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Ovel Pérez
@ovelperez82
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Narrador deportivo, apasionado a todos los deportes, enamorado de la vida y de mi familia.
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2021-06-17 02:58
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ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Piernas y glúteos fuertes🦵🍑Strong legs and buttocks
Gracias por su comentario que me motiva a seguir trabajando.
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ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Piernas y glúteos fuertes🦵🍑Strong legs and buttocks
Saludos gracias por comentar, en la disciplina y la constancia esta la clave líder, mayormente entreno sin peso. Saludos hermano.
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ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
Gracias por fin creo haber dado en el clavo, uuuffff me llevo tiempo
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG] Los 4 equipos de expansión en series mundiales MLB ⚾ The 4 expansion teams in MLB world series
Gracias por leer y comentar hermano, saludos un abrazo a la distancia.
ovelperez82
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RE: Entrenamiento de pierna/Leg training
Excelentes tomas fotográficas, concuerdan con lo escrito por usted, aunque suele suceder debemos estar atentos a la escritura; cuidar la ortografía. En cuanto a la rutina, muy completa para iniciar la
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
Gracias lo pondré en practica y nuevamente disculpen, seguimos cada día aprendiendo y avanzando.
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
Disculpa y tal vez suene descabellado pero debo reconocer ante ustedes que no tengo idea de como hacerlo, edito desde mi teléfono con el cual realizo las tomas si pudieran orientarme para aprender a como
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
Gracias a ti hermano, es un placer poder ver aquí tu comentario.
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Circuito de 5 ejercicios 🦵🏋️🍑Circuit of 5 exercises
Son de para ganar mucha resistencia, trabajas varios músculos del cuerpo. Saludos gracias por ver mi post.
ovelperez82
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RE: TOP4 ejercicios para trabajar los cuadriceps😎[ESP 🇪🇸 - ENG 🇺🇸]
El aguante a media es magnifico, es una prueba de resistencia, nos ayuda a mantener el equilibrio. Es recomendable ir aumentando el tiempo de aguante en cada vuelta para obtener resultados magníficos.
ovelperez82
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RE: 💪RETO de 100 BURPEES🔥🔥 ESP/ENG
Explosiva esta rutina, muy cierto tu comentario cuando te refieres a que el limite esta en nuestra mente.
ovelperez82
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RE: Mi rutina de piernas en casa con calistenia💪(ESP/ENG)
Saludos te felicito por originalidad y estilo, jamás había visto ese ejercicio para gemelos con talón anclado; debe ser fuerte porque además imagino que se debe contraer el abdomen durante su ejecución,
ovelperez82
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3y
RE: Lunes de Hombros💪 || Monday of Shoulders💪 [Esp-Eng]
Excelente presentación, yo en lo particular siempre he tenido la idea que en los videos para HIVE se debe mostrar el cuerpo completo, mas hoy me doy cuenta que solo es necesario mostrar el ejercicio referente
ovelperez82
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3y
RE: El Papá de los Helados Miguel Cabrera se retiró de la MLB. 🏆 ¡Detroit se rindió a sus pies! 🎉
Sin dudas el mejor de los venezolanos hasta ahora, supo manejar su comportamiento entre su juventud, dinero y la fama, esto le dio resultados positivos en su carrera.
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG]Primer día de clases 🏫First day of classes
Una sensación inmensa de felicidad, se siente cuando hacemos todo con amor por nuestros hijos.
ovelperez82
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RE: [Esp/Engls] La Vinotinto gano y estuve Presente 🔥😎
Buen post, aunque creo que debiste desarrollar mas, visitar el estadio mas grande de Venezuela y en un juego a casa llena, con nuestra selección nacional de futbol como protagonista, imagino que fue una
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG] Entrenamiento de piernas y glúteos🦵🍑Leg and gluteal training
Gracias por tomar tu tiempo para ver, leer y comentar.
ovelperez82
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RE: [ESP-ENG] Entrenamiento de piernas y glúteos🦵🍑Leg and gluteal training
Gracias por tomar tu tiempo para ver, leer y comentar.
ovelperez82
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3y
RE: [ESP-ENG] Entrenamiento de piernas y glúteos🦵🍑Leg and gluteal training
ooohhhh si y buscaba y buscaba jajaja bueno saludos para la otra sale.
ovelperez82
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3y
RE: [ESP-ENG] Entrenamiento de piernas y glúteos🦵🍑Leg and gluteal training
Modifique el titulo. y disculpa no entendí por que me pidió que lo corrigiera.
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