This content was deleted by the author. You can see it from Blockchain History logs.

Estofado de carne al vino tinto

2.png

Ingredientes:

  • 1 1/4 Kilos de pulpa negra picada en cubos
  • 2 tazas de vino tinto
  • 2 tazas de agua
  • 1/4 de taza de aceite
  • 3 tallos de cebollino en rodajas
  • 3 dientes de ajo machacado
  • 2 cebollas picadas
  • 3 cucharadas de pasta de tomate
  • 1 cucharada de extracto de carne (opcional)
  • 1/2 cucharada de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta

Preparación:

  1. Dore la carne a fuego alto en un caldero con aceite previamente caliente, cuidando de que no se queme.

  2. Agregue la cebolla, el cebollino y el ajo. Sofría a fuego alto. Añade el vino, el extracto de carne, la sal y pimienta.

  3. Incorpore el agua hasta cubrir la carne. Tape y cocine a fuego lento durante 1 o 2 horas aproximadamente, o hasta que la carne ablande. Agregue mas agua de ser necesario.

  4. Rectifique la sazone e incorpore la pasta de tomate y el perejil, baje el fuego a mínimo y deje espesar la salsa.

Contornos recomendados:

Torta de arroz con guisantes.

3.png

Ingredientes:

  • 1/2 taza de queso parmesano
  • 3 huevos
  • 3 tallos de cebollino picado
  • 1/2 cebolla picada en brunoise
  • 1/2 pimentón rojo picado en brunoise
  • 1 lata pequeña de guisantes verdes (petit-pois) escurridos
  • 1 lata pequeña de maíz en grano escurridos
  • 3 cucharadas de leche descremada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de mantequilla ligera
  • 1/4 de pimienta

Preparacion:

  1. Cocine el arroz con el agua aproximadamente 18 minutos, hasta que esté al dente, cuele y reserve.

  2. Dore en un sartén con el aceite la cebolla, el pimentón, el cebollino, maíz y los guisantes, con sal y pimienta, por 3 minutos.

  3. Incorpore esta preparación al arroz junto con el queso, la leche y los huevos (ligeramente batidos) y mezcle bien.

  4. Coloque en un envase refractario enmantequillado. Hornee a 300 grados durante 35 minutos hasta que cuaje. Deje reposar un rato antes de servir.

guia de recetas.JPGlinea 1.pngsteemit chef.png