最近因为家庭纠纷导致婚姻有破裂。 这婚姻感情的破裂绝对影响了夫妻感情。
很多次，我都有离婚的念头。 但是因为责任（孩子）， 往往都对生活低了头。 差不多每个晚上， 悲观，忧郁，徘徊的念头涌上心头， 把自己带到更悲惨和黑暗的境界。
感恩有位朋友的推荐， 我开始接触了赛斯心法 。 他鼓励我聆听， 观看youtube 许添盛医师的分享。 可选择主题听， 让自己聆听内心的挣扎。 我照做了。
听了几个主题的分享， 很有感触。
https://www.youtube.com/results?search_query=%E8%A8%B1%E6%B7%BB%E7%9B%9B
我会继续听，学习。 直到开窍。
我也鼓励和我经历一样或者在经历着人生低潮期的人，同样学习。把自己展现出来。