品茶 喝茶是心情，品茶是心境。 每天都喝茶，夏天绿茶，冬天红茶。为了身体健康每天喝茶，也喜欢喝茶。 中国是茶的故乡，制茶饮茶有千年的历史，各种名茶也是身价不凡。茶有健身，治疗之药物疗效，又富有欣赏情趣，可陶冶情操。 品茶是中国的待客之道，茶叶冲入沸水，顺其自然，清饮雅尝，重在意境，所以喝茶还是要有一定的仪式感。 干净舒适的环境，阳光照射在茶桌旁，伴着潺潺的水声，点一支流香，享受一壶好茶，也修正内心。

五尺天涯 一部青春浪漫爱情剧，也是一部表达对爱情和生命意义的电影。 在人生最美好的17岁，同为囊肿性纤维化（简称CF）的患者，男女主角在医院邂逅。

金蝉脱壳3 恶魔车站 本片讲述的是一位香港大土豪的女儿被绑架，由史泰龙饰演的“雷”带领团队去一个号称“恶魔车站”的监狱营救的故事。 昨天我看完了，首先不说故事情节有多么的木有想法以外，制作场景上也是一塌糊涂，我就想弱弱的问一下，“兰博”你是缺钱拍电影吗？靠这个ip赚来的钱是不是太不负责任了！ 这部电影应该不会有什么好评了，搞不懂为什么会越拍越烂，浪费了张晋这么好的材料，张晋应该出现在敢死队系列中才对。

华西村玻璃桥 现在出去玩越来越追求刺激了。 空中玻璃桥和空中栈道等也是应时而生，不少人出发前豪情万丈，但在现实面前分分钟献上膝盖，别拉我，别拉我……我自己爬……呜呜呜……我想回家…… 世界第一的玻璃桥全长518米 长度位列世界第一，通上电玻璃有炸裂的感觉。 我好像天生是喜欢刺激的人，我咋一点都不怕还挺兴奋呢！不就过个桥么，我就大大咧咧的走了过去，真佩服自己的胆量！

美食 民以食为天！偶尔也要出去吃顿大餐！ 喜欢美食的人一定是热爱生活的人。喜欢做饭的人一定是有爱心有情趣的人。 饭店的菜肴丰富来源于更多的食材和更多的烹饪技法以及不同味道的调和引领食物达到美味的境界。 美食，需要分享，就像快乐和健康一样，生活不是一种形式！

米娅和白狮 讲述11岁小女孩米娅与白狮子之间的故事。 小奶狮从小就被小女孩养大感情深厚，随时小狮子越来越大，对游客造成了伤害，小女孩的父亲不得不把白狮卖给猎人。小女孩为了拯救白狮开始了冒险之旅，好不容易逃到了边境的森林里。

拈花湾（下） 拈花湾禅意小镇---被誉为“心灵度假天堂”，清雅禅意，白天香月花街，享受慢调时光；到了夜晚，华灯初上，观看一场精雕细琢的文化盛宴——《禅行》演出，感悟“一花一世界，一叶一如来”的曼妙禅境。 拈花湾夜景---每当夜幕降临，漫步在拈花湾是极好的，你尽可领略“烟笼秋水月笼纱”的意境之美，花田里的小径被五彩霓虹点亮，四周散落着五彩梦幻的小月亮和油纸伞，花花世界如琉璃般光彩夺目，美的不可方物。

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拈花湾（上） 悄悄地我们来到了无锡拈花湾。早就有所耳闻了，闻名不如见面。 走进园林到处是雾气蒙蒙的，跟拍武打片一样的，好像穿越到了古代。这里有一花一世界之称，加上湖上五颜六色的喷泉，感觉是梦里水乡。小镇里更像是世外桃源，建筑风格仿古，门窗柱子都是木头做的，镇中点缀着小桥流水，让人感觉心情无比舒畅。 一个充满诗情画意的地方！

红梅公园 红梅公园以前是市内最大的公园，现在算是比较小的公园了。 公园历史悠久，经过改造以后从收费变为了大众公园。公园环境优美，园林设计精致，适合周末休闲，早上晨练，乘船游湖。值得一提的是公园内有两个最重要的古建文笔塔和红梅阁。每逢过年这里是人山人海，都想敲那第一钟。 红梅公园里各类植物特别多，也算是花了心思的。挺不错，如果在市区，可以闲来无事去走走。

zoo 上次去上海野生动物园还是十几年前的事了。这次去果然大变样了。 上海野生动物园是动物较为全面的动物园了，动物是人类的朋友，而我又是喜欢动物的人，所以我是很喜欢逛动物园的了。 动物们都非常悠闲，大家和平相处肥大的驼鸟伸着长长的脖子，向我们要吃的；笨重的犀牛在泥坑里打滚，泥水四溅；袋鼠妈妈的肚子上探着个小脑袋，在草丛中蹿来跳去；大象摇着大扇子，甩着长鼻子，悠闲地踱着方步。

《那些花儿》点击播放 《那些花儿》点击播放 那些花儿，那些年的花儿，你们在哪里。 在那个没有互联网的时代，凭着仅有的一张毕业照片，还依稀记得你们的脸庞，连名字都忘却了。时间过的真快，我们都拖家带口了，懂事了，长大了。

户外烧烤 和朋友们来了一次野外烤，找了一个生态园林，环境不错。 自带工具，样样都准备齐全。原来烧烤是非常讲究的，什么菜配什么料，先放什么后放什么，什么肉比较合适烤...... 以前就知道等别人烤好了吃，现在全程都要自己动手就觉得确实是个技术活，原来自己什么都不会，慢慢学吧。 烧烤本身是一种聚会休闲娱乐的方式，不在于好吃，而在于一种氛围，一种别样的感受！

多伦多海鲜自助 为了庆祝猛龙夺冠，带上妻子去多伦多消费一次。为了这一顿午饭都没吃！！ 早早的就到了餐厅，还好没排队就直接进去了，等服务员安排好座位我们就直接去拿东西吃了。海鲜种类挺多，也很新鲜，有阿根廷大虾、三文鱼、生蚝，龙虾，花甲等等。还有就是各种烤肉，冰激凌，蛋糕，小吃等等，种类繁多。必吃的就是那个哈根达斯冰淇淋了，我们一共吃了十个。 如果你是大胃王倒是可以去征服一下，像我们这种只能说是吃个开心罢了。

恐龙园 周末闲来无事带妻子逛了一圈恐龙园。虽然是礼拜天但是也不是人山人海，甚至于还有点萧条。 我们也没有进园，就在门口逛了一圈，各种小吃店门口熙熙攘攘几个人，大多数都是拖家带口主要就是陪小孩子玩。 恐龙园的主题就是穿越侏罗纪，各种各样的恐龙千姿百态，惟妙惟肖啦以假乱真。再加上人机器人辅助，还真像那么回事！ 总之现在恐龙园是在走下坡路了，有条件的还是不推荐恐龙园，还是去上海迪斯尼看看吧！

天下粮仓1949（下） 整个园区分成粮票博物馆，农耕文化体验馆，茶艺文化体验馆，农副食品加工产品展示，等等，重点突出以粮食为中心的展示和体验。年纪大的能唤醒儿时的记忆，年轻一辈也在了解中涨了见识。 如果你对中国近代史感兴趣，应该去这个地方看一看，更好地了解那段岁月！

天下粮仓1949（上） 位于青阳县陵阳镇天下粮仓1949主题文化园这是全国唯一一个以粮票为主题的展馆，展馆是由一幢建于七十代的粮仓改建而成，收藏着自建国以来全国各地各行业20多万枚各种类型的粮票，在国内众多的主题展馆中别具一格，具有强烈的年代感，展示出社会发展进程及改革开放三十多年的变化。极有教育意义。

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荣逸小镇 黄山荣逸小镇夜晚的荣逸酒店在浦溪水镇的映衬下格外的古朴，华灯初上一派繁华璀璨，车水马龙，仿佛古镇里的集市。 晚上的景色在月光下格外有情调，加上黄山的胜名，吸引了不少游客，也都选择了荣逸酒店。

猛龙总冠军 终于尘埃落定了！猛龙拿下了他们建队以来的第一个总冠军成功的创造了历史！同时也要感谢勇士这么伟大的球队成就了猛龙，在伤病满营的情况下决战到了六场以微弱的比分输掉了比赛，但是赢得了尊严！ 每年总决赛都是那么血腥的厮杀，每年都是那么感人！再次恭喜猛龙队获得2018-2019赛季的总冠军！当之无愧！