Im Februar habe ich einen Spendenbeitrag für Levis Hüftoperation geschrieben und etwas später den Post zum gesammelten und gespendeten Betrag. Ich wusste, dass es Levi nach der OP und der Genesungszeit

Letzte Woche habe ich wieder im Nationalpark Drawa in Polen im Kajak verbracht. Unvergessliche Tage im Boot und auf Land. Bei perfektem Wetter! Und mit tollen Menschen. Ein Event zum Herunterfahren und

So, Freunde des aktiven Sports! Bedingt durch das gute Wetter kam ich gar nicht mehr dazu, Posts zu machen. Stattdessen war ich laufend oder Rad fahrend unterwegs und habe den Sommer inhaliert. Dabei habe

Letzte Woche wollt ichs mir richtig geben und bin eine der anspruchsvollsten Graveltouren von Hamburg nach Ratzebrug gefahren. Etwa 90% der Strecke war tatsächlich Wald und Wiese und etwa 10% davon

In den letzten Wochen habe ich ein paar längere Touren gemacht. Zum einen eine Graveltour von Hamburg bis Stralsund von knappen 350 Kilometern und zum anderen eine von Hamburg bis Ratzeburg und zurück

Ai, wat schön. Gestern kanppe 100km durchs Umland gedreht. Heut nochmal 30 mit dem Besuch. Bei dem easy Tempo ließ sich der Frühling in seiner ganzen Pracht beobachten und die Tiere bei ihrem täglich Tun.

Der eine hat Meniskus, der andere ist erkältet, die dritte einen dicken FInger und die vierte einen Tennisarm. Somit bin ich alleine auf dem Bike, alleine im Gym und alleine beim Klettern. Nur der Hund

Nachdem ich mich vom Oster-Sportmarathon erholt habe, bin ich heute wieder aufs Bike gesprungen und hab der Nase nach navigiert. Die Sonne wärmte, der Wind kühlte - Im Zusammenspiel passte die Temperatur.

Den Gründonnerstag habe ich bereits für eine 50 Kilometer Tour genutzt - Es war den ganzen Tag grau und kalt, aber wenigstens nicht feucht. Karfreitag dann vier Stunden in der Boulderhalle verbracht, bis

Urlaub wird überbewertet. Hier um die Ecke ist es auch schick, vor allem wenn man mit dem Vierbeiner unterwegs ist. Mit ihm findet man Orte, die man sonst nie betreten hätte. Jeden Tag ein neues kleines

Vor zwei Wochen hats noch geschneit, heute warens ca. 20 Grad im Schatten. In der Sonne noch mehr, aber die kam durch den grauen Schleier - was immer das auch war - nicht durch. Macht aber nix. Bin dennoch

Recht schick ist er ja geworden! ( Nur die Eier haben Sie vergessen :D Schönen Freitag euch allen!

Ui, per Zufall bin ich über Knights of Cathena gestolpert. Und das, was ich sehe, hat Hand und Fuß. Vor allem wenn man weiß, wer hinter dem Projekt steckt :) Ich weiß, dass unser geliebter Dev @mwfiae

Auf der heutige Laufrunde durfte ich Wolkenslalom spielen. Die Szenerie wechselte zwischen hell+warm und dunkel+feucht. Durch geschicktes Ausweichen gelang es mir, kaum nass zu werden :) Auf dem Rückweg

Vor ein paar Tagen war ich bereits im T-Shirt unterwegs. Und heute Morgen ist plötzlich der Winter ausgebrochen hier in Hamburg :) Keine zwei Stunden später berichten die Medien über Chaos und Unfälle

Am Sonntag sollte nicht nur das Wetter toll werden! Mein Bekannter hat seine erste 100km-Strecke angepeilt - mit mir als Begleitung. Die über Garmin geplante Strecke war mit 107 Kilometern angegeben und

So langsam kommt der Frühling auch bei uns im Norden an. Wärmende Sonnenstrahlen, leichter Hauch an grünen Farben, blauer Himmel. Ein Traum! Vor allem ist es aber trocken und so kommt man mit dem Gravelbike

Arnold speaks to all Russians: This is not your war. This is an illegal war. And all Russians will bear the suffering that their government has brought them. Arnold spricht zu allen Russen: Das ist nicht

... es ist schon witzig, dass Konzerne die Ukrainekrise als Vorwand nutzen, um die Spritpreise nach oben zu trieben und innerhalb weniger Wochen Rekordgewinne einzustreichen. Die trotz sinkender Ölpreise

Welch eine Wohltat, durch Wald und Wiese zu jagen, wenn die Sonne in den Nacken scheint. Die Wege um die Moorgebiete sind trocken und wieder befahrbar, ebenso wie die Waldwege. Der Explorermodus kann also