안녕하세요 일본여행 포스팅을 하는 hiop3164입니다!! 햅파이브 관람차를 타기위해서 숙소에서 우메다역까지 지하철로 갔습니다. 오사카 여행하실때 목적지까지 시간은 별로 걸리지 않으나 정말 복잡합니다.. 매번 힘듭니다ㅠㅠ 그렇게 해서 우메다역에 도착 우메다는 상업도시로 유명한데요!! 각종 백화점 또는 회사 건물들이 정말 많습니다. 그래서 일본 직장인분들도 많이

안녕하세요!! hiop3164입니다~~ 오사카 성 근처를 보면 기념품 매장이있는데요 !!!! 장검을 저렇게 전시해서 파는것은 처음봅니다!! 진짜 멋있는 것 같아요! 실제로 보면 더 멋지답니다~! 가격은 한 15만원대로 기억합니다!! 또 뒤에는 립밤이 있는데 진짜 귀엽지 않나요! 가격은 6000원대인가?? 그정도로 알고있습니다. 향은 복숭아 향 나요~~ 근데

안녕하세요!! hiop3164입니다 오늘은 오사카 성을 가보았는데요 정말 이쁘지 않나요????? 저 호수에는 오리가족도 있었습니다~~ 진짜 풍경이 예술입니다 오사카 성말고도 주변에 기념품가게라던지 그 건물 2층으로올라가면 레스토랑도 있습니다~

안녕하세요~ hiop3164입니다 오늘은 오사카에서 도톤보리로 갔는데요~ 여기가 바로 그유명한 도톤보리입니다~~ 저 큰 관람차는 아주 예전에는 운행 했으나 지금은 안하고 그냥 멋으로 남아있습니다~ 처음가서 도톤보리로 어떻게 가지.. 하고 생각하고있었는데 빙빙 돌다가 나중에 알고보니 숙소 바로 옆이 도톤보리였습니다 ;;; 도톤보리가서 이치란라멘도 먹어보았구요~

안녕하세요 hiop3164입니다!! 일본의 편의점과 길거리에서 먹은 밤빵이 너무 맛있었습니다. 일본 편의점에가면 수많은 라면을 보실수있는데 먹어보니 한국라면과는 정말 다릅니다. 좀 모든 라면들이 일본간장 맛이 난다고 해야하나!? 근데 이게 맛없다는 것이 아니라 좀 색다르고 더 좋게 말하면 고급집니다!! 오사카 시내를 돌아다니다 보면 정말 먹거리가 많은데 아이스크림

안녕하세요 @hiop3164 입니다!! 오사카에 있는 허름한 오코노미야끼 집을 방문했는데요! 인터넷에 올라와있는 맛집 부럽지 않을 만큼 정말 맛있는 곳이었습니다 내부 인테리어구요 철판에 오코노미야끼와 치킨가라아게를 올려서 구워주시는데 맥주랑 정말 잘맞습니다.!! 특히 일본은 맥주가 너무 맛있습니다!! 너무 행복합니다~~~

안녕하세요 @hiop3164입니다~~ 오사카에 도착하고 바로 숙소로 갔습니다!! 일본 간사이 공항 사진입니다!! 전철이 너무 어렵게 되어있어 정말 힘들었습니다 ㅠㅠ 일본 오사카에 도착해서 처음보는 바깥 풍경 너무나도 멋있습니다!!

안녕하세요 @hiop3164 오랜만에 뵙는데요 몇일간 일본여행에 관하여 글을 쓰겠습니다.~~!! 오사카 여행을 가게되었습니당 인천공항에 도착하여 항공권을 절차를 다마친 뒤 면세점에 가서 어머니 가방을 삿습니다. 이쁘죠?? ㅎㅎ 처음 여행이라 떠립니다 몇일간 여행글 쓰겠습니다!!!

안녕하세요 멸치남 @hiop3164 입니다 몇일간 바빠서 포스팅 못하고있었는데 죄송합니다 ㅠㅠ 몸무게를 매일 측정하니 더 고민하게 되는거 같아서 이제 몸사진만 올리면서 변화를 보겠습니다. 현재 몸사진을 보시죠~ 운동을 시작한지 지금 2주차를 향하는데요 처음포스팅한 몸사진과 지금사진을 비교하면 약간 살찐것과 근육이 살짝 붙은것을 볼 수 있습니다!! 팔굽혀펴기도

안녕하세요!! 멸치남 @hiop3164입니다!! 오늘은 헬스장이 쉬어서 집에서 맨몸운동을 하였습니다 간단하게 푸쉬업과 턱걸이를 하였습니다. 오늘의 몸무게 공개하겠습니다!! 58.1 -> 58.8 로 증가하였습니다.!! 오늘 중화요리와 갈비를 먹어서 그런가 살이 좀 찐거같습니다!!!! ㅎㅎ 오늘은 등사진을 찍기로 하였는데요!! 머리에 비닐봉지 씐운거 아닙니다;;

안녕하세요 멸치남 @hiop3164입니다. :) 주말인 오늘 즐겁게 지내셨는지요 아니면 아직 불토를 즐기고 계신분도 있으시겠네요 ㅡ 저는 오늘도 헬스장에 다녀왔습니다!! 내일은 헬스장이 쉰다고 하여 집에서 맨몸 운동을 할생각입니다 (저희집에 턱걸이 봉이있어서 턱걸이 갯수 늘려가면서 해볼생각입니다!!) 자 그럼 오늘 몸무게를 볼까요??? 58.2 -> 58.1로

안녕하세요! 멸치남 @hiop3164입니다. 오늘 정말 추웠는데 몸들 건강하신지요 오늘은 5일차 되는날입니다!! 4일차에는 근육통이 너무심해서 쉬게되었습니다.. 몸무게 사진부터 보시죠~ 58.2 -> 58.4로 0.2kg 증가하였구요~ 현재 몸사진 보시죠 기분탓인가 더말라보이는건 저뿐인가요;; 그래도 앞으로도 열심히 포스팅하겠습니다!! 추운데 몸 건강

안녕하세요 멸치남 @hiop3164입니다.:) 오늘 날씨가 엄청 추웠는데 다들 감기나 질병 예방 잘하시길 바랍니당~ 내일은 더 추운 날씨가 될거라고 하더군요 ㅠㅠ 자! 이 추운날에도 운동을 빠지면 안되겠죠?! 오늘은 몸에 알이 심하게 배서 무리하게 운동하지 않았습니다! 주로 다리운동 어깨운동 위주로 하였습니다!! 일단 몸무게 부터 보시죠~ 몸무게가 57kg

안녕하세요!! 멸치남 @hiop3164입니다. :) 제가 몸을 만드는 과정을 포스팅한다고 말씀드렸는데요!! 오늘 2일차 입니다~(1일차는 가입 승인이 안돼서 포스팅 못했습니다 ㅠㅠ) 오늘은 등근육과 다리운동을 집중적으로 하였습니다! 먼저 어제 인바디 사진부터 보실까요~! 키 173cm에 몸무게 55.9입니다. 말랐죠ㅠ 인바디 사진을 올릴라고 했는데 매일 인바디

안녕하세요!! @hiop3164입니다! 가입을 하게되어서 이렇게 가입인사를 남깁니다. 저는 스팀잇에서 도전을 해보고싶습니다. 매번 작심삼일로 허망하게 무너져버렸던 바로 "몸만들기"를 도전해 보고싶습니다! 저는 몸이 마르고 약해서 군대도 여러번 떨어졌고 이미 전역했지만 아직도 키173에 56키로 나가 많이 외소합니다... :-( 그래서!! 오늘부터