<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 30 Jun 2026 12:31:26 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/@mrspice/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[孤独のランチにインスタントラーメンは便利ですね]]></title><description><![CDATA[絶賛テレワーク中、というか普段から照れワーク、自宅にこもって仕事してる私ですが。 家族がいない日のランチはテキトーになりがちです。 まあ、当然インスタントラーメンが多くなりますね。 何かしら有り合わせの具をぶち込みます。上の写真は豚骨ラーメンに豚肉とキャベツ、小松菜など入れて温玉、海苔、紅生姜トッピングとか。 こちらは醤油味に春菊と卵と海苔とネギ。 半生くらいの春菊の風味がたまりません。]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/n7ydh</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/n7ydh</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Mar 2020 13:13:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9ULM4w95f6SXxhmMPwmUKhBswReNo6FPyoi2XKsZmL2iv8xRjrPeyAaFE47PJuWhQ32iT6w47aa91in?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[アスパラがんばるでガス Spaghetti with asparagus and sausage]]></title><description><![CDATA[今日もダメダメな私でしたが… 明日から頑張ります。日曜日ですけどw もともとほとんど家にこもっている私ですが、新型コロナ＆花粉でいつもより余計に回して…いや、こもっております。 そして夜には呑んだくれ^^; まあでも、メシはテキトーながら作ってますけどね。 これは生パスタと日本ハムのアンティエ、佐賀のアスパラでアーリオオーリオスパゲティ。 Today, I cooked Spaghetti with]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-with-asparagus-and-sausage</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-with-asparagus-and-sausage</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sat, 07 Mar 2020 11:29:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UMWa8UiAgCFAX24m77szqT9kCuwocaVE3dqzRvMDHemtbPrWZZPmFhV1f4wdm8xmtj6jis9osuRAVC?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[あったかい蕎麦で麺液力？免疫力UP]]></title><description><![CDATA[なめこみぞれそば、油揚げ、ごぼう、人参入り、温玉のせ。 漢字で書いたら、茸霙狐月見蕎麦？ 刻みネギと七味で汗だく。 ありゃ、これもおんなじような蕎麦。こちらはみぞれ多め、なめこなし、もしかしてネギもなし、やっぱりごぼうと人参と油揚げ。温玉若干生っぽいw まあ何はともあれ、あったかいものでも食べて免疫力あげて生きましょう！]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/up</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/up</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sun, 01 Mar 2020 12:29:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UTaUY3BXvi1Qe3ZG7bizNhs6fvQnmQbcm5PbG6jjUHo8GgsxZUrzkTdezS6qCtxYWK7f8iqUSPXNcN?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[切り干し大根の煮物]]></title><description><![CDATA[久しぶりに切り干し大根の煮物を作りました。 ミスタースパイスとかバタ臭い？HNのくせに、実はこの手の渋い和食というか、じじババが好みそうなババ飯の方が本当は得意です。 まあ、実際ジジイですしね。熱燗に合うんですよねこういうのw 以前は田舎の老母が作った切り干し大根をよくもらってきていて、いつもストックがあったので困った時はよく作ってたんですが、この頃くれないので、久々にスーパーで買って作りました。]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/372ffq</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/372ffq</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Mon, 17 Feb 2020 12:53:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9WdRKW9SXQLL8SKNvQDrVza5BqB4kvgu9xcpGoecE6QhLoa9iu8nudKjUYyZW9U5br1Gqtp68eeyqdG?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[油麩（仙台麩）]]></title><description><![CDATA[油麩おいしいですよね〜。 十年前かな、震災前に東北に行った帰りのSAか何かの郷土物産展？的なので初めて知って、それ以来ハマってる油麩ですが、最近はちょっとご無沙汰してました。 久しぶりにみぞれ蕎麦に入れて、ウマー こちらはうどんです。岩手産小麦の乾麺茹でて、小松菜とか人参とか大根とか…温玉とか。 糖質オフは嫌いですがお麩は大好き！]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/41anpo</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/41anpo</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Feb 2020 15:54:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9Wr1tW145fHNqZr4dgP9hVRkeV4NaGFcCuTNuCN7EXhmkwbbZwZuaZVF3wWX2XaJUQ58nV1xqePD3re?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[節分は太巻きました　I cooked sushi rolls]]></title><description><![CDATA[恵方巻きはやりませんが、節分の日はなんか話を聞いてたら太巻きが食べたくなっちゃったので、あるものでテキトーに太巻きを作りました。 まあ、巻いたのは妻ですが。 具は私がテキトーに。 スティックブロッコリと、春菊バージョンがあるんですけど、どっちもおいしいです。 あとはかんぴょう／干し椎茸／大根／高野豆腐など煮たの、自家製紅生姜、カニカマなど。]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/i-cooked-sushi-rolls</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/i-cooked-sushi-rolls</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Wed, 05 Feb 2020 12:47:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UwsdG4Qp96oGSA7Rb2G7w3BJ8djDYzNCrQPPWS9kHLrySCWXwFGfsvsFafuHdiyB2Psjvvbs8J8aSJ?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[愛のブロッコリーダ・スパゲティ Spaghetti of Broccoli with love]]></title><description><![CDATA[[Ingredients(材料)] パスタ300g ブロッコリ一個 ツナ缶１缶 卵一個 オリーブオイル　適宜 ニンニクひとかけ 唐辛子　少々 フェンネル　少々 塩　適宜 [Recipe] 久しぶりに私の秘伝のレシピ、愛のブロッコリーダ・スパゲティ。 いつもはフライパン使わないVerなんですが、今回のはフライパンでちゃんとアーリオオーリオver たっぷり塩を入れたお湯でパスタを茹でつつ…とき卵を用意。]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/h7ww40lrlos</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/h7ww40lrlos</guid><category><![CDATA[steemrecipe]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sat, 01 Feb 2020 14:36:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/46aP2QbqUqBqwzwxM6L1P6uLNceBDDCM8Xa3h1tDepiA84epQrL6krLjX9EvbnQRTtFhiS89mjJv8XBHU3yfadYyEpdY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ポークハンバーグ Hamburger steak]]></title><description><![CDATA[今年の初ハンバーグは、平田牧場の豚ひき肉で。 この頃、歳のせいか気候のせいかどっか悪いのか、何事にもやる気が出ない私ですが、やってやりましたよ、ハンバーグ。 まあやる気がないから、全部一皿に盛っちゃうんですけどね。 I cooked hamburger steak. It was delicious.]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/hamburger-steak</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/hamburger-steak</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Jan 2020 12:09:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UMb4yqtLv2rcqXAAPUHhGyPXEbd6gDCQRVM7YEv89cyEctJccVfqEWhdwqB6btYcQAG6cTXaEVt6ML?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[茄子とエリンギ入りミートソース Spaghetti Meatsauce with eggplant and eringi(king oyster mushroom)]]></title><description><![CDATA[昨日のミートソースの残りに、茄子とエリンギを入れました。 I put eggplant and eringi in the meatsauce ( yesterday I made). ダラダラした日曜日の手抜きランチにピッタリです。 寒いのでずっと家でゴロゴロしてました。^^; It was cold today, so I stayed at home all the time.]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-meatsauce-with-eggplant-and-eringi-king-oyster-mushroom</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-meatsauce-with-eggplant-and-eringi-king-oyster-mushroom</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sun, 26 Jan 2020 13:41:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UhaF2HbQFihXQ4wJa36t3bcPa82QgmcvTuKQ4YKgNP4YDnJ3GU2ZqXUUBD3YwiFG1Uxxj1Qswey7HY?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[ミートソース spaghetti meatsauce]]></title><description><![CDATA[本日のランチは、スパゲティミートソース。 Today I cooked spaghetti meatsauce. 平田牧場の豚挽肉にオリーブオイル、ニンニク、生姜、玉ねぎ、ホールトマト缶。あとは塩にスパイスを少々。 Ground pork, olive oil, garlic, ginger, onion, caned tomato, salt & spice.]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-meatsauce</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/spaghetti-meatsauce</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sat, 25 Jan 2020 12:35:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9U7itNSa9pDmrwuN7hqWTRhADpnFAfGMk7fwAo2CUV3pCHQgHBGScEWtK1zSLHoJzHBZucuhoaF9Dsc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[オムライスと寝癖]]></title><description><![CDATA[今日の昼はふらっと、十数年ぶりに近所のトラットリアへ入ってみました。 カウンターのみの狭い店で、だいたいワンオペなんですが、以前はお兄さんだったのに、今日はお姉さんでした。 朝からなぜかオムライスの気分だったので、オムライスを頼みました。 そのあと、スーパーに行ってトイレに入り、鏡を見たらすごい寝癖！ ちょっと水をつけて撫で付けたくらいじゃどうにもならないくらい。]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/7byjfh</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/7byjfh</guid><category><![CDATA[japanese]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Jan 2020 12:53:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9WNBBAy99gjNUSmk7bpUW9hzrqrFRewkvQfJCDbf3FiZcAZTitzHhkzSqf3T7W5SrtWD8otk8uDdw8S?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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ってか、他の二人はいらないってw]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/5t2ynl</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/5t2ynl</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Tue, 14 Jan 2020 12:29:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9VQCHTiDaDSQfxApYY9SybSM4NirNTECo2hYM1xqq1HqnWsCReshNEcDM5cH4Tvo9yrkuye7vbAyraz?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[函館塩 ramen noodles]]></title><description><![CDATA[藤原製麺、ご存知でしょうか？ 熊出没ラーメンとか、円山動物園のしろくまラーメンとかで有名？な、たぶん北海道のメーカーです。 ここの、寒干し製法？みたいな麺、乾麺とは思えない独特なリアリティがあります。 それに豚肉、白菜、人参など入れて煮込み、もやし、ネギ、ゆでたまごなどをトッピング。 でした。 I cooked instant ramen noodles and ate with my daughter.]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/ramen-noodles</link><guid 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url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9Wxwky4va54vZKLkemis7L9xE3oUqTR4f2dVBPr6Qgc17dPJrkQYfRiZuLbWzpA84LpxUTpyWpLQFTc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[月見とろろ舞茸そば soba noodles]]></title><description><![CDATA[昨夜は娘がバイト先の忘年会だというので、妻と二人で月見とろろ舞茸そばの晩御飯。 大根と人参に舞茸、油揚げ入りのつゆに乾麺の更科そば、とろろ、温玉、ねぎ、七味など。 静かな夜、二人でしんみり蕎麦をすすっていると、なんだかもう年を越すような気分になってきました。 みなさま、よいお年を〜（ってまだだよね^^; Last night I made and ate soba noodles with my wife.]]></description><link>https://ecency.com/@mrspice/soba-noodles</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mrspice/soba-noodles</guid><category><![CDATA[food]]></category><dc:creator><![CDATA[mrspice]]></dc:creator><pubDate>Sat, 28 Dec 2019 05:58:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEeLCzGYopkqYBKxpGKqfNWfgr368M9UUTyJTdfNwWhWbWuJfzuxjnw1M1PDLtUsqyGqf4H4jFDGVQEmjPbrxB7zcsoYQcf6WEim4tJz18hBC?format=match&amp;mode=fit" length="0" 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