스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	ayogom	어제 처음으로 라디오에 사연을 보낸 것이 전파를 타고 흘러나왔습니다. 늦은밤 그 사연과 노래를 들으면서 즐거워하고 감사함이 있었지요 ㅎ 오늘하루도 즐겁고 감사한일이 가득하기를 바랍니다
2	mathetes	좀 전에 @kiwifi 님의 피아노 연주를 듣고 왔는데.. 아.. 뭔가 음악적 감성이 꿈틀 ㅋㅋㅋ 개인적으로 @kiwifi 님께 감사하네요 ㅎㅎ 오늘은 간만에 듣고 싶었던 음악을 들으면서 일하고 싶네요 좋은 하루 되세요~:)
3	kyeongah	스팀잇에 감사노트 댓글 달며 출근하는, 출근길 기분이 좋아요. 감사합니다. 스팀잇이 있어 예전 싸이월드 때와 비슷한 감정을 느낄 수 있음에 감사합니다. ^^ 오늘도 감사하는 하루 보내겠습니다. ^^
4	daebak2	오늘 하루 맑은 하늘을 볼 수 있게 된걸 감사해요. 저는 항상 하늘을 잠깐 쳐다보고 출근을 하거든요. 하늘이 깨끗하면 출근하는 기분도 좋아진답니다. 스티미언님들도 이동하는 중에 잠깐 하늘을 보세요. 엄청 기분이 좋아진답니다. ^^
5	dropthebeat	한풀이비슷한 내용의 포스팅에 장문의 댓글을 남겨주시면서 지식을 주신 분들께 매우 감사합니다.ㅋㅋ 스팀잇에서 감사함을 얻고 감사함을 베풀수 있어서 감사합니다~ㅎ
6	kimkwanghwa	봄 햇살 아래 김매기를 했습니다. 햇살도 감사하고 부드러운 바람도 감사했어요. 흙도 얼나마 좋은지...덕분에 오늘 저녁에 포스팅을 쉽게 할 수 있겠습니다. 자연은 말없이 많은 걸 주는 거 같아 더없이 감사합니다.
7	kjessie00	리얼맨님의 감사노트 이벤트를 보니 자연스레 미소가 지어졌어요 감사합니다!! 스팀에 감사향기가 솔솔솔~~~~
8	hodolbak	@realmankwon 님이 항상 자리에 계셔주셔서 감사합니다. 어제 오래된 이야기를 다시 포스팅했습니다. 그 글 댓글에 계신 분중 반이상이 한달이상 활동을 안하고 계시는 것 같더라고요. 그리고 여전히 남아계신 분중 한분이 @realmankwon 님이십니다.^^ 인사다니고 있어요^^ 감사합니다.^^
9	kmnara	오늘 하루 바쁘게 지나가서 감사합니다. 일 안되는 날을 시간도 안가고 몸도 마음도 피곤한데 오늘은 모두 잘 되서 무사히 하루를 마감하여 감사합니다.
10	rokyupjung	이제 곧 평창으로 갈 수 있을 거 같습니다. 나보다 앞서 준비하신 하나님께 감사와 찬양을 드립니다!