스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	mathetes	감사 노트 이벤트에 감사합니다. ㅎㅎ 매일 매일 감사한 일들을 생각하게 해주시니 꼭 이 이벤트는 유지해주셨으면 합니다. 늘 응원합니다~ 좋은 하루되세요~:)
2	katebooks	앗, 저도 감사노트 이벤트 좋아요. ^^ 힘들고 지친 날에도 어떻게든 감사할 일을 찾아야 하니까 나름 쏠쏠한 재미도 있구요. 우리가 그냥 당연하게 생각하고 살았던 것들이 생각해 보면 전부 감사할 일이더라구요. ^^ 오늘도 감사히 보내겠습니다. 날씨도 선선하고 딱 좋네요. ^^
3	kyeongah	사랑과 웃음, 가족을 생각하며 감사노트를 쓰고 있습니다. 하루하루 거의 쳇바퀴처럼 비슷한 일상이라 무료할 수도 있지만, 그 와중에서도 소소한 행복과 감사할 꺼리를 찾으면 마음도 훈훈해지고 힘들어도 견딜 수 있는 힘이 되는 것 같아요. 오늘도 파이팅하고 열심히 일하겠습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
4	nch1234	어제는 힘들었지만 오늘도 일할수 있어서 오늘도 스팀잇을 많은 분들과 함께 할수 있어서 감사합니다.^^ 저 포함 ^^ 모두 즐거운 하루되시기를 희망합니다.^^
5	kmnara	오늘 하루도 무탈 무사고로 하루를 마무리 하게 되어 감사 합니다. 오늘 조금 못 번 돈은 다음에 벌면 되니 하루 건강하고 무탈하여 감사 합니다.
6	hodolbak	오늘도 무사히 일을 마치고 퇴근할수 있는것에 대해 감사드립니다. 회의시간에 좀 짜증이 났지만 잘 참아냈다는 제 자신에게 감사합니다. 내일 남은 회의가 잘 되기를 미리 감사합니다^^