Le quiero contar sobre un habito que tengo desde niña, como es el hablar sola, muchos pensaran que estoy loca, pero no es así, cuando hablo sola lo estoy haciendo conmigo misma, es una forma de escuchar mi yo interior, aclarar ideas, liberar el stress, practicar conversaciones, escenas posibles y me autocontrolo para evitar acciones precipitadas, hago reflexiones sobre algún hecho durante el día. En fin es una forma de liberación cerebral antes tantas ideas.
El hablar sola me ayuda con mi planificación del día a día, forma parte de mi estilo de vida, cuando hablo sola lo hago en un sitio donde nadie me este viendo o escuchando y si estoy acompañada hablo en mi mente. Considero que no es nada malo, tener este habito, porque me ayuda a recordar las cosas y a regular mi forma de pensar.
Sé, que existen muchas personas con este habito pero aun no he conocido a ninguna para compartir nuestras experiencia de vida. Hoy quise compartir esta experiencia con ustedes y déjenme decirles que son los primeros en saberlo.
EL HABLA INTERNA MODELA NUESTRA VISION DEL MUNDO (Frase de la Neuróloga Jill Bolte Taylor)
