<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sun, 28 Jun 2026 01:05:20 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/created/autocontrol/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Humildad  y autocontrol, un valor y una lección perdurable😊//  Humility and self-control: a timeless value and lesson😊 ]]></title><description><![CDATA[Holis hermosas mujeres de @ladies of hive hoy quiero compartir con ustedes esta maravillosa temática de la semana. Hello, beautiful women of @ladies of hive. Today I want to share with you this wonderful]]></description><link>https://ecency.com/@soyeve/humildad-y-autocontrol-un-valor-y-una-leccion-perdurable-humility-and-self-control-a-timeless-value-and-lesson</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@soyeve/humildad-y-autocontrol-un-valor-y-una-leccion-perdurable-humility-and-self-control-a-timeless-value-and-lesson</guid><category><![CDATA[hive-124452]]></category><dc:creator><![CDATA[soyeve]]></dc:creator><pubDate>Sun, 16 Nov 2025 21:38:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/7b4bio5hobgt1ToxyJNZ2CBe2hrJJxxFumrTYgdiB16dsHGkxy5u76CZrjeijYsDcXF4hofqMVCQCvbn41ELYXjkFsCL92dxrR3DCPwyKYPSLV5KQv9xvJn9m7p88KfZdKAS5uy5a97pPx6WtdB8xqqihdgr?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La paciencia en la era de la gratificación instantánea ]]></title><description><![CDATA[Esta es una publicación basada en el tema de la semana propuesto por @talentos, conducido por @angelica7 y que en esta ocasión es "En búsqueda de la paciencia" . "La paciencia no es la capacidad]]></description><link>https://ecency.com/@manclar/la-paciencia-en-la-era-de-la-gratificacin-instantnea--cn3</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@manclar/la-paciencia-en-la-era-de-la-gratificacin-instantnea--cn3</guid><category><![CDATA[hive-147177]]></category><dc:creator><![CDATA[manclar]]></dc:creator><pubDate>Tue, 03 Jun 2025 05:15:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqwjyAur4dVNeTxH4KucEXBNcQPQs55pupdQyUzfzuR4xM6n4UWCx3RtqzBdggta1AYWQuuSUe6E7nxnN5zvgH3DWesfgCboc5FRsQzZtBaK7V4S?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[3 Pasos para tener autocontrol y avanzar en la vida.]]></title><description><![CDATA[El autocontrol es una habilidad fundamental que nos permite tomar decisiones más conscientes y alineadas con nuestros objetivos. A menudo, la falta de autocontrol puede llevarnos a comportamientos impulsivos]]></description><link>https://ecency.com/@bruxa-artista/3-pasos-para-tener-autocontrol</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@bruxa-artista/3-pasos-para-tener-autocontrol</guid><category><![CDATA[hive-110372]]></category><dc:creator><![CDATA[bruxa-artista]]></dc:creator><pubDate>Thu, 05 Dec 2024 08:14:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmaXsM1qZNGuqK6SRuihhcWXLwcjGwCmXr9BZwZDJPSRvo/img_0.11376998435309277.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[How do I control myself?/ ¿Cómo me autocontrolo? (Es/En)]]></title><description><![CDATA[Fuente: Hello friends. It is a pleasure and a challenge at the same time to present my first publication in this community, which invites us to reflect on what we feel in different situations of daily]]></description><link>https://ecency.com/@jrobe/how-do-i-control-myself-como-me-autocontrolo-esen</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@jrobe/how-do-i-control-myself-como-me-autocontrolo-esen</guid><category><![CDATA[hive-102879]]></category><dc:creator><![CDATA[jrobe]]></dc:creator><pubDate>Sat, 14 Sep 2024 01:20:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/4HFqJv9qRjVecs4xkhd5EvhidWEEBnn9tCVDBkBhQpUFvab78MhbU1VtZY3aXomENs3rQFVAM61aU29EvQX3FbGj5kY5Mb7QTK9vkBXMBHBNMoRpXR6NCiGztFg6vnaGhvmtPdWYTiTkzwNSwve3TyjFnUKHYGQbeBG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Vive la ansiedad, no de ella ]]></title><description><![CDATA[[Source]( Si bien estoy consciente que la ansiedad es una enfermedad en algunos casos puntuales también pienso que es importante considerar la ansiedad como un fenómeno humano, de allí que lo que debemos]]></description><link>https://ecency.com/@jesusalejos/vive-la-ansiedad-no-de-ella--3rh</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@jesusalejos/vive-la-ansiedad-no-de-ella--3rh</guid><category><![CDATA[hive-186119]]></category><dc:creator><![CDATA[jesusalejos]]></dc:creator><pubDate>Sat, 22 Jun 2024 23:19:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/EEEoA8oLaAxtVnwqsecAiuXqRUoWEntUbb9cNL6nxzA9AXK6ETzyFLjc1QLrskFYzLwbV4EKZ6Z1cT5LdUZsrn1kYG9gtBUduFpoie8r8HtCeTMYD74FNABqJs6LbC1yZhhg11f5f67V9jBvUKDjL?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Recompensa inmediata versus gratificación postergada [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL Quizás has visto los videos y reels de los niños sentados frente a unos dulces recibiendo una instrucción por parte de la madre o el padre quienes les dicen "no te los puedes comer hasta que]]></description><link>https://ecency.com/@sofiaquino98/recompensa-inmediata-versus-gratificacion-postergada-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@sofiaquino98/recompensa-inmediata-versus-gratificacion-postergada-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[sofiaquino98]]></dc:creator><pubDate>Tue, 09 Apr 2024 19:09:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/YpihifdXP4WNbGMdjw7e3DuhJWBvCw4SfuLZsrnJYHEpsqZFkiGGNCQN2gcSSLGAeijaDdxaTFbFtzPxivvUeDhiQLsY4yRTbVzwDVAo9wD5Y725nUpR26kFnPETnLgR9FVD7g4bgU8HLu6rrx64WZTAPHFdwJhS5CUqZiJc78Bg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa N°20 . Sé amable contigo mismo/ Be kind to yourself.ESP-ENG]]></title><description><![CDATA[Hola querida comunidad de Holu&Lotus les envío un cariñoso saludo, paso por aquí aceptando la invitación de mi querida hermana @josief27 y agradeciendo la iniciativa de @charjaim lo que nos ha motivado]]></description><link>https://ecency.com/@crisvif11/iniciativa-n20--se-amable-contigo-mismo-be-kind-to-yourselfesp-eng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@crisvif11/iniciativa-n20--se-amable-contigo-mismo-be-kind-to-yourselfesp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[crisvif11]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Feb 2024 21:27:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4DxGc1wd7ZM2QjzmyBKhwFsXMPVsczjmw44nsYEtWRMCMB7NEyfiiN8Q1bzzD2bytiE9NGYejVRwSxxeYVdjDCa6T78VqSfs2Gyg8ByxHsBFp3J2Rk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa: La Alegría de Vivir 🥰/Siendo Feliz de Apoco 😌.(Esp-Eng)]]></title><description><![CDATA[Saludos a cada uno de los integrantes de esta comunidad @holos-lotus, estoy encantada de volver a unirme a sus tan interesantes iniciativas. Hoy me uno a la iniciativa de nuestra amiga @miriannalis, en]]></description><link>https://ecency.com/@anamariag/iniciativa-la-alegria-de-vivir-siendo-feliz-de-apoco-esp-eng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@anamariag/iniciativa-la-alegria-de-vivir-siendo-feliz-de-apoco-esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[anamariag]]></dc:creator><pubDate>Wed, 14 Jun 2023 13:37:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4C4ioF9kK7fCbvsucXcY3XaQLqUKtxh8BTviVyrSxmRHm1d2co5n9i2dQsAvbExuEtvSQ4aCc4tAVBFpwsUNC1RwYZcGUHaE4zrJvBmeWFxKVLK38A?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Autocontrol // "No hay que reaccionar de buenas a primera" [ESP-ENG]]]></title><description><![CDATA[Imagen diseñada en GridArt [ESP] Saludos mis estimados amigos, encantada de participar en la iniciativa propuesta por @damarysvibra, hablemos del Autocontrol. Domando los Impulsos. Invito a unirse a]]></description><link>https://ecency.com/@hylene74/autocontrol-no-hay-que-reaccionar</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@hylene74/autocontrol-no-hay-que-reaccionar</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[hylene74]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 16:48:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/PB8ro82ZpZP35bVGjGoE93K3E4U5KX8KtMBJ2rgtuBc55GRDrvdXmroAaM6g8uNonwswQL1wmtsoH5wH7BU61jXAWvp4nYRMqc53RBNVBUGikErJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[¡Es mi vida y tengo el control!]]></title><description><![CDATA[Saludos comunidad, nuevamente por aquí debido a estas iniciativas y receptividad que he encontrado, lo que me ha animado a volver a participar. En esta ocasión llamó mi atención la iniciativa de la dama]]></description><link>https://ecency.com/@azulejo52/es-mi-vida-y-tengo</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@azulejo52/es-mi-vida-y-tengo</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[azulejo52]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Jun 2023 17:49:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmUUpWwahKu2wbBD88wjoamr5sAs6JLrRPRCJKfyJiTrGx/as_enfrento_ls_situaciones.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[ENG/SPA] Self-control // Ability to control your feelings ]]></title><description><![CDATA[Fotografia de mi propiedad editada en Canva. Hola querida comunidad de @holos-lotus, hoy me uno a esta interesante iniciativa que nos trae la amiga @damarysvibra y nos hace partícipes de la misma, que]]></description><link>https://ecency.com/@yumelys25/engspa-self-control-ability-to-control-your-feelings</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@yumelys25/engspa-self-control-ability-to-control-your-feelings</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[yumelys25]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 Jun 2023 11:15:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4aaXbPcC9EqWafSWocpFMZNUWgWCUadVhZ2nfum8mhCWkhCsriDmUdJ4dzNgaxV9236wANxV6iP7Q7UYwLtJZeHktchm17DkiaAkUE6yAMv2dYYatn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La historia fiel del tonto de papel // Autocontrol. Domando los Impulsos (Español/Ingles)]]></title><description><![CDATA[source/fuente Un saludo amistoso queridos Hivers, me da gusto estar una vez más en la hermosa comunidad de Holos&Lotus esta vez para participar en el espacio Autocontrol. Domando los Impulsos propuesto]]></description><link>https://ecency.com/@aly.squid/la-historia-fiel-del-tonto-de-papel-autocontrol-domando-los-impulsos-espanolingles</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@aly.squid/la-historia-fiel-del-tonto-de-papel-autocontrol-domando-los-impulsos-espanolingles</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[aly.squid]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 20:50:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4C4KKDpBYsRpcGmFn48mjAw6wJJa5aENVdKyMQD5FqsNmbJfGEWPWSjgtFLBNDGVDe11rUms98AuG5azotFBUpftEinARF2CTTkLSsNwzdberJQ7v6?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa: Autocontrol, Domando los Impulsos/ Impulsividad mi Amiga o mi Enemiga [Esp-Ing]]]></title><description><![CDATA[Hola amigos mi nombre es Nahinel Sanchez es mi primer post en esta comunidad, me uni por invitación de @anamariag a participar en esta iniciativa, que me invito a una muy profunda reflexión, considerando]]></description><link>https://ecency.com/@nahinels/iniciativa-autocontrol-domando-los-impulsos-impulsividad-mi-amiga-o-mi-enemiga-esp-ing</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@nahinels/iniciativa-autocontrol-domando-los-impulsos-impulsividad-mi-amiga-o-mi-enemiga-esp-ing</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[nahinels]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 19:06:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/4HFqJv9qRjVecs4xkhd5EvhidWEEBnn9tCVDBkBhQpUFvab78MhbU1Vu8Cp3Vk2CmFrTK62LrftaQexZEVS6drpQyHDM7faH2NtF5yKwhpNVGPRoC3XfMCDsxXZ6MUQUgk7n5gcnQgRS5EeALKYkourHmHpm4B4KBXt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa:El autocontrol,"domando mis impulsos"[EspñEng]]]></title><description><![CDATA[Hola amigos hivers es un gusto saludarles, espero que tengan un dia productivo y lleno de bendiciones. 🙋💕 Hoy me uno a esta iniciativa propuesta por esta gran comunidad @holus&lotus, en la cual hace]]></description><link>https://ecency.com/@vanerojas90/iniciativa-el-autocontrol-domando-mis-impulsos-espneng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@vanerojas90/iniciativa-el-autocontrol-domando-mis-impulsos-espneng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[vanerojas90]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 14:42:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3jpR3paJ37V8XPrHkfZdMtiM68fywBJwYt7EuhvwEDRecEkioUH79U8AbFbq13BAFW5WswCEc9GCu61gK682KwH8P5mJkkLr1qtSfhrMbehgEXVQRR8DnaAMBkHjz3gzyZAht?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ Controla tu respiración y llevarás tu impulsividad con una correa/Control your breathing and you will carry your impulsiveness on a leash.]]></title><description><![CDATA[English version bellow Ayer fue el cumpleaños de mi esposo. Llegó tarde del trabajo y esta mañana tenía que salir temprano para trabajar, así que no tenía sentido hacer una fiesta. Sin embargo, no quería]]></description><link>https://ecency.com/@aiuna/controla-tu-respiracion-y-llevaras</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@aiuna/controla-tu-respiracion-y-llevaras</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[aiuna]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Jun 2023 13:50:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmR76rxUEuzwES5s8VVjmCMR6bvnt3h7musXfVySFoHAmC/_c_mo_ser_menos_impulsivo.png" length="0" type="image/png"/></item><item><title><![CDATA[Iniciativa// Autocontrol Domando los Impulsos / Opción o Decisión ( Esp-Eng).]]></title><description><![CDATA[Saludos a cada uno de los integrantes de esta comunidad @holos-lotus, estoy encantada de volver a unirme a sus tan interesantes iniciativas. Hoy me uno a la iniciativa de nuestra amiga @damarysvibra, donde]]></description><link>https://ecency.com/@anamariag/iniciativa-autocontrol-domando-los-impulsos-opcion-o-decision--esp-eng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@anamariag/iniciativa-autocontrol-domando-los-impulsos-opcion-o-decision--esp-eng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[anamariag]]></dc:creator><pubDate>Wed, 31 May 2023 11:51:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4C4ioF9kK7fCbvsubut19wjEQ4USkns1tYpu2vcwhfxfL7BsN62qBpzNxHa4m9iS17ZYGXrQAhBSpyF2kejKTrHTqANNPfLAwtt2ayNiRgCkDYF3nE?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Self-control, Taming Impulses || everything takes its own process and I choose my emotional wellbeing ✨ [ESP/ENG]]]></title><description><![CDATA[Hola amigos de Hive ❤️ les doy la bienvenida a mi blog y les deseo un lindo dia a todos los que me visitan, y hoy me animo a compartirles mi opinión con respecto al tema del autocontrol propuesto por una]]></description><link>https://ecency.com/@edwarlyn11/self-control-taming-impulses-oror-everything-takes-its-own-process-and-i-choose-my-emotional-wellbeing-espeng</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@edwarlyn11/self-control-taming-impulses-oror-everything-takes-its-own-process-and-i-choose-my-emotional-wellbeing-espeng</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[edwarlyn11]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 May 2023 05:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/2ufhwNgM3qHKAv2GzgM1DRzvfn1vJE2ws2wZoLCTZvrLFREczbCCJjbWsuP33MRXmJXhLBmin?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP/ENG] Self-control is present in all of life.]]></title><description><![CDATA[¡Mis saludos para todos! Hace algún tiempo que no pasaba por aquí, hoy he venido gracias a la invitación de mi querida hermana @lileisabel, que jamás duda en invitarme. Les confieso que me llamó mucho]]></description><link>https://ecency.com/@taniagonzalez/self-control-is-present-in-all-of-life</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@taniagonzalez/self-control-is-present-in-all-of-life</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[taniagonzalez]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 May 2023 02:24:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3RTd4iuWD6NUeJEn5AVrJUoyatFqBqfcCJi1N7UixR4g2KPKN7w8NpZLDceVWDfmsJm6HGJsNaWCERRYKtdJgnPr3rmE1rNwE4sdzpqF3fRRiVUx5cujJbvAwvNi6waumPFro4Ah2B1D4H3BMpexrPmvidrsBP4WoZ1qdaxAqU3gmt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[La Impaciencia y el Autocontrol (Esp/ Eng)]]></title><description><![CDATA[Fuente/ Source Español Una de las características que han estado en mi personalidad es la de la impulsividad, acompañada de la impaciencia, imagínense esa dupla, nada buena. Cuando era más joven me era]]></description><link>https://ecency.com/@brujita18/la-impaciencia-y-el-autocontrol</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@brujita18/la-impaciencia-y-el-autocontrol</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[brujita18]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 May 2023 23:26:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/DQmVgtLfYQQsr9u1HgXnCzRAKCBoiqZX1ZAwwKChcHZrFVg/despedida_gatuna.jpg" length="0" type="image/jpeg"/></item><item><title><![CDATA[[ESP/ENG] Autocontrol, la clave de mi plenitud hoy en día.]]></title><description><![CDATA[Saludos amigos de Holos&Lotus Greetings friends of Holos&Lotus Autocontrol, la clave de mi tranquilidad hoy en día , de poder tener confianza y plenitud, de quererme y valorarme, de entender que]]></description><link>https://ecency.com/@mcookies/esp-eng-autocontrol-la-clave</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mcookies/esp-eng-autocontrol-la-clave</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[mcookies]]></dc:creator><pubDate>Mon, 29 May 2023 19:32:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4PGZ3cKti8wou5Di3hMGWaKVnDiQWFYuXPdk62UrH836hSwqbkWnCvhD9kmqwZShqdK1CuG4XkaBC5i4ZmPt2rwGfsUpr12TRdbSz4fKv192zWAbst?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>