임지연 배우가 나오는 드라마라서 넷플릭스를 통해서 1,2화를 봤다. SBS 금토드라마 멋진 신세계 이야기가 정말 뜨거웠다. 2회 만에 시청률이 5%대를 넘기며 빠르게 입소문을 타고 있다고 한다. 특히 임지연, 허남준, 장승조의 얽히고설킨 전생 서사가 공개되면서 몰입감이 확 살아났다. 2화에서는 조선 시대 악녀였던 신서리가 본격적으로 21세기에 적응하는 모습이

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며칠전 LA FC가 멕시코의 네메시오 디에스 스타디움에서 0대4로 완패당했다. 감독은 그 경기장을 “지옥(Hell)”이라고 표현했는데, 해발 2670m라는 엄청난 높이 때문이라고 한다. 경기 영상을 보니 손흥민을 비롯한 선수들이 초반부터 숨을 거칠게 몰아쉬고 움직임도 둔해 보였다. 산소가 부족한 환경에서는 평소처럼 뛰는 것조차 쉽지 않다는 점을 새삼 느꼈다.

5월6일 연차휴가를 내고 가족들과 함께 옥천에 있는 천상의 정원에 다녀왔다. 미리 예약을 해야 한다. 일주일 전에 방문 계획을 하고 미리예약을 해 두었다. 추자장은 넓었고 매표소에서 성인 1명당 8,000원을 내고 입장했다. 내비가 알려준대로 비야리 쪽으로 갔는데 도로가 발달하지 않아 불편했다. 나올때는 도로 포장이 잘 돼있는 대청호 안쪽 길로 와서 편리했다.

source 암호화폐 시장에 꽤 의미 있는 뉴스가 나왔다. 미국 상원에서 디지털 자산 시장의 규제 명확성을 높이기 위한 ‘클래리티 법’ 관련 수정안에 합의했다는 소식이다. 특히 스테이블코인의 운영 방식이 핵심이었는데, 단순히 보유만으로 이자를 주는 방식은 금지하고 실제 거래나 활동을 기반으로 한 보상은 허용하기로 했다고 한다. 이게 꽤 중요한 변화처럼 느껴진다.

나는 고지혈증 약을 먹고 있다. 고지혈증은 혈액 속에 기름기가 높은 상태를 말한다. 이때 혈액 속을 떠다니는 기름기의 대표적인 성분이 콜레스테롤이다.

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성심당 케익부띠끄 본점 성심당에 다녀왔어요. 오늘은 빵을 사러간 것이 아니라 성심당 70주년을 맞아 성심당 문화원에서 하는 기념전시회에 다녀왔어요. 성심당 문화원은 성심당 본점에서 가까운 곳에 있는데 앞쪽 골목길로 가면 바로 보입니다. 오늘은 노동절 쉬는 날이라 성심당 케익부띠크 본점, 성심당 본점 앞은 많은 대기줄이 형성되어 있네요. 성심당 문화원 건물에

source 요즘 나이 들수록 근육이 줄어드는 게 걱정이다. 근감소증(Sarcopenia) 위험을 줄이려면 꾸준한 근력운동이 정말 중요하다고 한다. 특히 일주일에 3번 이상, 1년 넘게 계속하면 근감소증 위험이 약 20%나 줄어든다고 한다. 생각보다 꽤 큰 차이라서 좀 놀랐다. 근감소증은 단순히 근육이 줄어드는 걸 넘어서 체력이 떨어지고, 심하면 뇌까지 영향을

오늘은 정말 마음이 무거워지는 기사를 읽었다. 12살밖에 되지 않은 한 소년이 대장암 말기 판정을 받았다는 소식이었다. 아직 어린 나이에 암이라니… 처음에는 단순한 위장염이라고 생각했다가, 결국 상태가 심각해진 뒤에야 병원을 찾았다고 한다. 소년은 평소 식습관이 좋지 않았다고 한다. 밥 대신 치킨, 라면, 과자 같은 정크푸드로 끼니를 때우고, 물은 거의 마시지

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딸아이가 사준 바로잰fit을 왼쪽 팔에 부착하고 매일 혈당을 체크하고 있다. 몇번 아침에 일어나자마자 글루네오 플러스 혈당 측정기로 직접 왼손가락에서 혈당체크 해 보았다. 실제 측정한 것과 비교해보니 바로잰 fit은 약간의 오차가 있기는 하지만 혈당의 흐름을 알수 있었다. 요즘은 매일 저녁 식사후에 운동장은 40분이상 돌고 있다. 그리고 오늘은 뉴스를 검색하던중에

2026년 4월 17일, 늦은 밤 지난 8일 대전 중구 오월드에서 탈출했던 늑대 ‘늑구’가 아흐레 만에 결국 다시 잡혔다고 한다. 그것도 4월 17일 새벽, 대전의 한 고속도로에서 발견되어 포획되었다니 꽤 긴 여정을 보낸 셈이다. 늑구는 잡히자마자 오월드 내 동물병원으로 옮겨졌고, 다행히 건강 상태는 양호하다고 한다. 그동안 밖에서 떠돌았는데도 큰 문제가 없었다니

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source: 대전시 제공 대전 오월드에서 탈출했던 늑대 '늑구'는 2026년 4월 17일 0시 44분쯤 생포되었다. 탈출 기간: 지난 8일 탈출하여 9~10일 만에 생포 포획 장소: 대전 중구 안영IC 인근 수로 상태: 마취총을 맞고 생포되었으며, 건강 상태는 양호한 것으로 전해졌다. 며칠 동안 마음 졸이게 했던 늑대 ‘늑구’가 드디어 무사히 생포됐다고 한다.

source : 제미나이 최근 개정된 상속법(민법 개정안)의 핵심 내용을 5가지로 정리해 보았다. 현재(2026년 4월 기준)는 이미 이 법들이 효력을 발휘하고 있다. 1. 상속법 개정의 핵심 5가지 형제·자매 유류분 청구권 폐지: 이제 형제나 자매는 상속 재산에 대해 본인의 몫을 주장할 수 있는 권리가 사라졌다. 특히 1인 가구나 자녀 없는 부부의 경우,