以上了两个菜，麻辣豆腐，还有同事自创的泡椒红烧鱼。 下雨天，约同事家吃饭，本身自己感冒喉咙发炎厉害，可是来自四川的胖子同事说不会做清淡的菜。哈哈，不管了严重了再吃药。 Spicy tofu and pickled fish have finished, but i have a cold and pharyngitis,tell me eat or not? 来自于WhereIn Android

偶然穿过西乡步行老街（此老街不是深圳有名的老街），很有城镇的感觉，可以听到各种叫卖各种打折，没有了大商场的感觉，但同样的是各种喧闹，人来人往。 来自于WhereIn Android

两 周 没 有 上 来 看 steemit 了 ， 今 天 羽 毛 球 奋 战 两 个 小 时。 今 天 深 圳 也 是 大 暴 雨， 早 上 都 内 涝 了。 哦 ， 居 然 忘 记 村 长 的 采 访 了 ， 实 在 惭 愧。 17461 Daily Activity, Running, Walking

a working day，home office McDonald's ,often . least four days live like this in a week.sometimes i tell myself , change this lifeway ,after work,can do somethings meaningful. 4483 Daily Activity, Moving

翻开相册，想起了去年游览布达拉宫的事情。去年国庆期间西藏游玩，记得是下午时间到达拉萨，选择住在老城区，距离大昭寺不远。晚餐自然选择了老城区一家能看到布达拉宫的藏餐体验。结果果然没错，在那里看到了，刚入夜的布达拉宫。 记得藏馆很多人，我们不得不坐到了整栋楼的楼顶。人太多上菜很慢，服务员是当地居民，原来他们也是一样，连续上下楼几次，也和我们一样喘气厉害。

每周一的羽毛球，连续场上战斗两个小时，状态还好，不过还是有点累。 可惜的是我的actifit不能上传照片。 自从上班后，羽毛球是经常性运动了，以前踢足球的，可是在工作的城市，找到场地找到合适一起踢足球的人比较麻烦。相对羽毛球小型的项目还是最为常见，简单。 14787 Moving Around Office, Running, Walking

爱 因 斯 坦 说 ：“ 真 正 的 笑， 就 是 对 生 活 乐 观， 对 工 作 快 乐， 对 事 业 勤 奋” 三 天 的 假 期 结 束 了， 哪 里 都 没 去， 只 是 看 了 两 本 书。 3304 Daily Activity, Walking

看了<洛奇3>，喜欢洛奇和妻子在沙滩上的争吵。要正视自己最深处的内心想法和恐惧，才能做到坚强刚毅。同时羡慕他们的爱情故事，正视问题的争吵，争吵之后却是感情的加深。 （我的actifit不能上传我的照片） 7106 Daily Activity, Walking

清 明 节 ，没 有 回 家 祭 祖 。 倒 是 看 了 几 章 的 OKB ，写 得 挺 好。比 尔 · 盖 茨 写 到 : 我 向 那 些 有 志 成 为 优 秀 管 理 者 的 人 推 荐 约 翰 这 本 书 。 5008 Daily Activity, Walking

toby one thing done wrong , and Irreparable , Because i stupid . precise i very concern one . do wrong when very concerned for one thing or people，but firm and calm when no desire . 3555 Daily Activity,

由于我去年去银行了解贷款，正好今天被朋友问到关于贷款利率的问题。 去年了解的，贷款30万，期限5年，总利息6万（3000004%5=60000），每月等本等息还款6000。请问年化率到底是4%，还是7.42%?

第 一 次 记 录 打 卡 ， 今 天 周 三 整 天 都 待 在 办 公 室 ， 下 了 班 必 须 运 动 锻 炼 。 first record , reading gives strength , sports also . all day in she office , after work can reding and take a walk. 2577 Daily Activity, Moving

家里的隔壁，今天在施工噪声极其的大，还是到公司大厅坐坐，这里还有瑞幸咖啡，使用优惠券点了一杯美式咖啡，就呆在这里一个上午。 挺不错的上午，这里算是挺安静。由于是办公楼的大厅，周末时间很少有人来这里，这里桌子只有三四张，椅子都是空的。 在这里可以看看书，听听音乐，享受安静，安静的思考。思考人生，人生需要思考。

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win10商店很多工具需要更新win10才能使用，所以就更新win10，可是遇到提示错误不受UEFI固件支持。 趁着这个周末，就想捣腾一下。 先进入BIOS的BOOT设置Launch CSM设置成Enabled,Boot Device Control设置成Legacy Oprom only。

Bitmama exchange 在Twitter发起投票 支持steem，万一涨呢。

离上次献血已经有4个月了，趁周末时间去献血。在这个城市，周末办公的献血站不多，每次去献血都有花来回2个小时的时间，这个是比较烦人的，工作日的时间献血证办公虽多也比较近可是没有时间。 今天天气冷，又下雨，人不多。填表之后发现，我在这个城市5个年头，这是第8次献血，有时候一年1次，有时候一年2次。其实如果不是太远，应该会多一些。给自己身体偶尔放放血还是挺好的吧，哈哈哈。

出来工作5年了，春节已经有5年没收到亲戚，叔伯的红包了。 但是还是能收到公司的红包，今天晒晒。 参与 @janicechua 的晒红包活动