Setiap hari kita dihadapkan dengan banyak tantangan. Tidak banyak jalan keluarnya karena kesulitan yang dihadapi adalah salah satu kepastian dalam kehidupan ini. Mungkin seperti konstanta dalam ilmu fisika atau seperti seharusnya pada ilmu biologi :D
Harus ada cara kita untuk menangani dan menerima tantangan kita yang membuat dunia terlihat berbeda. Ketika dihadapkan dengan tantangan, hal terbaik adalah menemukan waktu tenang untuk sekedar berdoa atau merenung. Dalam keadaan itu, dapatkan kembali nafat yang tenang dan dapatkan perspektif yang sehat. Ini menimbulkan kekuatan yang dibutuhkan untuk menatap tantangan terbesar yang ada di depan mata.
Dapatkan waktu tenang hari ini, besok, dan setiap hari. Pikirkan beberapa kata berikut yaaaa :)
Love
Saat hidup membuat bersedih, penting untuk membahas kenyataan yang terjadi. Kita biasanya dikelilingi oleh jauh lebih banyak kasih sayang dari pada yang kita tahu. Pikirkan semua orang dalam hidup. Keluarga kita pasti menginginkan kita kebahagiaan. Bayangkan semua kenyamanan dari mereka mengalir ke dalam hati dan mengembang dengan luas hingga seluas alam semesta. Akhirnya hargai diri sendiri dengan sangan baik. Karena Tuhan dan alam semesta memerlukan kita. Jangan biarkan siapa pun atau situasi apa pun membuat pikiran jadi terganggu.
Tujuan
Kita ditempatkan di bumi ini untuk suatu tujuan yang sangan penting. Keunikan masing-masing dari kita selalu membantu mengubah sudut pandang dunia ini. Bersyukur menjadi awal tujuan yang baik. Lakukan dengan cermat dan berpikir jangka panjang untuk membuat dampak, dan kemudian lakukan sekarang juga.
Perhatikan bahwa tantangan yang kita hadapi saat ini akan selalu ada makna di dalamnya. Mungkin kita diminta untuk menemukan tujuan sejati. Terkadang perlu kehilangan sesuatu untuk mengubah hidup kita.
Sekarang
Semua yang kita miliki adalah sekarang, hari ini dan harus sadar bahwa ini adalah waktu kita. Berhenti mengkhawatirkan masa depan dan meratapi masa lalu. Suatu hari ketia kita telah tua dan rambut beruban, kita akan berharap memiliki kemampuan untuk menghentikan waktu dan menikmati kesehatan, keindahan alam, dan keajaiban persahabatan. Karena begitulah, waktu selalu berharga setiap detiknya, penuhi waktu itu untuk hidup. Hidupi hidupmu.
Memaafkan
Ada beberapa hal buruk daripada hanya sekedar kebencian dan kemarahan. Jika kita tidak bisa memaafkan, pikiran dan raga menjadi kaku, hampa dan sengsara. Kebencian dapat menjadi tumor yang merusak bagian dari keberadaan kita dan keseluruhan diri kita.
Jika kita tidak bisa memaafkan orang lain, sangat mungkin kita tidak akan pernah menemukan kedamaian. Beranilah diri kita untuk membiarkan segalanya berlalu, bebaskan rasa sakit hati yang telah berlalu.
