<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 25 Aug 2026 00:28:35 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/@rahamperycontre/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Una travesía más. Mi informe de Actifit: agosto 23 2026]]></title><description><![CDATA[Eso de hacer travesías en el centro de la ciudad si hace subir los movimientos de Actifit. Esta vez fuimos de nuevo al ce reonde Guadalajara, ya que ayer olvidé comprar pilas de reloj pata los controles]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260824t054344290z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260824t054344290z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 05:43:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[En el IKEA. Mi informe de Actifit: agosto 22 2026]]></title><description><![CDATA[Vaya! Fue mucho recorrido y solo fue de ir al IKEA y al centro de Guadalajara, estábamos en busca primero en el centro de un protector para la tableta de la sobrina de mi novia, que es para que use en]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260823t051258847z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260823t051258847z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 05:13:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día de grabación. Mi informe de Actifit: agosto 18 2026]]></title><description><![CDATA[He estado tratando de llevar un tipo diario aquí con ustedes, cuando hago ejercicio y cuando hago alguna otra cosa, hoy tocó grabar contenido y no he subido nada, llevo como 3 semanas grabando contenido]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260819t021623791z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260819t021623791z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 02:16:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3udjEEtw2kXKWpxqbDbLN1v3zUQZzBk2A95hqRmCHLAjcBrTozbRVLV4?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Si se pudo! Mi informe de Actifit: agosto 17 2026]]></title><description><![CDATA[Pensé que no iba a lograr los 10,000 esta vez, pero al parecer la caminata al psicólogo si funcionó, a pesar de que esta atrás de mi casa, pero bueno, después de ir al psicólogo y al parecer tratar traumas]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260818t055025426z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260818t055025426z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 05:50:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3ujUtMkNFiH8FMZmaiVikvtPhn6ubhxMfXjvj5iG9K7YnhuFPCt6T5kS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Un fiesta de niños. Mi informe de Actifit: agosto 15 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy tocó ir a una fiesta de niños de 30 años jajajaa, hubo maquinistas, taquitod, botanas y hasta alberca y brincolin jajaja la verdad un gran evento, también hubo tejuino, bebida típica de Jalisco y también]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260816t044555427z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260816t044555427z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Sun, 16 Aug 2026 04:45:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Una caminata para conseguir los 10,000. Mi informe de Actifit: agosto 14 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy fue un día de mucho caminar y pensar, pero no para mi o hacia mi, hoy me toco enseñarles matemáticas financieras a nuevos agentes de seguros que van a iniciar su carrera en esta vida y para eso deben]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260815t054040982z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260815t054040982z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 05:40:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Una cita en Costco. Mi informe de Actifit: agosto 12 2026]]></title><description><![CDATA[Quien lo diría, que una cita de ir a ver cosas al Costco ayudaría a conseguir los 10,000 movientos, L enseti cerca hoy también, mañana veré que hago porque tengo mucho trabajo y no saldré de mi casa para]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260813t053447924z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260813t053447924z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 05:34:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Lo logré! Mi informe de Actifit: agosto 11 2026]]></title><description><![CDATA[Por poco y no! Yo pensé que no ha IA logrado los 10,000 movimientos ya que fue un día de grabar contenido y trabajar desde temroano sentado, pero al parecer si lo logré!!! Eso es bueno en verdad, otro]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260812t052442832z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260812t052442832z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 05:24:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Debo moverme un po o más. Mi informe de Actifit: agosto 10 2026]]></title><description><![CDATA[Debo de ver la manera de moverme un poco más, porque a pesar de hacer ejercicio, no llegue a los 10,000 movimientos. Voy a probar con movimientos qué salen en videos que dicen que son ansentrales en China]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260811t052218472z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260811t052218472z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 05:22:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3x4zf6V2s1o5eyo3SQySAFeeAzXf7HTy228EEqcc6CYT13ZGWBRPwvYW?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Fue un día divertido. Mi informe de Actifit: agosto 9 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy fue un día divertido, fuimos en bicicleta hasta el centro de Zapopan, la ciudad en la que vivo, nos fuimos en bicicletas mi novia y yo, por nuestro 14° mesiversario, tomamos bebidas de Starbucks, compramos]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260810t055013761z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260810t055013761z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Mon, 10 Aug 2026 05:50:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3xH3RQRtiKGux9eVGKBd33AHdbaZCra1z4RoFDqWaW5sFmr4rVCrUGxn?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Vaya, es un récord. Mi informe de Actifit: agosto 6 2026]]></title><description><![CDATA[Vaya creo que ahora si fue un récord personal. Pero creo que también se debe a que use transporte público y después mi novia tenía que hacer 10,000 pasos y por eso salimos a caminar, pero mis respetos]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260807t051442571z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260807t051442571z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Aug 2026 05:14:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3xH4izoMW9aeFnRv9ce2oy9PxvsCTTzEoZ5xcYqUv8KG1vks19pZRfgS?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día sencillo. Mi informe de Actifit: agosto 5 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy fue un día más tranquilo, mi novia me hizo mis uñas de spiderman por la nueva película, yo estudié mientras me hacia mis uñas y después salimos a caminar porque nos mintieron con lo de que victoria]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260806t041018299z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260806t041018299z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 04:10:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Estuvo muy difícil hoy. Mi informe de Actifit: agosto 4 2026]]></title><description><![CDATA[Fue un día complicado, ya que si hice varias cosas, pero solo logré el 50% de mi lista del día, además de que el contenido que tenía grabado anteriormente no quedó como esperaba y no me gustó, entonces]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260805t042530753z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260805t042530753z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Aug 2026 04:25:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Inicio de semana e iniciamos bien. Mi informe de Actifit: agosto 3 2026]]></title><description><![CDATA[Empezamos la semana de la mejor manera, logramos hacer poco más del 50% de la lista, aún quiero mejorar esos números y trato de que sea realista y llevadero, tocó ir al psicólogo y pues creo que voy avanzando]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260804t052855344z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260804t052855344z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Aug 2026 05:28:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3uzVkUeDFibdjrvfZmWUUtwffDn7hJR7WyWc98eCMrQ5qcRKKZQYzDVg?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[No se cumplió los 10,000. Mi informe de Actifit: julio 31 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy fue un día más ocupado, muy atareado y de capacitaciones, yo pensé que con el ejercicioogrsria los 10,000 pero parece que no, debo de darme el tiempo para caminar un buen rato de todas maneras aunque]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260801t050933615z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260801t050933615z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Sat, 01 Aug 2026 05:09:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3ujVQEpFbCAm7YmmoiKivBbhaopm9Wg43PhvKZuDDtBMr81Usgr5fxK8?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[De Puro Caminar. Mi informe de Actifit: julio 30 2026]]></title><description><![CDATA[Por poco y no se logran los 10,000 movimientos de hoy, fue mucho trabajo, pero logre hacer mi 50% de la lista también así que vamos por más y vamos a seguir adelante, aunque debo de sacar más que solo]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260731t051033228z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260731t051033228z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 05:10:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Día de ejercicio y Just Dance. Mi informe de Actifit: julio 29 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy tocó mucho ejercicio. Primero un poco de ejercicio de movilidad con una rutina nueva que tiene mi novia. Y de ahí una hora de Just Dance, sigue siendo un gena videojuego para hacer mucha actividad]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260730t041534796z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260730t041534796z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 04:15:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3xAiM8aZL7gfKUF5R7DiQsxdnMYr3sns7endRdbFDBi817P7wC9u3Twt?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Hoy si me canse. Mi informe de Actifit: julio 28 2026]]></title><description><![CDATA[Hoy no toco hacer ejercicio, pero si grabar contenido de los talleres que subiremos a CURSUMI, pero me toco en el 3° piso del estacionamiento y decidí usar las escaleras, pero al subir por el carro, vaya]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260729t043636988z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260729t043636988z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:36:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Que raro. Mi informe de Actifit: julio 27 2026]]></title><description><![CDATA[Lq neta esta bien raro, hice dos horas de ejercicio y no llegué a los 10,000 movientos... Esta raro, pero bueno hice mi día de ejercicio fuerte, faltan otros dos, a mi novia le dieron una rutina de ejercicios]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260728t051621240z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260728t051621240z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 05:16:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/23KQwnti57su7J5iE4gMPMbUFBvijVP2mHLdBjR3v5kgbmX4awmHnaqPLNXus5tUsn2WRd6dkEMpwbHqrCv26pX6Yaiz2gN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Tercera semana. Mi informe de Actifit: julio 26 2026]]></title><description><![CDATA[Se cierra la tercer semana, pero no fue tan buena, tuve que pagarle $50 pesos a mi novia ya que no hice ejercicio fuerte, si caminé, bici mi lista todos los días, pero... No me di el tiempo para descansar]]></description><link>https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260727t053926460z</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@rahamperycontre/actifit-rahamperycontre-20260727t053926460z</guid><category><![CDATA[hive-193552]]></category><dc:creator><![CDATA[rahamperycontre]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 05:39:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hye1oHX44R9EcpQD5C9xXzj68nJaq3CeGPmSAQAub5vQpRRuCdnCvPpTGCp8q1EpT8NS8KACauPWYkXveH9mVB1GREYG787mdTpsNdmQ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>