<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 10 Aug 2026 05:12:01 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/@reborning/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[focus]]></title><link>https://ecency.com/@reborning/focus</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/focus</guid><category><![CDATA[yoga]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 16:19:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/NTy4GV6ooFRmaCXZ8UYgPhoud1kjiNX8QokLEZtbBKLuLWQ9yt7K3o4TxhUAUYCrLzhUto631aiGwZtud1iWZFmENbQX9FxoEbkC3NpLzLpqyeY35t5Tq8uMTU6vLJ5NiLrzNmFAyvP9SEGyu7J5dwJTWvhu35Rwb8DZ4UDk?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Respiracion cruzada]]></title><description><![CDATA[Conectar con el ritmo de nuestra respiracion, nos aporta innumerables beneficios a todos los niveles, nos ayuda a entendernos un poco mejor, ya que al hacernos conscientes de nuestra respiración y sus]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/respiracion-cruzada</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/respiracion-cruzada</guid><category><![CDATA[respiracionconsciente]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 04 Apr 2022 16:12:36 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Respiración profunda - Respiración cíclica. ]]></title><description><![CDATA[uno de los aspectos mas importantes de la respiración, es su capacidad de llevarnos a estados más amplios de autoobservación, de autocomprensión, autoaceptación. El simple hecho de hacernos conscientes]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/respiracion-profunda-respiracion-ciclica</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/respiracion-profunda-respiracion-ciclica</guid><category><![CDATA[respiracionconsciente]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 14 Mar 2022 17:25:42 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hola]]></title><description><![CDATA[Buen día amigos, espero todo este fluyendo, paso por aquí para invitarlos a ver mi contenido, que esta enfocado en conseguir una vida mas sana y equilibrada., yoga, calistenia, respiración consciente,]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/hola-r7rj8v</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/hola-r7rj8v</guid><category><![CDATA[hive-131951]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Feb 2022 15:05:21 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Los pulmones ]]></title><description><![CDATA[Desde que era muy niño, empece a escuchar que los seres humanos solo utilizamos cierto porcentaje de nuestra capacidad mental, y siempre me pareció algo tan raro., porque yo sentía dentro de mi que era]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/los-pulmones</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/los-pulmones</guid><category><![CDATA[respiracionconsciente]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Wed, 23 Feb 2022 14:57:12 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[El diafragma]]></title><description><![CDATA[Una de las partes del cuerpo más olvidadas por las personas, es el diafragma, aun cuando es uno de los músculos más importantes del cuerpo, ya que su intervención en la función respiratoria es vital. el]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/el-diafragma</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/el-diafragma</guid><category><![CDATA[respiracionconsciente]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Feb 2022 13:10:24 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[respira ]]></title><description><![CDATA[hola amigos, espero que todo este bien y mejorando., les quiero invitar a ver mi contenido en hive, el cual esta dirigido a crear conciencia en el tema de la respiración. Aprender a respirar conscientemente]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/respira</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/respira</guid><category><![CDATA[hive-186736]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 21 Feb 2022 16:08:54 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[ciclo correcto de respiración ]]></title><description><![CDATA[Una de las cosas mas importantes a la hora de querer re-conectar con nuestra respiración, y hacerlo conscientemente., es el ciclo correcto de respiración, la mayoría de las personas no se da cuenta de]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/ciclo-correcto-de-respiracion</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/ciclo-correcto-de-respiracion</guid><category><![CDATA[respiracionconsciente]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 21 Feb 2022 15:44:36 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Respiración consciente]]></title><description><![CDATA[cuando nacemos no somos conscientes de muchas cosas, nuestras conexiones con el universo son sutiles y reales., sin embargo a medida que crecemos nos vamos volviendo más consientes de algunas cosas y nuestras]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/respiracion-consciente</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/respiracion-consciente</guid><category><![CDATA[respiracionparalavida]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Fri, 18 Feb 2022 14:57:45 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[Un dia a la vez ]]></title><description><![CDATA[cuando mi mente se quiere quedar en el pasado o se quiere ir para el futuro, recuerdo que debo respirar profundo., y en cada respiracion voy recordando cosas que puedo agradecer de este instante, cosas]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/un-dia-a-la-vez</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/un-dia-a-la-vez</guid><category><![CDATA[respiracion]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Wed, 16 Feb 2022 19:55:39 GMT</pubDate></item><item><title><![CDATA[flexiones de brazos (push up)]]></title><description><![CDATA[Uno de los ejercicios con prpio peso màs importantes y completos, precticaremos tres variaciones distintas.,que nos otorgaran beneficios en todo nuestro tren superior:pecho, hombros, triceps, cintura]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/dspvzufp</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/dspvzufp</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 16:30:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVhbsuu6QbjbaDx3xFPxRjFGb9EY5oquDRo4sJBwnVT5X58Xwg9VCrQuxVPLDBWdDxD481dBPC?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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ayuda a nuestro sistema corporal, mental espiritual conciderado como el elixir dela eterna]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/uaicgtvv</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@reborning/uaicgtvv</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[reborning]]></dc:creator><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 19:10:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVc84xiDEtcN7kYeLk1fUNBZ6GE6TqFyLp9Uqkn9P2rHsH9bV4F7Ez5omuP1fPU2YJh6f4tvGn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[entrenamiento del nucleo en barra]]></title><description><![CDATA[el nucleo (core) es el centro de nuestra fuerza y estabilidad, conformado por los musculos abdominales, lumbares, la pelvis y los gluteos., ademas de el psoas, su entrenamiento es muy importante no solo]]></description><link>https://ecency.com/@reborning/xgjpbqxw</link><guid 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