스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	photokr	오늘도 아침 일찍버스타고 어머니댁에 갈수 있게 하심에 감사 버스안에서 이벤트 참여하며 스팀잇 할수있어서 감사 이벤트 만들어 주신 주인장님께 감사 감사할게 너무나 많네요
2	mathetes	어제가 부부의 날이었답니다.. 비록 저는 늦게 들어와서 아내한테 잘 해주질 못했는데 >< 늘 아내한테 감사하네요.. 요즘 100일도 안된 애기 돌보며, 부족한 남편인 저에게도 늘 힘이되어주는 저의 아내를 위해 오늘은 감사한 마음을 전합니다.
3	kmnara	오늘도 일 할수 있는 상큼한 하루주셔서 감사합니다 아침밥 맛있게 해주신 아내에게 감사합니다 건강하고 튼튼한 딸에게 감사합니다
4	daebak2	몇일 전부터 몸이 안좋아 오늘 제가 출근해야 하는데 다른 직원이 대신 근무를 하게 되었습니다. 오늘 저 대신 출근한 직원에게 감사하고 어제 하루도 무사히 마칠 수 있게 된거에 대해서 감사합니다.
5	kyeongah	또다시 휴일이에요. 감사합니다. ^^ 오늘은 좀 쉬다가 가볍게 나갔다 오려구요. 치열한 일상 중 여유로운 휴일,,, 감사합니다. ^^
6	nch1234	지금 일어나서 아쉽지만 일어나니 휴일이라는 생각에 감사드립니다.^^ 오늘 하루도 모두 건강하고 행복한 일들만 가득했으면 좋겠습니다. 즐거운 스팀잇 되세요^^