Hola, importante tema amiga @giocondina, hay que escuchar a los niños, obligarlos a comer algo que no quieren muchas veces es contraproducente, como en tu caso que aún en la edad adulta rechazas el alimento que te obligaban a comer. Es mejor ingeniárselas e ir poco a poco introduciendo el alimento ligado con otros que si les gustan. Hay una teoría que dice que el cuerpo mismo demanda lo que necesita, que hay que escuchar a nuestro organismo qué le apetece comer porque eso significa que hay una carencia de eso, justamente me refirieron esto hace unos días atrás hablando de la alimentación balanceada, así como también me refirieron de la importancia de la variedad de colores en nuestras comidas.