스팀 감사 노트

미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 ‘감사’할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
‘감사’를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 ‘샌디 셔먼’이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 않습니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
그래서 스팀에서 감사 노트를 써보기로 했습니다.

감사 노트 참여 방법

1 ) 포스팅 글에 보팅 - 보팅 금액은 상관없음
2 ) 포스팅 글에 댓글 - 반드시 ‘감사’라는 문구 포함, 50자 이상
3 ) 마감 전까지만 인정 - 자정을 기준으로 타이틀에 [마감] 공지, 그 시간 시점으로 감사 댓글 리스트 작성 후 포스팅

감사 노트 운영 방법

1 ) 포스팅의 보상이 지급되면 해당 보상의 스팀달러를 감사 댓글 리스트의 수로 나누어 동등하게 지급 예정
2 ) 한국 시간 기준으로 매일 오전 8시에 감사 노트 포스팅
3 ) 한국 시간 기준으로 매일 자정에 감사 노트 마감 후 감사 댓글 리스트 작성


제 계정이 인기있는 계정이 아니어서 보상이 적어 받을 수 있는 스팀달러는 얼마 안 되겠지만 감사하는 습관에 초첨을 맞추며 즐겁게 참여해 주셨으면 합니다.
환경이 변하지 않더라도 환경을 바라보는 시선이 바뀜으로 감사하며 행복을 느끼는 스티미언이 되길 바래 봅니다. ^^

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스팀 감사 노트 결과

No	아이디	감사 내용
1	fedooor	4월 한달도 즐겁게 활동할 수 있어서 감사합니다. 친구들과 보라카이도 다녀올 수 있어서 행복한 한달이었습니다. 1년에 한번정도는 이런 여유가 있길 기대해봅니다.
2	bji1203	오랜만에 감사노트 이벤트에 참여하는듯 해요. 지난주에 시장이 좋은 흐름을 계속 이어가주어서 너무 기쁩니다. 사실 4월달마저 하락장이 온다면 얼마나 암울했을지 생각해보면.. 이러한 흐름 또한 감사한 일 아닌가 싶습니다 ㅎㅎ 다 같이 잘되었으면 좋겠습니다!!
3	kyeongah	오늘 감사노트 쓰는 것을 까먹을 뻔했어요~~ 생각나자마자 부리나케 달려왔습니다. ㅎㅎㅎ 오늘 새벽부터 나름 대박꺼리를 발견하고 혼자 흥분하고 상상하고 막 그랬었습니다. 그런데 아직은 실현 불가능하다는 것을 알게 되고 지금은 약간 멍~한 상태입니다. 하지만 조금 전까지만 해도 정신 건강에는 좋았으니까... 감사합니다. ^^;;; ㅎㅎㅎ 정신 똑바로 차렷! 하고 남은 하루도 감사하는 하루 보내겠습니다~^^
4	katebooks	오늘도 무난한 일상을 보내고 있음에 감사합니다. ^^;; 별일 없이 보내는 것도 고마운 일이더라구요. 이번주 한 주도 별일 없이 잘 보내길 바랍니다. ^^ 감사합니다~~!