My Actifit Report Card: July 18 2024

오늘 산책 중에 노래를 부르며 걷는 중에 갑자기 한 마리 이국적인 색상의 앵무새가 날아다닌 것을 보았어요. 이 새는 강렬한 붉은색과 녹색의 깃털을 가지고 있어서 정말 눈에 띄었어요. 또한 도심 한복판에서도 이렇게 아름다운 앵무새를 볼 수 있다는 것이 신기했습니다. 앵무새를 따라 몇 분 동안 걸었는데, 다채로운 색상의 깃털이 반짝이며 빛을 받는 것을 보는 것만으로도 기분이 상쾌했어요.산책 중에 이런 예쁜 생명체들을 만날 수 있다는 게 정말 특별한 경험이었어요.

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Height 181 cm		Weight 72 kg		Body Fat %
Waist cm		Thighs cm		Chest cm