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Hanekawa
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https://www.instagram.com/hanekawa_sw/
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2022-10-25 17:15
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hidekinagatari
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3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias bro 💪
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hidekinagatari
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3y
RE: Estas Cartas Estan Super Rotas! - Clash Royale! [ESP | ENG]
Buen juego bro 💪 jugaste muy bien esa partida 🔥
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hidekinagatari
SWC
3y
RE: Terminamos la semana con espalda [ESP/ENG]
Muy buena rutina bro 💪 la espalda es mi músculo favorito para entrenar 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Saludos 💪, y si yo los sigo usando ya que ayudan mucho a aprender a cómo empujar y mantener el hollow y el de l-sit a tuck ayuda bastante porque si tienes la postura de la lean clean, al pasar a tuck
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegra que te haya gustado
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchísimas gracias bro 💪 la idea es aportar este contenido a quienes lo necesitan 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias bro 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracia bro 💪 espero te ayuden
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Ejercicios fundamentales para tu plancha 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Circuito de piernas en casa 🔥 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias bro 💪
hidekinagatari
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3y
RE: Circuito de piernas en casa 🔥 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegro que te haya gustado
hidekinagatari
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3y
RE: Reforzamiento de hombro y codos [ESP/ENG]
Muy buenos ejercicios bro 💪 siempre hay que saber la importancia de reforzar estas partes de nuestro cuerpo para evitar lesiones
hidekinagatari
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3y
RE: HIVE | SWC 🔥Rutina de Abdominales en Banca🪑[ ESP / ENG ]
Brutal está rutina bro 💪 está buenísima para los abs 🔥 aunque los entre o poco, cuando lo hago, le doy fuerte 💪💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Pequeña Rutina de Calistenia para Trabajar los Tríceps [ESP | ENG]
Estos ejercicios son muy buenos bro 💪 yo siempre los mantengo en mis rutinas 🔥
hidekinagatari
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3y
RE: 3 Ejercicios Clave Para El Front Lever Touch [ESP | ENG]
Saludos bro 💪 esos ejercicios ayudan bastante, hasta yo mismo los realizó 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Atención al Atleta | Freestyle Day - 1° Edición | [ESP-ENG] |
Es un programa que es necesario para nosotros los atletas dado que es muy difícil y costoso poder pagarnos un fisioterapeuta por nuestra cuenta, así que esto que hace swc por los atletas es increíble 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Circuito de piernas en casa 🔥 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Muchas gracias 💪
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Circuito de piernas en casa 🔥 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Gracias bro 💪 me alegra que te haya gustado 🔥
hidekinagatari
SWC
3y
RE: Circuito de piernas en casa 🔥 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |
Thanks 💪
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