexiones-en-forma-de-arana-y-sprints-fitcamp-activity-actividad</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/eng-esp-jumping-jacks-spider-push-ups-and-sprinting-saltos-flexiones-en-forma-de-arana-y-sprints-fitcamp-activity-actividad</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Mar 2021 03:49:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/Zskj9C56UonZ32EJw6nMctrTQ6kTQ3swaDmbMFuBGpxucy7fqEfpUivTBRNgSXVQ2hDk4iiwrMipYzbxpiE9vKL6nTz9DDk8JoanaUMfLcVvEc32WeYN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ENG/ESP]Fitcamp activity//Actividad fitcamp]]></title><description><![CDATA[English More and more people interested in their well being are adding to this daily activity, today we have cardio, abdominal and functional exercises, little by little we will be giving more details]]></description><link>https://ecency.com/@reto-bienestar/eng-esp-fitcamp-activity-actividad-fitcamp</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reto-bienestar/eng-esp-fitcamp-activity-actividad-fitcamp</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reto-bienestar]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Mar 2021 13:23:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/Zskj9C56UonZ32EJw6nMctrTQ6kTQ3swaDmbMFvVXthvT7gX6QpBptdwFYC3Y9uadDzExr9qYC4giKD7q1wXQ8K8SGvCMQce271MKtGHW4cePn8cnUyL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Entrenamiento Funcionales]]></title><description><![CDATA[Hola apreciados amigos y seguidores de Steemian agradecida con Dios por estar una vez más dándoles una nueva entrega de mis contenidos espero que les sea dé su agrado. Hoy les quiero hablar de los]]></description><link>https://ecency.com/@gabyjc/entrenamiento-funcionales</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@gabyjc/entrenamiento-funcionales</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[gabyjc]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Feb 2020 20:44:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/JvFFVmatwWHRfvmtd53nmEJ94xpKydwmbSC5H5svBACH7yF1yymJbFWkMdHD9SQbgxha52FFEchnNBYUjVP2cyL8vYbKAAiggVutGn2wysKuiMdLYhDkFX8qBE6wKRUjvghSrfh854?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>