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Jackson Joangel Duque
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Michelena / Táchira
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https://www.instagram.com/j2dm_sw/
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2025-08-13 14:52
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j2dm-sw
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RE: Un buen inicio de semana, Rutina de pecho [ESP/ENG]
Gracias bro, poco a poco me recupero😁😁
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RE: Enfermo pero no paramos de entrenar, Rutina de pecho [ESP/ENG]
Poco a poco :(
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RE: Enfermo pero no paramos de entrenar, Rutina de pecho [ESP/ENG]
En efecto 🧐
j2dm-sw
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RE: Día de Combos de Calistenia [ESP|ENG]
La altura siempre es una barrera, pero como consejo, tu único rival eres tú mismo, y si rompes esos miedos vas a progresar excesivamente rápido en las rutinas, y buenos combos bro 🔥🔥
j2dm-sw
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RE: Fuerza en los Estaticos [ESP | ING]
Que buena seción de entrenamiento junto a tus compañeros, entrenar en grupo e lo mejor que hay, sigan así muchachos 🔥🔥
j2dm-sw
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1y
RE: ¡Visita al Fisioterapeuta! 🤕[ESP/ENG]
Espero estar bien ya hoy estuve mucho mejor 😊😊 gracias mi juampi
j2dm-sw
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RE: Nuestra final en el Circo Kasty en Michelena, el Clan Anzus Strong mostrando poder calistenico 🔱🎭🎪 [ESP-ENG]
Fue un matadero de cabeza pero valió completamente la pena 😀
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RE: Día inesperado, ¿Quién lo diría calistenicos en el circo🎪🎭? [ESP/ENG]
Sisi a por más mi Juampi, mañana a ensayar de nuevo
j2dm-sw
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RE: Día inesperado, ¿Quién lo diría calistenicos en el circo🎪🎭? [ESP/ENG]
Muchísimas gracias mi bro, y si ganando experiencia mientras entrenamos y despejamos la mente, si tiene la oportunidad de hacer un acto así no dude en aprovecharla, un saludo!! 🔥🔥
j2dm-sw
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1y
RE: Día inesperado, ¿Quién lo diría calistenicos en el circo🎪🎭? [ESP/ENG]
Algo poco común tanto para nosotros como para el público jaja 😁😁
j2dm-sw
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RE: Dos en uno, rutinas de estáticos y acto inesperado [ESP/ENG]
Vamos con todo Juampi
j2dm-sw
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RE: Entrenamiento de Calistenia en casa #9 🔱 [ESP-ENG]
Muy buena rutina ehh!!
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RE: Ganando memoria muscular y resistencia [ESP/ENG]
Obvio mi broo, pa'lante
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RE: Preparándome para la competencia;) [ESP/ENG]
Animoos mi juampii
j2dm-sw
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RE: Buscando subir SI o SI llEsp-Engll
Algo que lleva muy lejos y más entrenando es tener metas y disciplina ya con eso cualquiera llega lejos, pero tremenda mentalidad 🔥🔥
j2dm-sw
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RE: 🙌🏻🙏🏻Retomando la Full Planch❤️🔥[ESP🇻🇪/ENG🇺🇸]
Me gustó bastante tu técnica bro, espero poder llegar a tu nivel muy pronto 🫂🫂, sigue así entrenando vas muy bien
j2dm-sw
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RE: Día de freestyle[ESP🇪🇦|ENG🇺🇸]
Con calma mi bro pronto haces perfecto ese doble, animoos!!😁😁
j2dm-sw
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RE: Freestyle en el parque metropolitano 💪🏻🏞️❤️ [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸]
Aparte de tremendos combos buen parque para entrenar 🔥🫂
j2dm-sw
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RE: Entrenamiento full de Pierna (ESP 🇪🇦/ENG 🇺🇸)
Tremenda rutina mi bro, trabajar el tren inferior es algo que pocos hacen pero es necesario como atleta 🔥🔥
j2dm-sw
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RE: Reporte de Curación y Estadísticas de SWC | Septiembre 2025 | [ESP-ENG]
Que satisfacción da ver tantos en oro, que alegría ver toda la comunidad enfocada en mejorar
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