스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	photokr	오늘도 아침 일찍 일어나 일하는 곳으로 벌써 왔네요 무사히 도착하게 하심에 감사 동료들과 함께 일할 수 있게 하심에감사 가족과 이 세상에서 사시게 하심에 감사합니다
2	ayogom	어제도 무사히 보내게 하심을 감사하고 특히나 일정이 미뤄져서 와이프와 병원에 함께 갈 수있게 하심에 감사드립니다. 오늘 하루도 좋은 하루 되세요!
3	mathetes	늘 감사한 금요일이 돌아왔네요 ㅎㅎ 한주 업무를 잘 마무리하고, 주말을 기쁘게 맞이할 수 있어서 감사합니다. 오늘 하루 잘 마무리하시고 좋은 주말되세요~:)
4	kyeongah	오늘은 회사에 일찍 출근해야 해서 새벽에 일어났더니 좀 졸립니다. 그런데 회사에 가지고 와야 할 물건이 무거운 바람에 법인카드로 택시를 타고 편하게 출근할 수 있었습니다. 차가 좀 막혔지만 늦지 않았고 덕분에 눈을 좀 감고 있었습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
5	daebak2	드디어 금요일이네요. 이번주는 어떻게 지나갔나 모를정도로 훅 지나가네요. 아무 사고없이 무사히 지나갈 수 있게 된것에 대해서 감사합니다. 다음주도 아무일 없기를 바랄께요 ^^
6	sullijun	요새 허리가 좀 안좋아서 아침에 나오느라 고생좀 했는데 날씨가 정말 좋아서 금요일 오전 감사한 마음으로 출근 완료 했습니다 정말 감사한 하루들 보내세요 ^^ https://steemit.com/@sullijun
7	dropthebeat	아침일찍 일어나서 따님 소풍도시락을 맛있게 싸주는 와이프님께 감사합니다. 그리고 간만에 출근하면서 아침식사를 할 수 있어서 감사합니다.ㅎㅎ
8	kmnara	Thank you God It's Friday 정말 금요일이 감사합니다. 내일이면 오랫만에 친구들 만날 수 있어 감사합니다. 그동안 참았던 술을 먹을 수 있게 해 주셔서 감사합니다.