<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 28 Jun 2026 01:03:37 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/barras/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[¡RETO PARA UN ABDOMEN FUERTE!]]></title><description><![CDATA[Mi rutina de abdomen My abdominal routine Hola a todos amigos y amigas de #hivecalistenics, en el día de hoy les comparto por este medio mi rutina de abdomen que realizo a diario para tener un abdomen]]></description><link>https://ecency.com/@shirahama/ydolaxfs</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@shirahama/ydolaxfs</guid><category><![CDATA[hive-108225]]></category><dc:creator><![CDATA[shirahama]]></dc:creator><pubDate>Sun, 07 Jul 2024 18:06:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVgdQqJ8vrzira1KRz3GHdAPJdvfMma2Y7njTERbD2rU7Ht8bTSPEmyokrmtCtWidXLNKAVFhx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[💢💥💯APTITUD PARA LA VIDA💯💥💢(ESP/ENG)]]></title><description><![CDATA[No importarán las circunstancias, ni el dolor, ni el precio que paguemos, siempre y cuando le demos buena cara a la vida, lo soportaremos todo y disfrutaremos todo. The circumstances will not matter, nor]]></description><link>https://ecency.com/@shirahama/aptirud-para-la-vidaespeng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@shirahama/aptirud-para-la-vidaespeng</guid><category><![CDATA[calistenia]]></category><dc:creator><![CDATA[shirahama]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Jun 2024 19:49:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmdgty97pDGEq9ThZ9XxBt3f7VKRoGmWGLzTVkqTAUJtyR/miniatura_para_youtube_noticias_moderno_azul_1_.png" length="0" type="image/png"/></item><item><title><![CDATA[✔Destrozando las barras😏]]></title><description><![CDATA[Comunidad de entrenamiento callejero ¿Te has lesionado alguna vez haciendo un truco en calistenia? Dadle apoyo EspañolInglés !Buenas amigos! Les adjunto mi evolución con esta disciplina, desde mis inicios]]></description><link>https://ecency.com/@sawuel98/haagrgjm</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@sawuel98/haagrgjm</guid><category><![CDATA[hive-108943]]></category><dc:creator><![CDATA[sawuel98]]></dc:creator><pubDate>Fri, 30 Jun 2023 09:34:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVhbdtQw3wKG5fBsS9J981aJtEVDcf7eth14sbkkgf3fjKM7w13JwEhTocrUVHYK4FRVM4SRhg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Mi presentación]]></title><description><![CDATA[Saludos deportistas esta es mi presentanción 👋 Recientemente regreso a practicar el deporte de la calistenia buscando mejorar con sus consejos y compartir los mios junto con los posibles resultados. ¿Cuantos]]></description><link>https://ecency.com/@elvlogxpasta/yhehhelo</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@elvlogxpasta/yhehhelo</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[elvlogxpasta]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Aug 2022 01:30:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/YpihifdXP4WNbGMdjw7e3DuhJWBvCw4SfuLZsrnJYHEpsqZFkiGGNCQ2ZmUzqwVShaZ1AbKmZzAmeV5QK417TzJfXHcK4m99LtQMWcE9NGuCvP4MVgq4egKDeLJ2tdpFWNgF4DKXv4GJd2mG2MLA4zAUR556yv4HH5nnDnRCgkBG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Siempre en Barras... Poder Corporal Imperdible... Video #280 [Esp/Eng]]]></title><description><![CDATA[Siempre en Barras... Poder Corporal Imperdible. No les voy a negar que estos días han sido de mucho estrés, por lo que para liberarme de ello y drenarlo, decidí irme de nuevo a respirar aire marino, y]]></description><link>https://ecency.com/@omarcitorojas/wkrepoto</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@omarcitorojas/wkrepoto</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[omarcitorojas]]></dc:creator><pubDate>Wed, 01 Jun 2022 11:46:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVeUAnQj7ryAB1Pm3zzUjTBcgXgi89Am3RMeoP7S4PDnKc2xfRniKLhrEqMJy6w8LxS6ZGLpbx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Escobar y Barrasbravas: La cultura de la basura.]]></title><description><![CDATA[Cantaban Los Prisioneros: "Somos la cultura de la basura tenemos la cabeza dura..." sin afán de hacer una apología al delito, la narco cultura o al barrismo degenerado, he decidido –recibiendo]]></description><link>https://ecency.com/@danibojaca/escobar-y-barrasbravas-la-cultura-de-la-basura</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@danibojaca/escobar-y-barrasbravas-la-cultura-de-la-basura</guid><category><![CDATA[escobar]]></category><dc:creator><![CDATA[danibojaca]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Dec 2018 17:49:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/4i88GgaV8qiFU89taP2MgKXzwntUGAvkoQiKU7VxyD37q8xQ1JQF5ekLqSQXWojDbzCXCkY23M8QeHuHPKXtZNRx3ga8cG2PbhAngD33qVo5qT7m6f9xxtYC8W?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[girls cheering on their football team/chicas alentando su equipo de futbol]]></title><description><![CDATA[Photo captured at the "Pachencho Romero" stadium in the city of Maracaibo Foto captura en el estadio "Pachencho Romero" en la ciudad de Maracaibo Steepshot IPFS IOS Android Web]]></description><link>https://ecency.com/@buritica/girls-cheering-on-their-footbal-2018-5-4-0-23-6</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@buritica/girls-cheering-on-their-footbal-2018-5-4-0-23-6</guid><category><![CDATA[venezuela]]></category><dc:creator><![CDATA[buritica]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 Jun 2018 21:43:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3HaJVvr6qfoEFgBir1jy4DeK1wwhDm7oNHzc1b8roaJY8MKWeDjy1CyJnv6uyyAF7qZmccwDexRVwLHhbHe1CQEeskrSHaF77f5LDdQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hooligans Venezuela/Hinchas de Venezuela]]></title><description><![CDATA[This image reflects the love for a football team Esta imagen refleja el amor por un equipo de fútbol Steepshot IPFS IOS Android Web]]></description><link>https://ecency.com/@buritica/hooligans-venezuela-hinchas-de--2018-5-1-22-41-58</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@buritica/hooligans-venezuela-hinchas-de--2018-5-1-22-41-58</guid><category><![CDATA[hooligans]]></category><dc:creator><![CDATA[buritica]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 Jun 2018 20:02:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3HaJVvr6qfoEFgBir1jy4DeK1wwhDm7oNHzc1b8roaJY8MKXzpoH17SRbfry7phzCYmVr1nsh4NGB8FT3jjPSp7v5Rr7g9Mm7yf3zPx?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[PASIÓN AURINEGRA (DEPORTIVO TÁCHIRA)]]></title><description><![CDATA[Venezuela es un país que el fútbol no fue lo primordial hablando de deportes, más lo era y lo es el baseball, ya que tenemos jugadores en grandes ligas y buenas escuelas que preparan a los jóvenes para]]></description><link>https://ecency.com/@olivogc/pasion-aurinegra-deportivo-tachira</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@olivogc/pasion-aurinegra-deportivo-tachira</guid><category><![CDATA[futbol]]></category><dc:creator><![CDATA[olivogc]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 Jun 2018 20:48:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwqSXWA2evTexn6YzPHotJF8R85JZsErvtTWYddC3SqE92hcx3QaDrUvDjuYWYc4ZgJesYUZ5XUqzP51SVysoLMGvCDZFoQJSxxqQojjnSwZHmJovRhjdLFkz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Energía nutritiva]]></title><description><![CDATA[Logra hacer un desayuno ideal con barras ricas en carbohidratos de la manera más fácil desde tu mismo hogar Por Abraham Pereira Para una buena actividad física es fundamental alimentarse de la manera más]]></description><link>https://ecency.com/@abrahampe3/energia-nutritiva</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@abrahampe3/energia-nutritiva</guid><category><![CDATA[spanish]]></category><dc:creator><![CDATA[abrahampe3]]></dc:creator><pubDate>Wed, 31 Jan 2018 12:31:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2r8F9rTBenJR3iqPxDrevHK3vDeQGnHc8Wj8C8negiy2i5zn8Xp1NbMnvDc7mx3ChTjME3GDvarsEdkCGKmZJiJQHXqBpJGXH2qgoy9AG1uEWj6zHiqyDgPrFQDx3KmG2?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>