<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[RSS Feed]]></title><description><![CDATA[RSS Feed]]></description><link>https://ecency.com</link><image><url>https://ecency.com/logo512.png</url><title>RSS Feed</title><link>https://ecency.com</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 07 Aug 2026 09:11:38 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://ecency.com/@mgarcia/rss" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Miércoles De Entrenamiento.]]></title><description><![CDATA[Hola todos aqui les muestro mi rutina del dia de hoy Para mi calentamiento realize: Remo sentado. 15.kg-----10 1.-Press de pectoral con mancuernas. 10.kg-----15 2.-Flexión invertida. 15 3.-Bíceps, brazos]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/miercoles-de-entrenamiento</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/miercoles-de-entrenamiento</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Fri, 08 Aug 2025 17:46:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3ossSWoLBnTDBGAQk8HAKhdDGGyzDe5er9zbR8grkpvquZJcxDKKsCsQY3RmE9kAnLd7xW4ZYHQqnAA2abgarwP8PPdCkQvgmw4TBjLD2smp9dBLqofNKwpKpGKC4bGcLZt7xfr8wQbnyEeEdggNBJdCDnUSxBdg5GbBfKawM3AiGyseBDufEqPwN2ezuUjNWgDGoPc4Prwpdqe2dAHFfPqKkJvkRy4ndZQPnTRe9aYqmDNck3JC5XhYejJ9EAuVfPnw?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Viernes  de Entrenamiento 2.]]></title><description><![CDATA[Hola todos aqui les muestro mi rutina del dia de hoy Para mi calentamiento realize: Remo--5m 1.-Ejercicios Jalo al pecho 15kg--25 2.-Ejercicios Remo sentado 20kg--15 3.-Ejercicios Jalón con brazo recto]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/viernes-de-entrenamiento-2</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/viernes-de-entrenamiento-2</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Sun, 03 Aug 2025 13:59:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGM3JdyYKz6jx9fFPTMbZhYMErUJH1tga5jVMq2rkqfsRwQYbt2DWTuRmWjikw8VovoihLudHnFcf58GXnEtMQTnGYsMweyCoDXMvAkPmRhARi5AnSu56uZtDfdpvg3wJS1G4hpp2W6gNCXKw5t7gCfVEMdXd?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Vierne de Entrenamiento.]]></title><description><![CDATA[hola todos aqui les muestro mi rutina del dia de hoy Para mi calentamiento realize: Remo sentado con un peso de 15kg 1 Ejercicios barra al pecho 15 20kg 2 Ejercicios Sentadilla con barra 15 10kg 3 Ejercicios]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/vierne-de-entrenamiento</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/vierne-de-entrenamiento</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Sat, 26 Jul 2025 21:34:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/5s4dzRwnVbzGM3JdyYKz6jx9fFPTMbZhYMErUJH1tga5jVMq2rkqfsRwQYbt3ccpfuLPHF88XkSR6ZPKdX7WZenPFp9c45ucHetwoorFZW8qfmVAd9nmkYMMrKKXu2TupVsoQqbNP5bZhwuXkRGcUWP1nueohhG3KDMRWLF?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Presentación De Moises Garcia C/Full Deportes]]></title><description><![CDATA[Entreno 3 veces por semana en el gimnasio municipal de monda para mantenerme activo Mis Rutina es la síguete: Brazo: Planchas,Lagartijas,Press de tríceps,Extensión de tríceps,Fondos en banco, Brazo con]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/dwpyepav</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/dwpyepav</guid><category><![CDATA[hive-189157]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Jul 2025 20:27:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/99pyU5Ga1kwr5bsMXthzYLbcngN4W2P8NtU9TWTdHC3HaQbjuuRfKKVdjVgbJBtoUiWjEnDwcSTRuBecGfsJkkYtqHZdq12uHXkZ99WodqpeDtEYBMxA8BFLkDmZWvScuc?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujo N.6 Mango con Tiza Papel]]></title><description><![CDATA[Buenos días. Para este dibujo utilicé tiza y papel, ya que me habían recomendado probarlos. Sin embargo, debido a que este dibujo lo hice en un solo día, no cuento con una secuencia de paso a paso. Al]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-6-mango-con-tiza-papel</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-6-mango-con-tiza-papel</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Mon, 21 Apr 2025 14:35:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hydympjx5SWPMR58VM5X7QUPaTWV7aQYX7j56vy25XHXrDt4oVBX2Wug5t143L1Nam5xpMcq8rmK4sfiavVPpoa1punArQpdnjwuee31?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujo N.5 Goku Ssj Namek]]></title><description><![CDATA[Buenos días. Este dibujo era una tarea del curso y lo elegí porque quería practicar la anatomía del cuerpo humano y así prepararme para futuros dibujos. Debido a que no tomé fotos del proceso de este dibujo,]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-5-goku-ssj-namek</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-5-goku-ssj-namek</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Sat, 05 Apr 2025 20:12:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/HNWT6DgoBc14riaEe6xMrUTzeLB2SWyUGYgkmpJyTjjoLaT159yvm3dYk37htfyppR8FXWb7EmwyBUHMV841ddETbY1C1prSsXT9zJe2k5zkBfPPoTU8qaKWFCs?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Monster Hunter World Iceborne - Rango Bajo ]]></title><description><![CDATA[Buenas gente de Hive Gaming he decidido jugar otra vez el Monster Hunter World para realizar las misiones de rango maestro pero como no juego desde hacer tiempo voy a hacer misiones de rango bajo para]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/monster-hunter-world-iceborne-rango-bajo</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/monster-hunter-world-iceborne-rango-bajo</guid><category><![CDATA[hive-140217]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Mar 2025 20:29:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/26uUsAjKTsXCDw7zixZR182JbFKvgzJ9YwsFpTVcRaGCmsqhA1unTgpqwojGDLnNTvXULTtnA8Q3vhegdPHnMcKwRP9KtdUgRmcoaKSMk2CQkSred291zfiQ5J5xN1SmsRigT15iR4zM8eFMdMEgUpuFmeFaTc732cGs8a?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujo N.4 Águila]]></title><description><![CDATA[Buenos días y buenas tardes este dibujo fue una tarea de mi curso de dibujo, con este aprendí a sombrea y hacer degradado ya que con esta técnica no tenía mucha experiencia. Para iniciar la parte lineal]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-4-aguila</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-4-aguila</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Thu, 13 Feb 2025 16:52:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hydympjx5SWPMR58VM5X7QUPaTWV7aQYX7j56vy25XHXrDtuCDq64YADzJFV45Eregh3B2DkW9jNBouWTU5FnouTHFoEbwkxTLRvmnKR?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujo N.3 Taza del Dragon]]></title><description><![CDATA[Este dibujo era una tarea de mi curso que me mandaron hacer una taza y que podría personalizarla a mi gusto así que decidí ponerle mi primer diseño que hice que era un fondo de pantalla de un dragón. Inicie]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-3-taza-del-dragon</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujo-n-3-taza-del-dragon</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Thu, 30 Jan 2025 20:04:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/24rqX9pG7ZxY1K8d7ieNJUeSJ7Q4KjjE5sVsWi16kk7Gyg1CZoA1LfdBYc5V99ccpehHzEPEZwWs8iBvfbPSMtPYPVj18TGDxRZSKgt37JMAcF6TReNuXgLP3hyUDQM3pcQUWVtszXnNi5sx1vqnjiut9BWxBHUkieTN8iHcRzDa62QDL6kMku9rgkQtpReEbYLCVGhdkazma8c5DVmikmz644RqvX?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujos N.2 Naruto arte de café]]></title><description><![CDATA[Este dibujo lo hice con una técnica de café ya que mi profesor me recomendó utilizar esta técnica, así que decidí hacer un dibujo viejo porque lo dejé de hacer por la universidad. Primero inicié con la]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujos-n-2-naruto-arte-de-cafe</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujos-n-2-naruto-arte-de-cafe</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Jan 2025 13:52:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hydympjx5SWPMR58VM5X7QUPaTWV7aQYX7j56vy25XHXrDuAXm327m9rPDDBY7VkZB8dYKoBquc9MWz1TxMr9c65fsVh9QM7FaYdgUHD?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[Presentación - Moises Garcia]]></title><description><![CDATA[Hola soy Moisés García estudiante universitario de Diseño Gráfico, durante un tiempo ejercí la carrera de diseño gracias a que me dieron la oportunidad de aprender desde el punto laboral. Soy el segundo]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/presentacion-moises-garcia</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/presentacion-moises-garcia</guid><category><![CDATA[hive-189306]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Jan 2025 18:05:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/3W72119s5BjVs3Hydympjx5SWPMR58VM5X7QUPaTWV7aQYX7j56vy25XHXrDtrDBx9zVymoEbEnYn7bMogfgd5WKwus7UWm2S36kj2f4YEj9LUQCcmRkWs?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item><item><title><![CDATA[[ESP] | [ENG] - Dibujos N.1 Mascara Scout]]></title><description><![CDATA[[ESP] Buenos días o buenas tardes este fue uno de mis primeros dibujos después de mucho tiempo. Dibujos N.1 Mascara Scout Inicie con la parte lineal que sería haciendo la forma de la máscara ,me costó]]></description><link>https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujos-n-1-mascara-scout</link><guid isPermaLink="true">https://ecency.com/@mgarcia/esp-eng-dibujos-n-1-mascara-scout</guid><category><![CDATA[hive-134572]]></category><dc:creator><![CDATA[mgarcia]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Jan 2025 13:52:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://i.ecency.com/p/9vWp6aU4y8kwSZ9GvsrQQXJ63HfvSBnYxQ9FUhPyhsshnUsm7fQdX2JMzz4Kq5WMqZifPuoG5YBf4XsHveF95c6dBGuXMH2efcef5XQDicTv5GuVR73XWr5MaVrhrtc6BemRtx5WJvWz7NJ9u?format=match&amp;mode=fit" length="0" type="false"/></item></channel></rss>