Estuve un tiempo muy apegada a las redes y hoy en dia tambien se me dificulta creo que es importante decir que ,
existe un problema cuando 1. No sabes cuando detenerte
Fue un proceso dificil pero tuve que despues de pasar un momento personal fuerte logre mes y medio despues recuperarme.
De que consta esta ayuda , alejarse de las redes sociales realmente ayuda, prevenirse de los impulsos , la tolerancia , descansar , evitar todo lo que nos impulse a hacer algo errado.
Es dificil cuando se le ve a un familiar en una dada situacion asi pero lo mas recomendable es que retire al familiar de los electrodomesticos , aislamiento no es realmente la solucion porque podrian hacerse daño y no esperar a una oportunidad donde se presente un mal momento todos tenemos derecho a errar pero igual forma tenemos derecho a que se cuide de nuestra salud.
Por ultimo pero no menos importante , no le debe importar lo que las personas digan de usted sino que usted es primero. La sociedad lleva un ritmo muy ajetreado y vivir muy al extremo puede perjudicar sus relaciones interpersonales.No ante ponga sus necesidades basicas a cualquier situacion .
Darse amor y satisfaccion de una vida plena.
