Mejorando el blog día a día 👌👌

Se que en diferentes sitios nosotros llamamos diferente forma ciertas posturas, ya me pasó con los compañeros de san Juan de Colón jaja, bueno mi bro a eso me refiero al codo, bloquearlo por completo y

Esas charlas son buenas para despejar la mente y darle fuerte antes o después de las rutinas, espero un día de estos coincidir en algún entrenamiento 🫂🫂

Todo buen entrenamiento lleva su día de estiramiento, perfecto para recuperar energías en los días pesados

Bienvenido hemanazo a esta bella comunidad, espero que sea una experiencia inolvidable 😁😁

Me alegra esa nueva generación de atletas y próximos atletas de hive 😁😁

Esas barras son la propias para entrenar free, buenos combos bro

Recuerda, el que persevera alcanza, exitos en la competencia 🔥🔥

Si sigues la constancia se viene front a full 🫂

Lo mejor de la publicación es el clean tan bello de las fotos, sigue a si bro!! 🔥🔥

Entrenar en la comodidad de la casa no tiene precio 😁

Algo anda mal aquí jajajaja 😁

Muy buena

Yupiii

Poco a poco se ve como el cuerpo se adapta a los cambios de la rutina, vas bastante bien manito💪🏼💪🏼

Me alegra que cada vez más se animan a sacar el oro semanal 💪🏼💪🏼

Organizando un buen horario se entrena si o si 📈📈, buena técnica manito

Nada mejor que un buen equipo de entrenamiento 😸💪🏼💪🏼

Jaaa terminando la semana y tira tremenda plancha jajaja me alegra mucho manin 🔥💯

Poco a poco tendrás ese front lever 📈📈