Excelente rutina hermano. Me impresiono la calidad técnica que se puede apreciar en las fotos de tu flexión en parada de manos. Yo aunque tengo la fuerza, lo más que llegue a encadenar fueron nada mas

Saludos @yeral-diaz, buen entrenamiento hermano, como dices se vera bastante corta, pero es que si con eso ya exprimiste todo del músculo, no necesitas más. Al final lo que importa es que con el tiempo

Excelente rutina hermano, muy buena técnica la que se puede apreciar en las fotos. Diría que mi favorito fue el segundo ejercicio, sin importar en que progresión de front lever lo realices, siempre es

Muchas gracias mi pana. A seguir entrenando fuerte 💪

Buen entrenamiento hermano. Saludos!

Muy de acuerdo con lo expresado al principio. Con todo el tema de las historias, reels de 1 minuto y cosas por el estilo de las diferentes redes sociales, nos han acostumbrado al contenido rápido, así

Saludos @yedefits bienvenida a la comunidad. Me parece también excelente la labor que llevas como entrenadora, y me encanto como has armado ese gimnasio en casa, en especial como te la has arreglado con

Saludos @jonaldinho y bienvenido a la comunidad. Que bueno tener por acá a otro calistenico más 💪

Saludos amigo @palabras1, oye me parece excelente que tu hermano haya decidido comenzar de una vez, no hay edad para comenzar a entrenar, y esto siempre sera algo beneficioso para nuestro cuerpo. Espero

Buena rutina mi pana. Saludos!

Hermano, buena rutina, bastante sencilla, pero justamente eso la hace tan efectiva, después de todo la efectividad de una rutina se mide en su sencillez y no en su complejidad. Me gusto mucho como explicaste

Excelente rutina para realizar en casa. Saludos!

Muchas gracias por la mención de mi video para esta edición de la revista, es todo un honor estar entre los seleccionados. Quiero felicitar también a los compañeros @belug, @sugeily2, @franz54,

Felicidades por ese logro amigo @palabras1 . La verdad que es de admirar esa constancia, disciplina y dedicación que tienes para seguir adelante, y aparte cabe destacar, el buen cardio que posees para

Al principio las dominadas son un ejercicio muy retador. Recuerdo que me tomo mi tiempo para poder hacer 6 siquiera, al final todo está en practicar bastante y ser pacientes. Si estás en un punto en el

A darle con todo hermano. Ánimo, entrena duro y más nada, espero logres tus objetivos. Muchas gracias por el comentario, saludos!

Nada como un buen bañito de playa luego de una buena rutina jaja. Éxito con el reto. Saludos.

Muchas gracias hermano. Saludos!

Que bueno verte nuevamente en la comunidad. Me encanto tu rutina, en especial como ligas movimientos de fortalecimiento con las posturas de Yoga. Mucho animo en tu proceso de perdida de peso. Siendo que

Muchas gracias hermano. Saludos!